- Kauno.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
Andrius Kaluginas
-
Psichologas A. Kaluginas: troškimai dažniausiai kyla iš egoistinių paskatų
-
Psichologas A. Kaluginas: troškimai dažniausiai kyla iš egoistinių paskatų
-
Psichologas A. Kaluginas: troškimai dažniausiai kyla iš egoistinių paskatų
-
Psichologas A. Kaluginas: troškimai dažniausiai kyla iš egoistinių paskatų
Garsus psichologas Andrius Kaluginas teigia, kad savo praktikoje dažnai susiduria su situacijomis, kai žmogus dėl savo noro gali padaryti labai daug ir bet kokia kaina. Neretai tai verčia susimąstyti apie žmogiškumo ribas – kiek toli žmogus gali eiti ir ką paaukoti dėl savo troškimo įgyvendinimo.
A. Kaluginas sako, kad jam savo praktikoje ne kartą teko girdėti „Labai to noriu ir galėčiau padaryti viską“. Žmonės troškimų turi įvairiausių – susijusių su pinigais, pripažinimu, santykiais.
„Dažniausiai tie norai buvo susiję su netektimi, kuomet netikėtai miršta artimas žmogus ir iš sielvarto dėl netekties žmogus puola į desperaciją; arba su padarytomis klaidomis, kurios turėjo sunkias pasekmes ir žmogus tiek stipriai dėl to gailisi, kad norėtų arba atsukti laiką, arba viską padaryti kitaip; su santykiais, kada paliktas partneris nusiteikęs viskam, kad grąžintų kitą. Taip pat buvo atvejų, kai žmonės padarytų viską dėl pinigų ar pareigų“, – komentuoja A. Kaluginas
Pasak psichologo, visa tai yra absoliučiai egoistiniai norai, orientuoti į to žmogaus asmeninę gerovę.
Žmogaus prigimties, esmės ir moralės klausimai nagrinėjami ir italų kino kūrėjo P. Genovese filme „Šventa vieta“. Filme, kuris bus rodomas šį šeštadienį 21 val. per TV3, paslaptingas vyras visą laiką sėdi kavinėje prie to paties staliuko. Pas jį ateina įvairiausi žmonės su savo didžiausiais norais ir troškimais. Vyras pasiūlo susitarimą – noras bus išpildytas, jei prašantysis įvykdys paskirtą užduotį, kurios pakeisti ar pakoreguoti negalima. Užduotys tikrai yra nepaprastos ir nelengvos, jos tikrina kiekvieno prašančiojo moralines ribas – ką jis yra pasiryžęs padaryti dėl savo noro. „Šventa vieta“ atskleidžia, kokia gali būti slapčiausių ar stipriausių žmogaus troškimų kaina.
Ribos priklauso nuo esamų žmogaus įsitikinimų, moralės, taisyklių, atsakomybių ir principų. Juos peržengus ar pamynus, situacija tampa nebevaldoma. Tada tampi zombiu, monstru arba angelu, bet jau nebe žmogumi.
Vis tik, pasak psichologo, savo norus, ypač nerealius, žmogus gali ir turėtų valdyti, kitaip rizikuojama peržengti žmogiškumo ribas. „Ribos priklauso nuo esamų žmogaus įsitikinimų, moralės, taisyklių, atsakomybių ir principų. Juos peržengus ar pamynus, situacija tampa nebevaldoma. Tada tampi zombiu, monstru arba angelu, bet jau nebe žmogumi“, – įsitikinęs A. Kaluginas.
Paklaustas apie tai, ką patartų siekiantiems suvaldyti savo troškimus, specialistas atsakė: „Patarčiau mokytis valdyti stiprias emocijas, pirminius impulsus ir automatines mintis. Kitaip tariant, „įjungti“ protą ir blaiviai pagalvoti apie galimas pasekmes. Žinoma, tai būna sunku padaryti, kuomet esi apimtas ar net apsėstas savo troškimo, bet tikrai įmanoma. Reiktų tarsi pažvelgti į save iš šalies. Tai padaryti gali padėti artimi žmonės arba psichologas“.
„Taip pat, psichoterapijoje yra taikomos specialios „paleidimo“ technikos. Pačiam žmogui tai sunku padaryti, nes reikia itin aukšto sąmoningumo ir savęs pažinimo lygio“, – pridūrė A. Kaluginas.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Ekspertė pataria, kaip išmokti „sveikai“ pyktis1
Didysis santykių menas – ne nesipykti, o mokėti išsakyti savo nuomonę ir poziciją be ilgų kivirčų ar durų trankymo. ...
-
Paromis neužmieganti Rūta Survilaitė – atvirai apie nemigą: ir daiktai ima keisti formas22
„Taip atrodo nemiga. Labai prašau plačiai dalintis. Tai svarbu“, – savo feisbuko paskyroje neseniai rašė teisininkė, vertėja, poetė Rūta Survilaitė, savo mintimis besidalijanti ir tinklaraštyje „Margos p...
-
Panika ir panikos priepuoliai – ne tas pats: kaip atskirti ir sau padėti
Dažnai apimti panikos žmonės sutrinka ir nežino, ko girebtis. Kodėl kai kuriuos žmones staiga apima kūną ir protą paralyžiuojantis baimės ir nerimo jausmas? Ar įmanoma kontroliuoti savo elgesį, kai, rodos, širdis iššoks i&scar...
-
Po egle padėkite meilę ir pagarbą vienas kitam
Kalėdų laukimas įaudrina vaiko vaizduotę: vaikas mato naujausių žaislų reklamas, viskas atrodo spalvinga, nauja ir dėl to dar labiau geidžiama. Be to, ir darželyje arba mokykloje vaikai dalijasi įspūdžiais, ko paprašė Kalėdų Senelio ar t...
-
Per šventes slegia vienišumas? Atlikite šiuos paprastus žingsnius
Ne kiekvienas iš mūsų didžiausias metų šventes sutiks būryje draugų ar artimųjų. Tačiau ar iš tikrųjų tai yra blogai ir ar verta vaikytis socialinėje erdvėje piešiamo tobulų švenčių įvaizdžio? Kas svarbiau &...
-
Ankstyvas pasiruošimas šventėms – didesnė laimė?1
Tyrimai rodo, kad ankstyvas ruošimasis šventėms ir namų dekoravimas gali turėti įtakos mūsų laimės jausmui. Ant eglutės kabindami žaisliukus ir kepdami imbiero sausainius, panyrame į nostalgiškus vaikystės prisiminimus, pagerina...
-
Dovanojimo psichologija: kaip nesugadinti malonumo
Dovanojant ir gaunant dovanas smegenyse išsiskiria cheminės medžiagos, lemiančios gerą savijautą. Žinojimas, kad atsitiks kažkas pozityvaus, smegenyse aktyvuoja tas sritis, kurios susijusios su malonumu ir motyvacija. Tačiau gajūs ir su dovanom...
-
Neišgedėta netektis gali turėti liūdnų padarinių: kaip įveikti sielvartą?1
„Kai kada net ir gydytojai gedėjimą klaidingai painioja su depresija. Tai sunkūs, bet natūralūs jausmai ir juos išgyventi būtina“, – teigia psichologė dr. Vaiva Klimaitė. Anot jos, susitaikymo su netektimi procese būtina tiek ...
-
Kamuoja nemiga? Išbandykite šį metodą
Daugelis žmonių susiduria su nemiga ir tai nestebina. Ji gali priklausyti nuo aibės dalykų, tarp kurių – ir kunkuliuojančios mintys, netinkamos miego sąlygos – per karšta ar per šalta, ar net stresas dėl to, kad negalite atost...
-
Ant tilto į Vilniaus Vingio parką – instaliacija, kviečianti rūpintis psichikos sveikata
Sostinėje ant pėsčiųjų tilto į Vingio parką atidaryta Algio Kriščiūno sukurta meno instaliacija „100 priežasčių“, kviečianti rūpintis psichikos sveikata, antradienį pranešė Vilniaus miesto savivaldybė. ...