Besaikis deginimasis gali pasendinti dešimt metų

  • Teksto dydis:

Vasara dovanoja progą pasimėgauti saulės spinduliais. Socialiniuose tinkluose apstu nuotraukų su nuraudusiais skruostais, pečiais ir rankomis. Dermatovenerologė prof. dr. Matilda Bylaitė-Bučinskienė sako, kad tai jau signalizuoja apie per didelę dozę žalingų UV spindulių. Raudonis praeis, tačiau odos ląstelių pažeidimai gali išlikti. Specialistė dalijasi patarimais, kaip neperkepti saulėje, o ekspertė Ramunė Uosienė rekomenduoja greitąją pagalbą saulėje nudegusiai odai.

Šviesi mūsų oda

"Kai odą pasiekia saulės UV spinduliai, ji iškart reaguoja. Žmonės dažnai nežino, kad įdegis – apsauginė odos reakcija nuo žalingos UV spinduliuotės. Ji pasireiškia melanino – pigmento, suteikiančio odai rusvą atspalvį ir saugančio odos ląstelių branduolius nuo UV spindulių pažeidimo, gamyba. Tačiau vasaros pradžioje mūsų oda jo dar nėra pakankamai pagaminusi. Reikėtų žinoti, kad kuo šviesesnė oda, tuo mažiau melanino ji pagamina ir saulės spinduliai ją labiau pažeidžia. Lietuvoje dominuoja antras ir trečias odos fototipas – tai gana šviesi ir saulės spinduliams neatspari oda", – pasakoja prof. dr. Matilda Bylaitė-Bučinskienė.

Kas vyksta odos ląstelėse, veikiamose saulės UV spindulių? Profesorė aiškina, kad, nenaudojant apsaugos nuo saulės priemonių, UVA ir UVB spinduliai prasiskverbia iki odos ląstelių branduolių ir pažeidžia DNR bei aminorūgščių sekas. Kol organizmas jaunas ir sveikas, nėra ilgalaikių odos pažeidimų, aminorūgščių sekos per kelias dienas atsikuria. Tačiau su amžiumi ir piktnaudžiaujant saule, pažeidimai gali būti negrįžtami.

Nematoma nudegimų pusė

Raudona nosis ir nusvilę pečiai – ūmus odos nudegimas saulėje. Jis matomas iškart – pasideginus saulėje, jau vakare galima pajusti odos perštėjimą. Jeigu nudegimas stiprus, saulės nusvilintose vietose gali iššokti pūslės.

Stipraus nudegimo rizika išauga ilgai gulint paplūdimyje, kai neretas ir užmiega, todėl dermatovenerologė nerekomenduoja pajūryje ilgai gulėti, geriau rinktis aktyvesnę veiklą, judėti. Be to, svarbu nepamiršti, kad saulė odą veikia ir vėjuotą bei debesuotą dieną, todėl net ir tokiu oru reikėtų ją saugoti apsaugos priemonėmis.

"Yra kita nesaikingo deginimosi pusė – vėlyvoji odos reakcija. Odą pažeidžia tiek UVA, tiek UVB spinduliai, tačiau pastarieji prasiskverbia į gilesnius sluoksnius ir gali sukelti ilgalaikių pažeidimų. Viena iš ilgalaikių padarinių – odos senėjimas. Įdomu tai, kad moterys jo labiau bijo nei odos vėžio. Reikėtų žinoti, kad, deginantis be saiko ir nenaudojant apsaugos priemonių nuo saulės, ilgainiui oda atrodys dešimčia metų senesnė. Jeigu rūkote, tai pridės jums dar papildomų metų. Atminkite: saugoti odą nuo saulės reikia nuo pat vaikystės. Nes UV spindulių pažeidimai vaikystėje išryškės sulaukus vyresnio amžiaus", – sako M.Bylaitė-Bučinskienė.

Specialistė prideda, kad stiprūs nudegimai vaikystėje, besaikis deginimasis jaunystėje, dažnas buvimas saulėje, pvz., vasarą atostogaujant prie jūros, žiemą vykstant į šiltus kraštus ar slidinėti į kalnus, didina riziką susirgti odos vėžiu.

Pirmoji pagalba

Į nudegusią odą nereikėtų numoti ranka – atseit praeis savaime. Odos nudegimai gali padaryti žalos tiek odai, tiek ir bendrai sveikatai, todėl juos būtina gydyti. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė Ramunė Uosienė supažindina su skirtingais nudegimų tipais.

Pirmo laipsnio nudegimas – paviršinio epidermio sluoksnio nudegimas. Oda parausta ir tampa skausminga, maždaug po savaitės viršutinis sluoksnis nusilupa.

Antro laipsnio nudegimas – kai pažeidžiamas paviršinis epidermio sluoksnis ir dalis po juo esančios dermos. Oda labai stipriai parausta, tampa skausminga, atsiranda vandeningų pūslelių. Šis nudegimas rimtesnis ir kartais gali prireikti medikų pagalbos.

Trečio laipsnio nudegimas – kai pažeidžiami giluminiai odos sluoksniai, dėl to oda nebegali sugyti ir atsinaujinti savaime. Oda tampa nejautri, patamsėja, gali prasidėti karščiavimas, tinti kūnas. Šiuo atveju reikia nieko nelaukiant kreiptis į gydytoją.

"Net ir esant nedideliam nudegimui, patariu suteikti odai pirmąją pagalbą ir taip padėti greičiau jai atsikurti. Žmonės dažnai nusvilusias vietas gydo tokiais produktais kaip kefyras ar grietinė. Vis dėlto aš nerekomenduočiau ant pažeistos odos tepti jokių maisto produktų, nes jie gali sukelti šalutinę reakciją, dar labiau pažeisti odą", – pataria R.Uosienė.

Kada būna per daug?

Kaip atpažinti, kad saulės jūsų odai jau per daug? Kad per ilgai buvote saulėje, išduoda stiprus raudonas įdegis. Tačiau rimtesnius nudegimus rodo ir kiti simptomai.

Kai nudegimas yra stiprus, tose vietose jaučiamas deginimo jausmas, gali atsirasti pigmentinių dėmių. Jos išduoda, kad žmogus piktnaudžiauja saulės spinduliais. Piktnaudžiavimą saule išduoda ir odos netolygumai: raukšlelės, pūslelės, dėmėtumas.

"Per ilgai būnant saulėje, odoje gali susidaryti gerybinių augliukų, galima susirgti ikivėžinėmis ligomis, tokiomis, kaip, pavyzdžiui, aktinė keratozė. Tai kūno spalvos šiurkščios arba pleiskanojančios dėmelės ar plokštelės odoje. Jos dažniausiai susiformuoja ypač saulės veikiamose vietose – ant nosies, viršugalvio, ausų, veido odoje. Iki 15 proc. aktinių keratozių ilgainiui gali transformuotis į plokščialąstelinę karcinomą, o tai jau vėžinė liga", – pasakoja M.Bylaitė-Bučinskienė.

Tai, kad per daug ilgai ar dažnai buvote saulėje, išduoda ir atsirandantys apgamai. Jų ypač po kiekvienos vasaros padaugėja vaikystėje. Iki 40 metų apgamų atsiranda tose vietose, kurios dažniausiai būna atidengtos saulei.

Pirmoji pagalba nudegusiai odai:

Pirmiausia ant nudegusių kūno vietų uždėkite šaltus kompresus.

Tuomet naudokite specialias priemones, skirtas nudegusiai odai. Geriausiai sudirgusiai, sujautrėjusiai ir pažeistai odai tinka priemonės su alijošiumi, pantenoliu, kuris nuramina ir atkuria pažeistą odos paviršių. Vaistinėse galima rasti specialių gelių ar putų nudegusiai odai.

Labai svarbu įsitikinti, ar naudojamose priemonėse nėra spirito, nes jis sausina odą.

Nuolat drėkinkite odą tiek iš išorės – specialiais drėkinamaisiais kremais, tiek iš vidaus – gerdami kiek įmanoma daugiau vandens.

Jeigu jaučiatės prastai, pasikonsultuokite su vaistininku ar gydytoju. Jie rekomenduos labiausiai tinkamus preparatus odai, reikalui esant, ir vaistus nuo skausmo, kurie padės jums lengviau ištverti kelias dienas, gydant nudegimą.



NAUJAUSI KOMENTARAI

Anonimas

Anonimas portretas
juk istisai ant tu negru varo o patys lygiuojasi i juos ir stengesi kuo rudesniais but
VISI KOMENTARAI 1
  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Orai
  • TV
    programa
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Facebook
  • Twitter
  • RSS

Galerijos

Daugiau straipsnių