„Rūkanti moteris man dvokia“ (apklausa)

Šiandien – Tarptautinė nerūkymo diena. Ta proga portalas kaunodiena.lt klausė kauniečių, ar jie kada nors bandė rūkyti, o jei taip, kas juos paskatino užsitraukti pirmąjį dūmą ir ką jie patys mano apie rūkalius. Dauguma Laisvės alėjoje sutiktų pašnekovų tikino, kad rūkymas – blogas įprotis, tačiau net ir žala sveikatai ne visus atgraso nuo cigarečių.

Almira Kontutytė, Kauno kolegijos studentė

Rūkiau vienerius metus, tačiau jau seniai neberūkau. Aš pradėjau rūkyti dėl streso. Nebegalėjau susitvarkyti su kylančia įtampa, todėl ieškojau būdų, kaip sau padėti. Ir vienas tų būdų buvo rūkymas. Kai pavyko įveikti stresą, rūkymas man tapo nebereikalingas. Kaip staiga pradėjau rūkyti, taip netikėtai mečiau. Iš ryto atsikėliau ir supratau, kad nebenoriu rūkyti. Pabandyti vėl netraukia.

Aš neturiu nieko prieš, kad vyrai ar moterys rūko, nesu tokia senamadiška. Žmogus pats turi nuspręsta, ar jis to nori, ar jam to reikia.

Rūkymas iš tikrųjų nėra gerai, juk kenkia sveikatai. Kai rūkydavau ir norėdavau užlipti laiptais, dusdavau.

Vainius Pabrinkis, Aleksandro Stulginskio universiteto studentas

Devynerius metus rūkau. Du kartus buvau metęs, tačiau praėjus keliems mėnesiams vėl pradėdavau rūkyti. Užtekdavo kokio vakarėlio, vieno alaus bokalo ir vėl pradėdavau rūkyti.

Suprantu, kad rūkymas yra negerai, todėl ir bandydavau mesti, bet tikriausiai man trūksta kantrybės. Be to, nuo rūkančių žmonių sklinda nemalonus kvapas, bet tai neatbaido nuo žalingo įpročio.

Turėjau merginą, kuri taip pat rūkė, tačiau man tai nemaišė, kaip tik buvo pretekstas dviese nueiti į balkoną parūkyti.

Adelė Bukontienė, pensininkė

Per visą savo gyvenimą nė karto nebandžiau rūkyti. Mane augino tik mama, tikriausiai taip buvau auklėta, kad rūkymas yra negerai, o rūkymas ir moteris – nesuderinami dalykai. Į rūkančius vyrus žiūriu kiek kitaip.

Pati užauginai dvi dukras ir sūnų, turiu septynis anūkus, todėl norėčiau, kad jie nerūkytų. Gaila, kad nesužiūrėjau, nes mano sūnus rūko, tačiau dukros – ne. Bandžiau sūnui aiškinti, bet jis manęs neklausė.

Ramunė Pleitaitė, Mykolo Romerio universiteto studentė

Aš nerūkau, nes man neišeina rūkyti. Aš bandžiau rūkyti, bet po kiekvieno parūkymo jausdavausi labai prastai ir gailėdavausi, kad vėl sugalvojau parūkyti. Diskomforto, kad mano draugai rūko, nejaučiu.

Žygimantas Baltrūnas, moksleivis

Bandžiau rūkyti, nes buvo labai smalsu, norėjosi išbandyti tai, ką daro visi. Tačiau pabandžiau, ir man visai nepatiko. Tėtis rūko, bet man tai nelabai patinka. Man tai ne pavyzdys, kad ir aš turėčiau rūkyti. Be to, ir mama kartais pabumba tėčiui, kodėl jis rūko.

Rūkančios moterys ir merginos yra baisu ir negražu.

Sandra Aleknaitė, Mykolo Romerio universiteto studentė

Rūkyti pradėjau nuo 15 metų. Išbandyti cigaretes paskatino draugai, kurie rūkė. Anksčiau rūkydavau dažniau, bet dabar per dieną surūkau tik tris cigaretes.

Sunku prisipažinti, bet niekad nebandžiau mesti rūkyti ir net nebuvo kilusi tokia mintis. Rūkymas man jau įprotis, kuris pakankamai mielas. Įsivaizduokite situaciją: stovi autobusų stotelėje, o jis tik atvažiuos už 15 minučių – ką veikti? Išsitrauki cigaretę, parūkai, ir laikas greičiau prabėga.

Pradėjus rūkyti atsirado daugiau draugų, dažniau tenka pabendrauti.

Asta Šlapikienė, administratorė-referentė

Bandžiau rūkyti, ir kai buvau jaunesnė su draugais parūkydavau. Bet nesusigundžiau ir netapau rūkore. Cigaretės man netinka, nekaip jausdavausi parūkiusi.

Mano vyras irgi kažkada rūkė, bet metė. Jo sprendimui įtakos neturėjau, jis pats taip nusprendė, nes norėjo rūpintis savo sveikata. Cigaretės yra gryniausias nuodas.

Rūkanti moteris man dvokia. Net nesinori prieiti prie tokių žmonių. 

Verta žinoti

Rūkančių moterų oda sensta greičiau, o priklausomybė nuo tabako vystosi greičiau nei tikėjotės. Šiai priklausomybei patenkinti kasdien išleidžiami sunkiai uždirbti pinigai, o ji sukelia ligas ne tik rūkantiesiems, bet ir jų artimiesiems.

• Rūkančios moterys 2,5 karto dažniau patiria negimdinį nėštumą bei dažniau patiria persileidimą;
• Dėl moterims gaminamų „lengvų“ cigarečių, jos dažniau nei vyrai serga adenokarcinoma – plaučių vėžiu;
• Rūkančios moterys dvigubai dažniau tampa nevaisingomis ir negali susilaukti vaikų;
• Rūkančių mamų vaikai dažniau gimsta su apsigimimais;
• Rūkančių tėvų vaikai kenčia nuo pasyvaus rūkymo todėl silpnėja jų imunitetas;
• Pasyvaus rūkymo mažosios aukos dažniau serga infekcinėmis ligomis;
• Rūkančioms ir kontraceptikus vartojančioms moterims infarkto rizika padidėja 20 kartų, o insulto – 7 kartus;
• Rūkančių mamų vaikai, net 6 kartus dažniau nei nerūkančių mamų miršta dėl staigios kūdikių mirties sindromo;
• Rūkančių tėvų vaikams sunkiau sekasi adaptuotis bei mokytis;
• Rūkančių moterų oda greičiau sensta, išblunka, išsausėja bei papilkėja...
• Manome, kad tai nutinka tik kitiems žmonėms, tačiau su kiekviena cigarete galimybė būti tuo „kitu“, sunkiai sergančiu, didėja.
• Po 20 min.  Normalizuojasi kraujo spaudimas ir pulsas.
• Po 8 val.  Dvigubai sumažėja nikotino ir anglies monoksido kiekis kraujyje. Normalizuojasi deguonies kiekis.
• Po 24 val. Pasišalina anglies monoksidas iš organizmo. Plaučiai pradeda valytis nuo gleivinių.
• Po 48 val. Išnyksta nikotinas iš organizmo.  Pagerėja uoslės ir skonio jutimai.
• Po 72 val. Kvėpuoti darosi lengviau.
• Po 2-12 sav. Pagerėja organizmo kraujotaka.
• Po 3-9 mėn. Sumažėja kosulys, dusulys, lengvėja kvėpavimas.
• Po 5 metų. Dvigubai sumažėja širdies priepuolio tikimybė.
• Po 10 metų. Sumažėja plaučių vėžio ir širdies priepuolio  tikimybė.

Šaltinis: Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras