Iš pirmo žvilgsnio skamba keistai: žmogus atvyksta į fermą, atsisėda arba atsigula šalia didelės, ramiai kramsnojančios karvės ir... ją glosto. Tačiau šis paprastas ritualas vis dažniau pristatomas kaip tikra antistresinė terapija.
Ši idėja gimė Nyderlanduose, kur ūkininkai pastebėjo, kad žmonės, pabuvę šalia karvių, tampa ramesni, atsipalaiduoja, pradeda daugiau šypsotis. Pasirodo, karvės yra labai ramūs gyvūnai. Jų širdies ritmas lėtesnis nei žmogaus, jos juda neskubėdamos, o jų kūno šiluma ir lėtas kvėpavimas veikia beveik kaip natūrali meditacija.
Terapijos metu viskas vyksta labai paprastai. Nedidelė grupė žmonių susirenka fermoje, dažnai kaime. Ūkininkas arba instruktorius trumpai papasakoja apie gyvūnus, paaiškina, kaip prie jų prieiti ir kaip elgtis. Tada prasideda pats svarbiausias momentas – tylus buvimas šalia karvės. Vieni žmonės sėdi ant šieno ir glosto gyvūną, kiti atsiremia į šiltą karvės šoną, o kai kurie net atsargiai prigula šalia.
Pasak šios terapijos organizatorių, toks kontaktas su gyvūnu mažina įtampą, ramina nervų sistemą ir leidžia bent trumpam pabėgti nuo nuolat skubančio pasaulio. Daugelis dalyvių sako, kad po kelių minučių ima jausti neįprastą ramybę – tarsi visas dienos skubėjimas ir triukšmas staiga nutoltų.
Įdomu tai, kad ši keista, bet jauki veikla sparčiai plinta. Vadinamųjų Cow cuddling fermų atsiranda JAV, Šveicarijoje, Kanadoje, o socialiniuose tinkluose žmonės dalijasi nuotraukomis, kuriose jie šypsodamiesi apkabina didžiules, ramias karves.
Žinoma, skeptikų taip pat netrūksta. Kai kas juokauja, kad tai tiesiog naujas madingas būdas praleisti laiką kaime. Tačiau terapijos dalyviai tvirtina – poveikis labai tikras. Šalia gyvūno žmogus natūraliai sulėtėja, ima giliau kvėpuoti ir bent trumpam pamiršta telefoną, naujienas ir darbus.
Galbūt būtent todėl ši terapija taip patinka šiuolaikiniam žmogui. Pasaulyje, kuriame viskas vyksta greitai, kartais geriausias vaistas nuo streso pasirodo visai paprastas: tyla, gamta ir rami karvė šalia.
(be temos)