- Parengė Renata Gaižauskaitė
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Natalie Strawn iš JAV prieš trejus metus svėrė daugiau nei 250 kilogramų. Ji buvo priversta mesti mokyklą, kol suprato, kad jos gyvenime kažkas turi pasikeisti.
Dėl per didelio svorio Natalie kentėjo nuo vaikystės.
„Aš buvau liūdnas vaikas. Paguodą rasdavau valgydama“, - pasakoja mergina, kuri šeštoje klasėje jau svėrė daugiau nei 155 kilogramus. Augant svoriui, mokykloje daugėjo ir patyčių.
„Tai buvo skaudžiausia. Dėl patyčių buvau priversta mokytis namie“, - pasakojo 20-metė Natalie.
Svoriui perkopus 250 kilogramų, Natalie tapo sunku vaikščioti, ji nebetilpo prie automobilio vairo. Pagaliau mergina nusprendė pakeisti savo gyvenimą ir prisijungė prie svorio metimo programos. Kiekvieną savaitę ji lankosi susitikimuose, o savo pasiekimus fiksuoja vaizdo tinklaraštyje.
Per trejus metus ji atsikratė pusės savo svorio - 127 kilogramų - ir sako, kad tai dar ne pabaiga.
„Užuot galvojusi: „O Dieve, aš turiu atsikratyti 136 kilogramų“, aš galvojau: „Aš turiu atsikratyti dviejų, paskui - dar dviejų“, - pastangas turėti normalų gyvenimą prisiminė N.Strawn.
Jos patarimas antsvorio turintiems žmonėms - laiku padaryti sprendimą.
„Padarykite tai, kai būsite pasirengę. Žinosite, kada laikas bus atėjęs“, - savo patirtimi dalijosi Natalie.
Anksčiau mitusi greitais, kaloringais užkandžiais, mergina visiškai pakeitė savo maitinimosi įpročius. Dabar jos kasdienis racionas - šviežios daržovės ir vaisiai bei daug vandens.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Miegančiosios gražuolės sindromas: ką pagalvė žino apie tavo odą
Ar kada pagalvojote, kad ištikimiausia nakties draugė pagalvė – gali būti ne tik draugė, bet ir didžiausia odos priešė. O gal geriausia sąjungininkė? Kol ramiai miegame, mūsų oda išgyvena tikrą nuotykį, apie kurį dažnai...
-
Sapnų baidyklių kūrėja: magija slepiasi mažuose dalykuose1
Vėjyje besiplaikstančios močiučių servetėlės, pavirtusios ramaus miego sergėtojomis, levandų kvapo maišeliai norintiems giliai panirti į sapnų karalystę, sojų vaško žvakės – magiški nakties žibintai… Atrodo, vi...
-
Parfumerė J. Cinaitienė: kvapas mus paveikia žaibišku greičiu3
„Uoslė yra be galo svarbi, tačiau ją dažniausiai įvertiname tik netekę“, – šypsosi parfumerė Jolanta Cinaitienė. Natūralių kvepalų kūrėja atskleidžia, kaip mus veikia skirtingi kvapai ir kodėl tas pats aromatas vienam ga...
-
Antro šanso metamorfozės: siūlų likučiai tampa mielais žaislais1
Feisbuko paskyros „SiulasVirbalaiVaselis“ kūrėja Vilija Krasauskienė dienomis dirba rimtą darbą aplinkosaugos srityje, vakarais atsipalaiduoja megzdama žaislus iš siūlų likučių – tokių, anot jos, kur nei vienai kojinei, nei ...
-
Ironiška mada – jaunųjų mados kūrėjų ginklas2
Jaunosios kartos lietuvių mados dizaineriai – Karina Panina, Lukas Svirplys ir Raimedas Latvys – laikomi ironiškos mados kūrėjais. Nors mados ironijos sąvoka nevisiškai nauja, lietuviškoje mados dizaino scenoje ji tapo laba...
-
„Lietuvos balso“ mokytojų stilius: talentingiausi dizaineriai ir drabužiai su istorija10
Šį sekmadienio vakarą LNK eteryje tęsis „Lietuvos balso“ aklųjų perklausų etapas. Penkių mokytojų komandose vietų liko vos kelios, tačiau stiprių balsų, kurie galėtų jas užimti, – dar ne viena dešimtis. ...
-
Tiesa – toli gražu ne visa – apie „Shein“2
Paprasta, greita ir, atrodo, labai skanu. Tai visai ne apie naujausią greitojo maisto užkandinę ar kokią nors supermaisto tendenciją, išpopuliarėjusią per socialinius tinklus. Tačiau apie tai, kas irgi daugelį mūsų (ypač Z kartą) taip pat l...
-
Kaip tinkamai rūpintis antakiais šaltuoju sezonu?1
Kai lauke atvėsta, o šildymo sezonas verčia odą ir plaukus sausėti, būtina rūpintis ne tik oda, bet ir antakiais. Antakiai – veido dalis, kuri diskusijose apie grožį ar mados tendencijas dažnai lieka nuošalyje, tačiau gali i&scaro...
-
Brandžiai veido odai – išskirtinis dėmesys2
Veido odos senėjimo procesas yra neišvengiamas, dėl to daugeliui moterų kyla abejonių, ar vyresniame amžiuje dar verta naudoti veido odos priežiūros priemones. Vaistininkė Gabija Kruopytė patikina, kad rūpintis savo odos sveikata niekada ne v...
-
Iš išaugtų vaikiškų drabužių – prisiminimų šiltukai
Tvarumo idėjos vis labiau įsitvirtina kasdienybėje, ieškome būdų, kaip prailginti daiktų naudojimo laiką ar suteikti jiems naują gyvenimą. Dviejų sūnų mama Greta Stankevičiūtė rado būdą panaudoti išaugtus vaikų drabužėlius ir ...