- Kauno.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Pasaulyje viena populiariausių vandens sporto šakų – irklentės – lietuviams dar tikra naujiena. Pripažinkime – iš pirmo žvilgsnio plaukimas padidinta banglente, o dar naudojant irklą, atrodo tikrai keistai. Bet, pasak vieno iš nedaugelio irklenčių klubo organizatorių Igno Kazlausko, nuostabą tai kels nebeilgai. Vandenyje irklentėmis bangas skrodžiančios užsienio žvaigždės netruks šią naują sporto madą atnešti ir į Lietuvą, o po kelerių metų, vandens sporto entuziastai irklentėmis plaukios taip pat dažnai kaip ir baidarėmis.
„Sparčiai populiarėjantis irklenčių sportas traukia galimybe smagiai ir lengvai pramogauti net ir patirties neturinčius vandens sporto mėgėjus. Plaukiojant nereikia specialios aprangos, o vanduo gali būti ir visiškai be bangų – irtis galima tiek vandenynuose, tiek miesto vandens kanaluose, – sporto subtilybes pristato irklenčių klubo „Sup-board“ įkūrėjas I. Kazlauskas. – Tiesa, irklentė ne tik puikiai tinka viso kūno treniruotei, bet yra ir kitoks būdas sukurti romantiką – ramiai plaukiant ar plūduriuojant vandenyje, horizonte matomas saulėlydis tikrai užgniaužia kvapą“.
Štai faktai, kurie vandens mėgėjus su naująja pramoga ir jos istorija supažindins artimiau:
1. Irklentėms – jau 3 tūkstančiai metų. Peru rastose keramikos duženose buvo aptikti civilizacijos raižiniai, vaizduojantys žvejus nedidelėse, iš nendrių pagamintose, valtelėse, kurias jie stumdavosi iš tuščiavidurio bambuko padarytais irklais. Panašu, kad posakis „visa kas yra nauja, tai tiesiog pamiršta sena“ – tikra tiesa.
2. Moderniųjų irklenčių kilmės šalis – Havajai. Banglentininkai pirmą kartą jas panaudojo 1960-aisiais, kai banglenčių instruktoriai pasinaudojo irklais, norėdami susirikiuoti grupinei nuotraukai ant vandens. Havajietiškai irklentės skamba Hoe he’e nalu (iš havajų kalbos – „irkluoti plaukiant banga“).
3. Plaukti irklente ne taip sunku, kaip atrodo. Pradedančiuosius neretai gąsdina tai, kad irklente plaukti reikia atsistojus, kadangi manoma, jog bus sunku išlaikyti pusiausvyrą. Tačiau net ir pirmą kartą atsistojus ant irklentės, po pusvalandžio dažniausiai jau drąsiai iriamasi vandeniu. Irklentė yra stabili ir nevirsta taip lengvai, kaip baidarės ar kanojos.
4. Pirmiesiems bandymams geriausiai tinka ežeras. Ramiuose Lietuvos ežeruose plaukiojimas irklente gali tapti pramoga visai šeimai. Ekstremalesnių pojūčių norintiems plaukikams patariama išbandyti plaukimą upėse.
5. Plaukiant irklente dirba visas kūnas. Irklenčių sportas – tikras išsigelbėjimas šiuolaikinei kartai, kuri didžiąją dienos dalį praleidžia sėdėdama. Vos pusvalandis irklavimo atsistojus prilygsta kelioms valandoms plaukiojimo banglente, o aktyviai iriantis, per valandą galima sudeginti net kelis šimtus kalorijų.
6. Ant irklenčių galima užsiiminėti ir joga. Holivudo garsenybės itin pamėgtą plaukiojimą su irklentėmis derina su indiškomis jogos praktikomis. Ant ramiame vandenyje plūduriuojančios irklentės atliekami pratimai suteikia laisvės jausmą ir naujus potyrius.
Visi norintys išbandyti plaukiojimą irklentėmis kviečiami prisijungti prie irklenčių klubo „Sup-board“ organizuojamų treniruočių. Jos prasidės jau kitą savaitę ir vyks trečiadieniais, ketvirtadieniais ir penktadieniais, 19 val., plaukimo starto vieta – Verkių malūnas, o pabaiga – Baltasis tiltas. Į treniruotę kviečiami ne tik norintys išmokti plaukti su irklente, bet ir jau pažengę – su kompanija plaukti visada smagiau.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Pasaulio plaukimo čempionate – būrys rusų: R. Meilutytei gali tekti susidurti su J. Jefimova7
Rusijos plaukimo federacija šią savaitę patvirtino, kad apie 30 Rusijos plaukikų prašo neutralaus statuso, kad galėtų dalyvauti artėjančiame plaukimo čempionate trumpame (25 metrų) baseine. ...
-
Fantastiškas tinklininkių žygis tęsiasi: trečia pergalė iš eilės ir kelialapis į finalą
Lenkijoje vykstančiame pirmajame Europos jaunių (iki 16 metų) merginų tinklinio čempionato atrankos etape – EEVZA čempionate – puikų pasirodymą tęsia Lietuvos rinktinė. ...
-
Seserys A. ir A. Butkutės: medalių mes neskaičiuojame4
Iš pasaulio šotokan karatė čempionato su medaliais grįžusios seserys Andrėja ir Austėja Butkutės žino, kad nuo prasto maisto jos tampa lėtesnės, o praleista treniruotė atitolina nuo tikslo. ...
-
2025-ųjų sausį pradės įkaitusiose dykvietėse1
Dakaro raliui ruošiasi rekordinis Lietuvos lenktynininkų desantas: kitąmet Saudo Arabijoje ketina startuoti keturiolika mūsų šalies atstovų, tarp jų yra šių bekelės varžybų debiutantų. ...
-
A. Baronas lieka vadovauti Lietuvos šiuolaikinės penkiakovės federacijai
Ketvirtadienį vykusiuose Lietuvos šiuolaikinės penkiakovės federacijos (LŠPF) prezidento rinkimuose, surengtuose Kaune, antrai kadencijai buvo perrinktas Aistis Baronas. ...
-
„Kauno sporto apdovanojimai 2024“: laukiama sporto favoritų nominacijų
Septintą kartą skelbiami geriausių Kauno miesto atletų, komandų, trenerių, sporto renginių ar naujai sužibėjusių talentų rinkimai. ...
-
LTOK prezidentė apie A. Reed suteiktą pilietybę: tai svarbi pergalė už ledo arenos ribų2
Šalies prezidentui Gitanui Nausėdai suteikus Lietuvos pilietybę ledo čiuožėjai Allison Reed, viena pirmųjų į šį sprendimą sureagavo Lietuvos tautinio olimpinio komiteto (LTOK) prezidentė Daina Gudzinevičiūtė. Pasak jos, tai svarbi L...
-
G. Nausėda suteikė pilietybę ledo šokėjai A. Reed15
Prezidentas Gitanas Nausėda suteikė Lietuvos pilietybę šokėjai ant ledo Allison Reed (Elison Ryd) – šalies vadovas ketvirtadienį pasirašė tą numatantį dekretą. ...
-
E. Čechas Italijoje pagerino Lietuvos greitojo čiuožimo trumpuoju taku rekordą
Italijos Bormio mieste surengtame antrajame ISU Pasaulio jaunimo greitojo čiuožimo trumpuoju taku taurės etape naują Lietuvos suaugusių rekordą užfiksavo Ernestas Čechas. ...
-
Bokso ringe jėgą įrodė ne visi favoritai
Lietuvos bokso rinktinėje naujame olimpiniame cikle bus ir naujų, ir gerai pažįstamų veidų. Tai parodė Kaune keturias dienas griaudėjęs šalies bokso čempionatas, kuriame netrūko staigmenų ir skambių sugrįžimų. ...