- Virginija Skučaitė
- Teksto dydis:
- Spausdinti
COVID-19 pandemija daugumai senjorų sujaukė įprastą dienotvarkę, nutraukė fizinius ryšius su artimais žmonėmis, užtrenkė teatrų, koncertų salių, muziejų duris, tačiau neužvėrė galimybių namie tobulinti savo kūrybiškumą, patenkinti smalsumą, gerinti atmintį.
Pradedanti šlubčioti atmintis – su bėgančiais metais ryškėjanti problema. Ją galima gerinti, užsiimant malonia ir naudinga veikla. Viena iš priemonių tai daryti – užduočių sąsiuvinis „Jauninkime atmintį kasdien“, suteikiantis ir įvairių lavinimosi galimybių.
Kiekvienas puslapis skirtas vienai metų savaitei – tiek laiko duodama senjorams išspręsti autorių kolektyvo savaitei parengtas įvairias užduotis, išmokti mintinai kelis angliškus, prancūziškus, vokiškus žodžius, žinomo lietuvių poeto ketureilį.
Čia rasite ir lengvesnių, ir sunkesnių užduočių. Kiek kišenių yra biliardo stale? Kas parašė satyrinį kūrinį „Gyvulių ūkis“? Kiek procentų žmogaus kūno masės sudaro kraujas? Koks ispanų nacionalinis patiekalas? Norint atsakyti į šiuos ir kitus klausimus, teks pasukti galvą. Na, o malonumui siūloma pasiskaityti garsių asmenybių mintis, šypseną keliančias ištraukas iš mokinių rašinių.
Šio sąsiuvinio gan įvairiapusis, praktiškas, naudingas turinys gali per metus gerokai pagerinti jūsų atmintį – jūs tikrai rečiau klausinėsite savęs, kur padėjau raktus, akinius, telefoną ar piniginę.
Na, ir dar, kas patrauklu šioje galvosūkių, kitokių užduočių raizgalynėje, – tai jos rezultatas. Apie 200 išmoktų užsienio kalbos žodžių, susipažinta su literatūros, meno, kitų sričių atstovais, jų mintimis, kūriniais, pagerinta atmintis, loginis mąstymas. Negana to – sąsiuvinio sudarytojai parengė įveikusiems užduotis dovanų kraitelę, kurioje bus net ir tritomių istorinių romanų. Bus apdovanoti ir tie, kurie išspręs bent pusę užduočių.
Kelios užduotys iš sąsiuvinio „Jauninkime atmintį kasdien“
Patarlė
Perskaitykite ją, sekdami siūleliu nuo raidės, pažymėtos juodu apskritimu.
Suma – 75
Panaudodami tik tuos skaičius, kurie dalijasi iš 5, užpildykite brėžinį taip, kad visose eilutėse, stulpeliuose bei dviejose įstrižainėse įrašytų skaičių suma būtų lygi 75. Vienoje, eilutėje, stulpelyje ar įstrižainėje skaičiai negali kartotis. Kai kurie skaičiai pateiktoje lentelėje jau yra savo vietose.
Galvosūkis su degtukais
Iš dvylikos degtukų sudėlioti šeši lygiakraščiai trikampiai. Perkelkite tris degtukus taip, kad gautumėte šešis lygius lygiagretainius.
Loginis galvosūkis
Dviem turistams reikėjo persikelti per upę. Jie pamatė du berniukus, plaukiojančius valtele. Turistams paprašius, berniukai priplaukė prie kranto. Bet valtelė buvo tokia maža, kad galėjo išlaikyti ant vandens tik vieną suaugusįjį arba du vaikus. Pamąstė berniukai ir sugalvojo, kaip perkelti turistus į kitą krantą. Kaip jie tai padarė?
Atminčiai gerinti
Tik vienas iš visų čia pateiktų laikrodžių rodo 12 val. Raskite jį.
Sudoku
Galvosūkio lauką sudaro 81 langelis (9 x 9). Lauko kvadratas sudalytas į 9 horizontalias ir 9 vertikalias eilutes arba į 9 mažesnius kvadratus. Kiekvienas jų savo ruožtu sudalytas dar į 9 kvadratėlius, kuriuose surašomi skaičiai nuo 1 iki 9. Esminė galvosūkio sąlyga: nei horizontalioje, nei vertikalioje eilutėje, nei mažesniame kvadrate skaitmenys negali kartotis.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Upėse rasti net keli negyvi jaunuoliai: savižudybė iš esmės yra žmogžudystė71
Šiais metais upėse rasti keli negyvi paaugliai. Tai visuomenę sukrėtė ir sukėlė diskusijas. Ar daugėja paauglių savižudybių ir ar ryškėja bauginančios tendencijos? Apie tai papasakojo vaikų ir paauglių psichiatras Linas Slušn...
-
Perdegimas darbe: pusės metų laikotarpis yra vienas iš svarbiausių kriterijų1
Vilniaus universiteto psichologai su kolegomis iš užsienio atliko profesinio perdegimo tyrimą, kurio rezultatai parodė, kad Lietuva patenka į aukščiausio perdegimo lygio šalių trejetuką kartu su Japonija ir Nyderlandais, nors Lietuv...
-
Norite pokyčių savo gyvenime? Atlikite šiuos penkis žingsnius3
Pastebite, kad jums sunku ką nors keisti? Norite gyvenime naujovių, pokyčių, tačiau juos vis atidėliojate? Pradėję greitai sugrįžtate prie senų įpročių? Profesionali supervizorė Nomeda Jerochova įvardija penkis konkrečius žingsnius,...
-
Šiuolaikinio jaunimo jausmų kalba: kokia ji?
Pasaulyje, kuriame dažnai pabrėžiama technologijų svarba, akademiniai rezultatai ir išoriniai pasiekimai, dažnai pamirštame menines veiklas kaip būdą prakalbinti jaunimą ir padėti jaunoms asmenybėms atsiskleisti. ...
-
Tėvai ir vaikai: skirtingi laikotarpiai – skirtingi išgyvenimai
Kad ir kaip būtų paradoksalu, visą gyvenimą mes esame vaikai. Suaugę, patys tapę tėvais, senstantys mes tebeturime tėvus. Jei ne gyvenančius šiame pasaulyje, tai bent jų vaizdinį, įspaudą savo sąmonėje. ...
-
Nevenkite kalbėti apie pavojus – tai gali išgelbėti vaiko gyvybę
Vaikams vis mažiau būnant namuose ir daugiau laiko leidžiant su draugais ir būreliuose, tėvai neretai jaučia nerimą dėl jų saugumo. Kai su vaiku nepavyksta susisiekti telefonu, tėvams kyla įtampa – galbūt jis pakliuvo į pavojingą situacij...
-
Blogos nuotaikos vengti nebūtina?
Rudens sezonui perkopus į antrą pusę, daugelis pastebi pakitusią emocinę būseną. Specialistai mano, kad tokiu metų laiku depresyvios nuotaikos išvengti įmanoma, tačiau žmonės turi išmokti priimti esamą būseną. ...
-
Kaip kalbėti su vaiku apie netektį ir mirtį?4
Suprantama, kad tėvai nori matyti tik linksmus ir laimingus savo vaikus ir kuo ilgiau apsaugoti juos nuo skaudžių temų ir įvykių. Tačiau augdamas vaikas neišvengiamai su jais susidurs ir patirs, kad tam tikros situacijos kinta ir reikia prie jų ...
-
Savaitgalį – rodyklių sukimas: kokį poveikį daro sveikatai?24
Šį savaitgalį, naktį iš šeštadienio į sekmadienį, laikrodžio rodyklės bus sukamos viena valanda atgal. Nors būta įvairių diskusijų apie tai, kad reikėtų nustoti kasmet sukti rodykles (dėl to šiemet parašy...
-
Trapus kelias į laimę: vyrų ir moterų skirtumai
Laimė yra tai, ko mes ieškome bet kokioje gyvenimo situacijoje, ir nesvarbu, ką darytume, – žygdarbius ar visiškas nesąmones, tikime, kad tai padarys mus laimingus. Tačiau dažnai net ir pasiekę savo išsvajotos karjeros auk&sca...