- lsveikata.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Portalas psychologies.ru kalbina seksologą med. dr. Jurijų Prokopenko apie tai, kodėl mes vis rečiau sugebame patirti stiprią ir aštrią aistrą.
– Kaip manote, kodėl šių dienų žmonės vis dažniau skundžiasi sumažėjusius seksualiniu potraukiu?
– Viena priežasčių – mūsų atsiribojimas vienas nuo kito. Juk šie troškimai nukreipti į kitą žmogų, pasireiškiantys, kai jį sutinkame, jaučiame jo patrauklumą. Kad ir kaip paradoksaliai skambėtų, bet mes net būdami kartu retai susitinkame, nes gyvename kiekvienas sau.
Štai senesnių laikų kultūroje buvo priimta bendrauti, šokti. Pavyzdžiui, visi šokantieji turėjo judėti vienu ritmu, liesti vienas kitą. Arba šokti poroje. Juk tai tam tikras suderinamumo testas – jeigu jums patinka ir gera šokti su žmogumi, galima ir apie dar artimesnius santykius pagalvoti. O kaip šoka šių dienų žmonės? Jie prie nieko nesiderina. Tai – vienišių šokiai. Mums vis mažiau rūpi kiti.
– Sakote, kad atsiribojimas – viena priežasčių? Kokios gi kitos?
– Emocijų racionalizavimas. Dažnai net nepastebime, kad pasitelkdami žinias ir svarstymus bandome supaprastinti jausmus. Prieš šimtą metų dama galėjo guostis: „Aš myliu vieną, bet man patinka kitas, trečias įsimylėjęs mane... Ką gi man daryti?“ Šių dienų moteris sako: „Aš nepatiriu orgazmo. Kokią pozą man dar išbandyti?“ Mes keičiame sampratą ir užuot kalbėję apie meilę, kalbame apie sekso techniką.
– Nejaugi noras to išmokti yra neteisingas?
– Noras mokytis – puiku, tačiau svarbu suvokti, ko mokaisi. Tai, kas racionalu, galima aprašyti, o paskui pagal aprašą išmokti. Tačiau emocinio pajautimo tokiu būdu neišstudijuosi. Tai gali patirti tik savo kūnu, savo pavyzdžiu.
Pamenate pasaką apie nesijuokiančią princesę? Na, kaip ją prajuokinti? Paaiškinti to neįmanoma, gali tik pabandyti. Mūsų technologijų amžiaus vien tik emocijomis nesukursi, o ir gyventi jame nepajėgsi. Ir mes pamažu prie to priprantame, viskam – net ir patiems sau – parinkdami instrukcijas. Be jų jau nebegalime: „Penki žingsniai sveikatos link“, „Septyni žingsniai iki geresnės nuotaikos“. Užuot savo išgyvenimuose atradę save ir savo jausmus, vis nurodome sau: čia privalau užsinorėti, dabar turiu įsimylėti, tinkamas metas paverkti... Tokių instrukcijų rezultatas – merdėjančios emocijos, be abejo, ir seksualinė trauka.
– Kaip tuomet atgaivinti seksualinius troškimus?
– Kad galėtumei laisvai reikšti emocijas, turi išsilaisvinti iš racionalumo rutinos. Kai tik nusibrėžiame sau tikslą, nustojame jausti ir imame vertinti save, partnerį, galimybes – visa tai intelektiniai veiksmai. Troškimai slopsta. Prasideda darbas.
– Vadinasi, kad atsirastų seksualinė trauka, reikia nustoti apie ją galvoti?
– Taip. Nustokite tikrinti, yra ji ar ne. Juk galima susitarti su partneriu, kad šį kartą pakaks tik glamonių, švelnumo, pokalbių, be įsiskverbimo. Ir būkite vienas kitam švelnūs, pasakokite istorijas, šokite, voliokitės ant sofos, eikite pasivaikščioti, laikykitės už rankų, pažinkite vienas kitą. Nes jeigu nesinori pažinti ir kalbėtis, nebus ir seksualinės traukos. Ir nereikia! Juk mes ne mechanizmai: paspaudei mygtuką „Start“ ir viskas įvyko su bet kuo ir bet kur. Mes gyvi, mes renkamės...
Kai nerimas – o gal nepavyks – atsitraukia, galime stebėti savo ir partnerio jausmus ir atsakyti į juos, priklausomai nuo situacijos, bet ne pagal instrukcijas. Ir nesijaudinkite, kad darote ką nors ne taip, nes etalono nėra. Kiekvieno mūsų atvejis – unikalus, partneris – nepakartojamas, kaip ir ta akimirka, kuri jus jungia.
– Ar seksualiniam potraukiui įtakos turi hormonų kiekis?
– 80-mečio senjoro hormonų kiekis yra daug mažesnis nei 40-mečio vyro, tačiau jeigu šalia – juo besidominti partnerė, toks vyras gali turėti seksualinių santykių. Ir jeigu moteris kalba, kad nejaučia partneriui seksualinės traukos, tai yra santykių problema: arba ji negali atsipalaiduoti, arba tas partneris jai visiškai netinka. Dar gali trukdyti įvairios psichologinės problemos: stresas, prasta savivertė, baimės. Bet hormonai tikrai tam įtakos neturi.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Aktyvus seksualinis gyvenimas vyresniame amžiuje – siekiamybė ar būtinybė?10
Intymumas be seksualinių santykių sunkiai įsivaizduojamas, tačiau vyrauja įsitikinimas, kad su amžiumi noro mylėtis atsiranda vis mažiau. Jungtinėje Karalystėje atliktas tyrimas šį įsitikinimą paneigė, mat seksas vis tiek išlie...
-
Ekspertė: daugeliui mokytojų vis dar gėda kalbėti apie lytiškumo temas3
Seksualinės sveikatos specialistė Maria Nikunlaakso kasdien atsakinėja į Suomijos paauglių klausimus apie lytiškumą. Nors jaunuoliams kyla daug klausimų, kurie vis dar nepatogūs ne vienam suaugusiajam, specialistė džiaugiasi, kad suomių poži...
-
Ragina nevengti suaugusiesiems nepatogios, bet jaunuoliams labai svarbios temos2
Kovo 24 d., ketvirtadienį, rengiama pirmoji nacionalinė lytiškumo ugdymo konferencija „Lytiškumo ugdymo vizija“. Konferencijos metu lytiškumo ugdymo ekspertai supažindins tėvus, mokytojus ir kitus švietimo specialist...
-
Minint Šv. Valentino dieną, medikai primena: saugesnė elgsena – mažesnė infekcijų rizika1
Pažymint Šv. Valentino dieną, ULAC medikai primena apie saugesnę elgseną, padedančią išvengti lytiškai plintančių infekcijų (LPI). Tai dažnai net nepastebimi susirgimai, turintys ilgalaikių pasekmių abiejų lytinių partnerių ...
-
Prieš Valentino dieną – didesnis susidomėjimas „kito ryto tabletėmis“: ką būtina žinoti?4
Vaistininkai pastebi, kad artėjant šv. Valentino, vasario 14 dienai, neretai padidėja susidomėjimas skubiosios kontracepcijos vaistais . Specialistai skuba priminti, ką būtina žinoti prieš vartojant tokio tipo preparatus. ...
-
Vaistininkės patarimai moterims: kaip išlaikyti seksualinį potraukį?8
Moters seksualinis potraukis arba libido bėgant metams natūraliai svyruoja. Jo sumažėjimas dažnai sutampa su santykių pabaiga ar dideliais pokyčiais gyvenime, tokiais kaip nėštumas, menopauzė ar kitos ligos. „Camelia“ vaistininkė L...
-
Kodėl atsiranda erekcijos sutrikimai ir kaip spręsti šią problemą?2
Erekcijos sutrikimai jau senokai nebėra tik vyresnio amžiaus sulaukusių problema. „Camelia“ vaistininkas Rimvydas Blynas sako, kad su erekcijos sutrikimais susiduria vis jaunesni vyrai, o viena iš šio reiškinio priežasči...
-
Į užduotį žurnalistė pasižiūrėjo iš esmės: klausytojai išgirdo ne tik interviu, bet ir jos dūsavimus4
Vienos Danijos radijo stoties klausytojai tiesioginėje ryto laidoje išgirdo žurnalistės reportažą iš svingerių klubo. 26 -erių metų moteris į užduotį pranešti, kaip sekasi sekso klubams po karantino, pasižiūrėjo iš esm...
-
Artėja Tarptautinė prezervatyvo diena: primena, kad apsaugos priemonės visuomet madingos9
Vasario 13-ąją, Tarptautinę prezervatyvo dieną, asociacija „Demetra“ kartu su „AHF Europa“ primena apie saugių lytinių santykių reikšmingumą žmogaus fizinei ir psichologinei sveikatai ir tai, kad prezervatyvas yra visada...
-
Seksualinis paauglių aktyvumas – kelias ne tik į depresiją5
Užsienio moksliniai tyrimai rodo, kad seksualiai aktyvūs paaugliai dažniau serga depresija, juos dažniau aplanko suicidinės mintys. ...