- LNK inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Meilė sau pasireiškia rūpinimusi savimi – nevenkite sporto ir sveikesnio maisto pasirinkimo, mylėkite save, draugaukite su savimi, – taip teigia žinoma atlikėja. 10 kg priaugusi Eglė Jakštytė atkerta kritikams ir džiaugiasi savo papilnėjusiomis formomis. LNK „Labas vakaras, Lietuva“ laidoje žurnalistės Elenos pokalbis su ja.
– Labas, Egle. Iš karto eisiu prie esmės. Kiek šiuo metu sveri?
– Kaip sako, nemandagu klausti moters svorio, bet aš šiuo metu sveriu 68 kg. Kaip tik neseniai savo socialiniuose tinkluose pasidalijau.
– Tai šiek tiek jau numetei svorio?
– Kaip pasakyti, tie 2 kg patys nukrito. Nieko nereikėjo daryti. Manau, čia buvo ne riebalinis sluoksnis, o tiesiog skysčiai, susikaupę dėl nelabai teisingo gyvenimo būdo, jie tiesiog išnyksta.
Visas LNK reportažas – vaizdo įraše:
– Paklausiu atvirai, ar tu paleidai vadeles, ar kas nutiko, kad įvyko šie kūno pokyčiai?
– Man šie metai yra iššūkis. Apskritai visi metai, atrodo, nesibaigiantis iššūkis. Ir psichologiškai buvo nelengvi metai, tai atsiliepia ir mano priaugtais kilogramais. Aš, atrodo, nieko nenorėjau, tik valgyti.
– Esi emocinė valgytoja?
– Taip, aš turiu emocinio valgymo sutrikimą. Nėra jis kritinės būklės, bet kai yra sunku, tada norisi užvalgyti tas emocijas.
– Ar tu pati pastebėjai, kad kažkas pasikeitė, ar kas nors pasakė?
– Labai įdomus dalykas. [...] Aš nesisvėriau, bet tiesiog padėjau jausti fiziškai – kai atsisėdi, pradedi jausti kažkokius keistus dalykus (juokiasi). Tai, sakau, reikia pasisverti. Kaip tik buvau pas mamą, pavalgiusi skanius pietus, pasisveriu ir žiūriu – 70 kg. Supratau, kad tai man yra riba. Tiesiog fiziškai pradėjau keistai blogai jaustis.
– Tačiau tu anksčiau nesilaikydavai dietų? Koks yra tavo santykis su mityba?
– Jeigu man reikėdavo, tarkime, videoklipas, laida ar kažkas, tai, tarkime, po 18 val. nevalgydavau, kad vakarais neprisivalgyčiau, elementariai kažkiek tas svoris susireguliuoja. Tačiau neslėpsiu, man jau yra virš 30 metų, metabolizmas, viskas keičiasi. [...] Visada valgydavau, ką norėdavau, ir svoris ne taip augdavo. Dabar jau viskas kitaip (juokiasi).
– Bet tu su tais 10 kg visai puikiai draugavai, jie tau netrukdė, tu kaip tik juos priėmei labai pozityviai, pamilai save tokią, kokia buvai.
– Kokia esu (juokiasi). Tikrai pamilau, ir tas svoris man labai labai patinka, man patinka mano vidinis pokytis. Aš kitaip į save pradėjau žiūrėti. Aš nežiūriu į save kaip į paviršių, aš žiūriu į savo vidinį pasaulį, kaip aš jaučiuosi, ką aš sau leidau per tą laiką, per visą vasarą. Aš tikrai nepuoliau sportuoti, laikytis kažkokių dietų. Ėjau į paplūdimį. Tiesiog jaučiausi puikiai. Nežinau, nuo ko tai priklauso.
– Tačiau tu net savo draugų klausei, ar jie pastebėjo, kad priaugai kilogramų?
– Taip. Aš paklausiau ir savo aplinkos, savo šeimos. Mano mama ganėtinai kritiška, ji sako: „Taip, Eglute, jau priaugai svorio.“ Paklausiau ir savo socialinėje erdvėje – pasidalijau vaizdo įrašu iš koncerto, kur aš apsirengusi tokį gana aptemptą kostiumą ir paleidau balsavimą. Žmonės labai įsitraukė į tą balsavimą ir tikrai daug kas ir rašė: Egle, atrodai labai gerai, nieko nekeisk, bet buvo ir tokių žmonių, kurie išreiškė poziciją: taip, tikrai priaugai svorio ir tai akivaizdžiai matosi.
– Ką žmonės tau rašė socialiniuose tinkluose?
– Šiaip 90 proc. pozityvios žinutės. Yra ir tokių, sakyčiau, konkrečių vyrų žinučių. Neseniai sulaukiau žinutės iš vyro: „Egle, tikrai matosi, kad jau priaugai svorio.“ Atrodo, gal turėčiau sureaguoti į tai, bet, nežinau... O moterys mane palaiko.
– Tavo citata: „Aš niekada nenorėjau būti superliekna, man patinka“, bet šiuo metu tu vis tiek laikaisi tam tikrų ribojimų...
– Aš su savimi susitariau – vasarą leidau sau viską daryti, kaip norėjau, kaip jaučiausi ir tiesiog pasakiau sau: norėčiau grįžti į sportą. [...] Susitariau su savimi, kad eisiu į sporto klubą, kad geriau jausčiausi.
– Tai tikslas nėra numesti daugiau svorio?
Geriau su savimi draugauti, bendrauti, mylėti save.
– Ne, dabar mano tikslas yra mano savijauta. Dabar porą dienų sportavau, faktas, man labai skauda visus raumenis, bet tai praeis ir paskui po sporto tikrai daug geriau jausiuosi.
– Tai kokia būtų tavo žinutė jaunoms merginoms? Nes sakai: pamilau save tokią, bet dabar vis tiek laikaisi režimo. Tai ką dabar tau svarbiausia pasakyti?
– Svarbiausia jaustis gerai savo kūne. Kai svėriau 70 kg, pajutau, kad tai yra mano riba, kai aš jau jaučiuosi blogai ir jau kažką pradėsiu daryti. Susidėliojau mintis, kad nuo rudens eisiu į sporto klubą, (pažadėjau) būti ištikimai savo idėjoms, nelaužyti savo pažadų, su savimi draugauti ir nebandyti būti auka, nes dažniausiai įsijungia auka: ai, nenoriu, tingiu, geriau pavalgysiu. Geriau su savimi draugauti, bendrauti, mylėti save. Atėjo ruduo, įveskime į savo rutiną, dienotvarkę, į savo gyvenimą aktyvų laisvalaikį.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
„8 Kambarys“ pasiruošęs sudrebinti Kauną: laukia nepamirštama naktis3
Jau šį penktadienį, lapkričio 8 d., Kauno naktinis klubas „Taboo“ virs tikra muzikos oaze. Čia vakarėlį užkurs ir vienintelį pasirodymą Kaune surengs viena iš ryškiausių Lietuvos hiphopo scenos grupių – „...
-
Eidamas 92-uosius metus mirė muzikos titanas Q. Jonesas
Eidamas 92-uosius mirė legendinis muzikos prodiuseris, dainų autorius, kompozitorius, aranžuotojas Quincy Jonesas (Kvinsis Džounsas), pirmadienį pranešė JAV žiniasklaida. ...
-
M. Mikutavičius: teigiamos emocijos – tai, ko man dabar reikia1
Vaikai visuomet sako tai, ką galvoja, o kai kurie jų pastebėjimai priverčia ne tik juoktis, bet ir susimąstyti: kaip viso to nepastebėjome patys? Ar kada nors pagalvojote, ką apie savo tėvus galėtų papasakoti garsenybių atžalos? Būtent tai atsklei...
-
Sostinės meras pasidalijo džiugia žinia: netrukus būsime keturiese49
Lapkričio 1-ąją Vilniaus miesto meras Valdas Benkunskas socialiniame tinkle pasidalijo džiugia žinia. Jo žmona, operos solistė Vismantė laukiasi kūdikio. ...
-
V. Kernagio sūnus surado tėčio surašytas gyvenimo taisykles3
Tvarkydamas namus maestro Vytauto Kernagio sūnus Vytautas Kernagis jaunesnysis surado tėčio surašytas gyvenimo taisykles. Jas net ir dabar galima būtų pasikabinti ant sienos, kad kasryt prisimintume, kaip gyventi, jog būtume visų mylimi ir gerbia...
-
Žinomi žmonės apie V. Blinkevičiūtės akibrokštą: grįš Gabrielius ir vėl viskas bus gerai!163
Socialdemokratų pirmininkės Vilijos Blinkevičiūtės sprendimas nesiimti atsakomybės vadovauti Vyriausybei sukėlė nemažai emocijų. Nors Seimo rinkimuose laimėjusios Lietuvos socialdemokratų partijos vedlė savo retoriką dėl premjero posto pakeitė ...
-
Vilniuje koncertuos superžvaigždė R. Keatingas
Airių muzikos superžvaigždė Ronanas Keatingas pirmą kartą pasirodys Baltijos šalyse. Dvylika albumų išleidęs ir daugiau nei 20 mln. įrašų visame pasaulyje pardavęs atlikėjas vienintelį savo pasirodymą surengs birželio 13 die...
-
Kompozitorius D. Bukauskas pristato nuotaikingą dainą „O Laba“
Kompozitorių ir trombonininką Donatą Bukauską galima pavadinti vienu produktyviausių muzikos autorių: dainos gimsta viena po kitos ir kiekviena jų – savaip unikali. ...
-
Žiniasklaida: 44-erių modelis G. Bündchen laukiasi trečiosios atžalos1
Brazilų modelis Gisele Bündchen laukiasi trečiosios atžalos, praneša kelios JAV žiniasklaidos priemonės, kurios teigia apie manekenės nėštumą sužinojusios iš tiesioginės jos aplinkos. Be kita ko, džiugią žinią paskelbė ...
-
Helovinas gali būti ir baisiai mielas: šioje vietoje zombiai puikiai sutaria su danieliais6
Helovinas ne visada turi būti baugus ir šiurpus. Vienas parkas Lietuvoje siūlo Heloviną švęsti baisiai mielai – tarp šimtų aplink bėgiojančių danielių, kurie puikiai sutaria su drakulomis, zombiais ir vampyrais. ...