Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos  biuras  tęsia  bendradarbiavimą  po vasaros puikiai pavykusių „Vilties“ mankštų. Nuo sausio 15 d. kiekvieną penktadienį nuo 13 iki 14 val. Šv. Pranciškaus onkologijos centre bus vedamos specializuotos mankštos, skirtos žmonėms, susidūrusiems su onkologine liga bei jų artimiesiems.

Mankštos pradedamos nuo nedidelių fizinių krūvių, kuris tinka esamam žmogaus organizmo sistemų funkciniam pajėgumui ir pamažu didinamas.

Tai garantuotai gerina savigarbą, nuotaiką, laikyseną, padeda mažinti priešlaikinės mirties riziką  bei  nutukimą taip pat mažina širdies nepakankamumą, normalizuoja padidėjusį kraujo spaudimą.

Dalyviai sveikatą stiprins mankšta, kuri  lavina funkcinius gebėjimus be žalos ir pavojaus sveikatai. Medikai mano, kad reguliarus fizinis krūvis yra tiesiogiai siejamas su saugesniu, sveikesniu ir ilgesniu gyvenimu.

Fiziniai pratimai skirti stiprinti raumenų grupes su ypač aktyvia viršutinės kūno dalies raumenų veikla. Mankštos  pratimų kompleksas sudarytas remiantis užsienio specialistų patirtimi.