- Pranešimas spaudai
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Grupės „69“ narė Goda Alijeva jau daugybę metų spindi scenoje, tačiau tai – ne vienintelė jos aistra. Dainininkės gerbėjai socialiniuose tinkluose jau ne kartą galėjo pastebėti, kad tokį pat malonumą ji jaučia ir gamindama.
Prie kulinarinių bandymų prisideda ir dukra, o pačiai Godai neretai būna sunku atsispirti atžalos gaminamiems saldėsiams.
Goda pasakojo, kad maisto gamyba jos gyvenime užima tikrai nemažą dalį laiko. Tačiau kelionių metu dainininkė stengiasi pasilepinti ir pati maisto neruošti. Ne išimtis tapo ir mėnesį trukusi kelionė po egzotiškus kraštus – Balį ir Tailandą.
Kaip teigė pašnekovė, ši kelionė maisto prasme buvo tikrai įspūdinga. O ypač didelį įspūdį jai paliko Tailande ragauti patiekalai.
„Tailandas – šalis, kurioje jūros gėrybės vienareikšmiškai yra pačios skaniausios, o gatvės maistas – tiesiog tobulas. Kur benueitum, maistas visuomet yra nerealaus skonio, idealiai pagamintas. Unikalesnio skonio kokosų ir Tom Yum sriubų nesu ragavusi niekur kitur. O omarai ten sveria net tris kilogramus. Vieną jų, aš suvalgiau pati viena“, – apie maisto patirtis kelionėje pasakojo G. Alijeva.
Tiesa, Goda ryžosi paragauti ir kur kas egzotiškesnių patiekalų: „Ragavau skorpiono, svirplių. Tačiau tarakono paragauti niekaip neišdrįsau. Pirmųjų patiekalų skonis – kaip sukepusios saulėgrąžos. Niekuo neypatingas, tad ir įspūdžio toks maistas man nepaliko. Šiuos patiekalus paragavau tik dėl to, kad užsidėčiau pliusiuką. Vis dėl to, toks maistas vis dar yra laikomas įmantriu.“
Kalbėdama apie kasdienę mitybą, Goda žiūrovams atskleidė ir taisyklę, kurios įprato laikytis valgydama savo mėgstamiausius patiekalus.
Turiu tokią taisyklę – greta mėsos ar žuvies visuomet renkuosi valgyti salotas
„Labiausiai man patinka valgyti lietuviškus patiekalus, pagamintus iš mėsos. Juos valgydama, įprastai turiu tokią taisyklę – greta mėsos ar žuvies visuomet renkuosi valgyti salotas“, – pasakojo dainininkė.
Tačiau nors didžiąją lako dalį Goda stengiasi maitintis sveikai, ji neslepia turinti ir silpnybių. „Manau, kad reikia klausytis savo organizmo ir stebėti, kas tau patinka ir ko norisi. Man norisi valgyti salotas. Tačiau taip pat norisi valgyti ir bandeles. Aš esu smaližė! Mėgstu bandeles, tortus, eklerus, pyragus. Blogiausia yra tai, kad mano dukra labai mėgsta tokius dalykus gaminti...“ – atviravo G. Alijeva.
Tam, kad tarp sveikos mitybos ir saldumynų palaikytų balansą bei gražias kūno formas, kartais Goda į pagalbą pasitelkia ir laiko patikrintą dietą. „Savaitę laiko laikausi kefyro dietos. Jeigu mėgstate kefyrą, rūgpienį arba pasukas, tokia dieta – tobulas variantas. O kad visą dieną negurkšnočiau tik kefyro, kartais valgau ir grikius“, – pasakojo ji.
TV3 nuotr.
O pastaruoju metu Goda atrado ne tik nekaloringą, bet ir sveiką bei maistingą užkandį. Svarbiausia, kad nauju receptu mėgsta lepintis ne tik pati Goda, bet ir jos vaikai.
„Dabar atradau patiekalą iš chia sėklų – jas dažniausiai užpilu kokosų ar migdolų pienu. Ryte nebereikia vaikams gaminti pusryčių, nes jie tokį užkandį valgo taip pat. Pagardinu šį patiekalą bananais, klevų sirupu arba uogomis. Tai yra ir desertas, ir sveikas užkandis viename“, – pasakojo G. Alijeva.
„Virtuvės istorijos“ – šeštadieniais, 10 val., per TV3.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
I. Burlinskaitė parodė, kaip po chemoterapijos slenka plaukai: neslėpsiu – skaudu14
Šeštadienio rytą vėžiu serganti Indrė Burlinskaitė-Vaisieta instragrame pasidalijo vaizdo įrašu, kuriame matyti, kaip braukiant per plaukus jie gausiai slenka. ...
-
A. Valujavičius atskleidė, kodėl neieško merginos36
Visai neseniai Atlantą perplaukęs keliautojas Aurimas Vajulavičius ne tik parodė, koks galingas gali būti žmogus, bet ir tapo visą šalį suvienijusiu herojumi. ...
-
Vos 15-os tėčio netekusi N. Nekrašiūtė: skausmas dingo tik susilaukus vaikų
Dainininkė, aktorė, TV filmų garsintoja, grupės „La Forza“ narė Neringa Nekrašiūtė tėčio neteko kai jai tebuvo 15 metų. Kaip pati sako, šis netekties skausmas ją lydėjo labai ilgą laiką. ...
-
Klaipėdoje pirmą kartą vyks aitvarų festivalis (programa)
Pažymint Tarptautinę vaikų gynimo dieną šeštadienį Klaipėda kviečia į pirmąjį paplūdimio aitvarų festivalį „Vėjų vėjai“, pranešė viešoji įstaiga „Klaipėdos šventės“. ...
-
Baisią traumą patyrusi Ž. Pinskuvienė atidėjo vestuvių planus ir nuo blogos akies įsisegė žiogelį23
Ką tik prasidėjusi vasara žada atostogas ir keliones. Krypčių – begalybė, pradedant legendine Palanga baigiant kruizais aplink pasaulį ar į Antarktidą. Statistika byloja, kad lietuviai ištikimiausi Turkijai, šiemet į jos kurortus ...
-
Nidoje susituokė E. Mildažytė ir S. Pilinkus90
Penktadienį Nidos prieplaukoje susituokė televizijos laidų vedėja ir žurnalistė Edita Mildažytė bei prodiuseris Saulius Pilinkus. ...
-
E. Mildažytė: plaukiam „ženytis“37
Televizijos laidų vedėja Edita Mildažytė su mylimuoju televizijos laidų vedėju Sauliumi Pilinkumi ruošiasi svarbiam žingsniui – vestuvėms. ...
-
Prokuratūrai nutraukus bylą – skirtinga Suodaičių reakcija: dar ne pabaiga?16
Prokuratūrai priėmus nutarimus nutraukti ikiteisminius tyrimus dėl Suodaičių namuose kilusio konflikto, „Delfi.lt“ žurnalistams pavyko susisiekti su abejomis šio konflikto pusėmis. ...
-
Atsitiktinai atrastas hobis tapo gyvenimo užsiėmimu2
Prieš dvejus su puse metų į kaimą persikėlusiai Audronei Rasymienei, kurią dabar daug kas žino kaip Zylę, labai svarbi gamta, ekologijos, tvarumo, minimalizmo idėjos. Moteris turi aukštąjį universitetinį išsilavinimą ir pagal p...
-
E. Mildažytė po išmoktų pamokų sės prie automobilio vairo: nebevartoju alkoholio22
Gerai Lietuvoje žinoma laidų vedėja ir prodiuserė Edita Mildažytė savo draugus ir sekėjus ketvirtadienį socialiniuose tinkluose informavo apie tai, kad netrukus ją ir vėl bus galima išvysti prie automobilio vairo. ...