- Kauno.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Rudenį permainos užklumpa ne tik gamtą, bet ir mūsų organizmą. Anot dainininkės Iglės Bernotaitytės, norint spinduliuoti grožiu ir šaltuoju metų laikotarpiu, vėstant orams privalu sau skirti papildomo dėmesio.
Būtinas saikas
I.Bernotaitytė akcentuoja, kad įprastai jos oda būna itin sausa, todėl dainininkė ją privalo nuolat drėkinti. Ji juokauja, kad, jei į negyvenamąją salą reikėtų pasiimti vieną higienos ar kosmetikos priemonę, tai neabejotinai būtų drėkinamasis kremas.
"Mano kasdienė rutina prasideda ryte, kai nusiprausiu veidą. Žinoma, neapsieinu ir be įvairių būtiniausių higienos priemonių – dezodoranto, įvairių dušo priemonių, sauso šampūno ir kt. Veido ir kūno odą stengiuosi drėkinti visada, o ypač vėstant orams. Galiausiai dienos pabaigoje veidą nusivalau su toniku. Svarbiausia palaikyti odą švarią ir užtikrinti, kad ant jos nesikauptų purvas – tai padaryti padeda ir kavos tirščių šveitiklis. Tačiau, ko per daug, tas nesveika. Per dažnas odos valymas ar šveitimas pašalina žuvusias jos ląsteles, sudarančias apsauginį barjerą. Kai jo nebelieka, oda tampa labiau pažeidžiama, tad būtina turėti saiko", – teigia pašnekovė.
Dainininkė pabrėžia, kad, renkantis įvairias priemones, jai itin svarbus jų kvapas: "Labai nemėgstu aštrių ir itin stiprių kvapų, kurie ilgam lieka ant kūno – jie mane erzina. Todėl stengiuosi rinktis neutralių arba natūralių kvapų priemones."
Vertingas patarimas
Privalome nuolat prižiūrėti savo kūną ir rūpintis juo – sveikai maitintis, sportuoti, tačiau nereikia persistengti.
Iglė pasakoja, kad geriausią patarimą, kaip rūpintis savo plaukais, jai yra davusi močiutė. Dainininkės senelė sakydavo, kad, norint sveikų ir gražių plaukų, juos kasdien būtina šukuoti 100 kartų.
"Būtent tai mano močiutė ir darydavo – 100 kartų šukuodavo mano plaukus. Tiesa, nežinau, kiek šis metodas pasiteisino, bet savo plaukų būkle šiandien aš džiaugiuosi. Nepaisant to, toks patarimas išmokė mane rūpintis savimi – rodyti sau dėmesio, stebėti, kokias priemones naudoju plaukams, veidui ar kūnui. Ant savęs stengiuosi netepti bet ko, kas pasitaiko po ranka – nuolat konsultuojuosi su savo kosmetologe, domiuosi prekių sudėtimi, eksperimentuoju ir bandau, kas man tinka labiausiai. Tai toli gražu neprivalo būti patys brangiausi produktai", – teigia pašnekovė.
Įpročius pakoregavo pandemija
Dainininkė į grožį žiūri kitaip nei prieš kelerius metus – šiandien jai grožis asocijuojasi su tam tikrų rutinų ir pagrindinių poreikių užtikrinimu.
"Kalbant apie žmogaus išorę, dabar jau suprantu, kad būtina vertinti natūralumą ir autentiškumą. Privalome nuolat prižiūrėti savo kūną ir rūpintis juo – sveikai maitintis, sportuoti, tačiau nereikia perspausti. Juk retkarčiais užtenka tik su tam tikromis priemonėmis pabrėžti ir išryškinti įgimtus bruožus", – mintimis dalijasi Iglė.
Pašnekovė pratęsia, kad dar paauglystėje ji naudodavo itin daug makiažo, tačiau pandemija šį įprotį pakoregavo: "Dabar stengiuosi dažytis mažiau. Makiažą bandau suformuoti taip, kad veidas atrodytų kuo natūraliau. Nenaudoju pudros – užtenka tik blakstienų tušo. Apskritai, pastaruoju metu daugiau dėmesio skiriu įvairioms grožio rutinoms. Pastebiu, kad tai lėmė ir pagerėjusią veido odos būklę."
Parengta pagal pranešimą spaudai
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
„Auksiniai svogūnai“ grįžo: suskaičiuoti ir apdainuoti ryškiausi politikos herojai ir nusidėjėliai4
Pandemijos pristabdyti, bet dar labiau subrendę, legendiniai, fantastiški, ryškiausiomis žvaigždėmis ir sąmoju spindintys, politikos nusidėjėliams akis graužiantys Lietuvos humoro apdovanojimai „Auksiniai svogūnai“ sugrįžo....
-
A. Pugačiova Rusijoje bus įtraukta į „užsienio agentų“ sąrašą9
Garsiai Rusijos dainininkei Alai Pugačiovai, kuri kartu su vyru Maksimu Galkinu ir vaikais yra palikusi Rusiją, turėtų būti suteiktas „užsienio agento“ statusas. ...
-
G. Savicko laimės recepto ingredientai: kiaušiniai ir A. Bružas2
Artėjant gražiausiai pavasario šventei, eksperimentinėje kulinarijos laidoje „Valgoma ar nevalgoma“ – duoklė Velykų karaliui kiaušiniui. Laidos vedėjas Giedrius Savickas į savo virtuvę šįkart pasikvietė seną bi...
-
A. Chošnau pasisakė apie šių metų atstovą „Eurovizijoje“ ir jo dainą: į finalą nepateksime2
Išgyvenantis tikrą muzikinį renesansą atlikėjas Alanas Chošnau vieną po kitos pristatinėja naujas dainas ir ruošiasi koncertiniam turui po Lietuvą. Paniręs į solinę karjerą, vyras atviravo, kad kartais gerai dainai parašy...
-
Po BMW gaisro Nyderlanduose prabilo Maybacho buvusioji: viską dėl jo atidaviau6
Praėjusią savaitę socialinių tinklų žvaigždė Laurynas Burovas-Maybachas išgarsėjo ne tik Lietuvoje, bet ir Europoje – Nyderlanduose. Degalinėje sudegė jo automobilis BMW. Lietuvis buvo suimtas ir išvežtas teisėsaugos pareigūn...
-
Ar „Eurovizijos“ pusfinalyje Silvester Belt padės laimingas numeris?7
Antradienį oficialiai paskelbtas „Eurovizijos“ konkurso dalyvių sąrašas ir jų pasirodymų eiliškumas. Paaiškėjo, kelintas savo dainą „Luktelk“ atliks ir Lietuvos atstovas Silvester Belt. ...
-
A. Misiūnui – kaltinimai dėl žiauraus elgesio su gyvūnais: įtariamas užmigdęs nusibodusį augintinį9
Socialiniuose tinkluose plinta naujiena apie mišrių kovos menų atletą Arnoldą Misiūną, taip pat žinomą dėl dalyvavimo 2021 m. vykusiose riaušėse prie Seimo. Aiškėja detalės, kad sportininkas užmigdė savo augintinį, pitbuli...
-
Arabų pasaulio elitą sužavėjusi lietuvė apie skaudžią išdavystę: viskas buvo tvarkoma iš anksto4
Daugiau nei dešimt metų Monake gyvenančiai gemologei, juvelyrinių dirbinių kūrėjai, verslininkei Dovilei De Angelis pavyko įsitvirtinti išskirtinėje verslo nišoje arabų pasaulyje. Jos kasdienybe tapo auksas, deimantai, platina, o ...
-
Po žinios apie princesės diagnozę – mandagios padėkos ir tylos siena2
Kovo 22-ąją išplatintame vaizdo įraše Velso princesė Catherine paskelbė, kad pastaruosius mėnesius iš akiračio buvo dingusi dėl to, kad sulaukė rimtos diagnozės – sosto paveldėtojo žmonai buvo diagnozuotas vėžys. Atsaky...
-
Aktorė G. Butvilaitė: norėdamas sukurti kažką gražaus turi apnuoginti sielą5
Tęsiame pažintį su TV3 šokių ir pažinimo projekto „Salsamanai“ dalyviais. Šįkart – nuoširdus pokalbis su Venesueloje augusia, prieš dešimt metų į Lietuvą grįžusia teatro, kino ir televizijos seria...