„Kauno dienos“ studijoje – mokslininkas A. Sujeta: kaip išgyventi per karščius?

  • Teksto dydis:

Šiandien „Kauno dienos“ studijoje svečiuojasi Sveikos gyvensenos ir mitybos specialistas, biomedicinos mokslų daktaras, lektorius ir asmeninių treniruočių programų vadovas, buvęs jėgos dvikovės ir trikovės čempionatų dalyvis bei prizininkas Artūras Sujeta.

A.Sujeta ne tik iš vadovėlių, bet ir iš asmeninės praktikos žino, ko reikia sportuojančiam organizmui bei kokios grėsmės kyla nepasiruošusiam žmogui, kurį alina ne tik karštis, bet ir fizinis krūvis.

Pokalbis su A.Sujeta „Kauno dienos“ studijoje apie tai, per kiek laiko adaptuojamės prie karščio, kiek skysčių reikia vartoti ir kaip maitintis, kaip reguliuoti fizinį krūvį ir kokie požymiai byloja apie pašlijusią sveikatą.

Taip pat apžvelgsime Lietuvos sporto politiką, kurios „dėka“ Tokijo olimpinėse žaidynėse dalyvaus mažiausias sportininkų skaičius iš visų buvusių bei pakalbėsime apie vaikų ir jaunimo sporto problemas.

 

 



NAUJAUSI KOMENTARAI

Jonas

Jonas portretas
Snukelis ir tatiuruotes isduoda kad cia mokslininkas o visas "Einsteinas".

Bjauru.

Bjauru.  portretas
Tatuiruotės pasako viską.

Gera ir aktuali tema

Gera ir aktuali tema portretas
Jus kausai klausykite ka zmogus sneka, o ne kokias tattoo turi
VISI KOMENTARAI 12

Galerijos

Daugiau straipsnių