Psichologė aiškina, kodėl šventės sukelia stresą Pereiti į pagrindinį turinį

Psichologė aiškina, kodėl šventės sukelia stresą

2018-03-30 17:24
LRT

Šv. Velykų šventė – jau čia pat. Tačiau vieni tokiomis šventėmis džiaugiasi, kitiems tai galbūt košmaras. Kodėl šventės kai kuriems žmonėms sukelia stresą? 

 

Psichologė aiškina, kodėl šventės sukelia stresą
Psichologė aiškina, kodėl šventės sukelia stresą / Matthew Henry/Unsplash nuotr.

 

Psichologė, VDU docentė dr. Kristina Žardeckaitė-Matulaitienė pažymi, kad kai kuriems alergija šventimui atsiranda dėl nenoro būti giminių susibūrime, per kurį iškyla nesutarimų, rūpesčių. Kiti šventės tiesiog nesupranta arba yra ekonominių priežasčių – jie neturi, už ką švęsti.

Kokią išeitį rinktis tiems, kurie yra vieniši?

„Svarbu sau atsakyti, kiek aš patogiai sau vienas jaučiuosi. Yra žmonių, kuriems patinka būti vieniems. <...> Jei patinka būti su kažkuo, reikėtų ieškoti, su kuo galėtum švęsti. <...> Tai galėtų būti kažkokia bendruomenė, viešas renginys, kurių švenčių dienomis vyksta nemažai. Tokiu būdu galima prisijungti“, – sako psichologė, pridurdama, kad bet kokiu atveju žmogus turėtų pats dėti pastangas ir ieškoti sprendimo būdų, o ne tikėtis, kad kiti pastebės jo vienišumą.

Daugiau apie tai – įraše. 

Naujausi komentarai

Komentarai

  • HTML žymės neleidžiamos.

Komentarai

  • HTML žymės neleidžiamos.
Atšaukti
Komentarų nėra

Daugiau naujienų