Kauniečiai mankštinsis ir salsos ritmu

Laikinosios sostinės gyventojai vėl kviečiami nemokamai mankštintis Geros sveikatos klubo mankštose gryname ore.

„Namie ankšta ‒ daryk mankštą!”. Tokiu šūkiu šiltąjį sezoną pasitinka sveikatingumo iniciatyva Geros sveikatos klubas ir antrus metus iš eilės kviečia Lietuvos gyventojus dalyvauti nemokamose mankštose gryname ore. Mankštų ciklas „Judėk linksmai“, startavęs praėjusią savaitę, tęsis iki vasaros pabaigos. Šiemet užsiėmimai vyks net septyniuose miestuose: Vilniuje, Kaune, Panevėžyje, Šiauliuose, Alytuje, Birštone ir Tauragėje. Laikinosios sostinės gyventojai mankštintis kviečiami kiekvieną ketvirtadienį 18.30 val. Nemuno saloje, netoli „Žalgirio arenos“. Šią savaitę profesionalūs treneriai kauniečių ir miesto svečių laukia uždegančioje „Salsa“ mankšoje.

Programa „Judėk linksmai“ gyventojams siekiama priminti, kad fizinis aktyvumas nereikalauja ypatingų pastangų, o mankšta gali būti smagi ir naudinga pramoga gryname ore. Kaip ir pernai, organizatoriai siūlys rinktis įvairaus pobūdžio ir intensyvumo treniruotes. Jas ves profesionalūs treneriai, kuriems talkins sveiką ir aktyvią gyvenseną propaguojantys garsūs pramogų pasaulio atstovai.

„Sulaukę itin didelio gyventojų susidomėjimo ir palaikymo praėjusiais metais, šiemet programą „Judėk linksmai” tęsiame. Tokiu būdu prisijungiame prie Sveikatingumo metų renginių ir siekiame dalintis su visuomene savo žiniomis ir  požiūriu į sveikatos puoselėjimą, o taip pat suteikti galimybę jaunimui, šeimoms ir senjorams mankštintis reguliariai. Esame tikri, kad mūsų iniciatyva turės prasmę ir duos teigiamų rezultatų tik tada, jei skatinsime sveiką gyvenseną nuosekliai ir kompleksiškai“, ‒ sako sveikatingumo iniciatyvos Geros sveikatos klubas sumanytojas, bendrovės „GlaxoSmithKline Lietuva“ vadovas Kęstutis Čereška.

„Judėk linksmai“ mankštų programa parengta taip, kad joje galėtų dalyvauti įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonės. Kauno gyventojams bus rengiamos labai įvairios ir nuotaikingos treniruotės, tokios kaip šokių „Salsa“, kovos menų treniruotė „Taekwondo“, intensyvi treniruotė „Les Mills BodyPump“, funkcinė treniruotė X-fit ir kitos.

„Įgyvendindami mankštų programą, keliame sau ambicingą tikslą ‒ ugdyti sveiką visuomenės įprotį reguliariai mankštintis. Prisimindami, kaip sėkmingai manštos vyko pernai, bei sulaukdami vis didesnio sveikai gyvensenai neabejingų garsenybių palaikymo, projekto sėkme nė kiek neabejojame. Esame tikri, kad linksmos, ūpą pakeliančios treniruotės įtrauks net ir atsitiktinius praeivius“, ‒ teigia Vidmantas Šiugždinis, programos „Judėk linksmai“ partnerio sveikatingumo ir sporto klubų tinklo „Impuls“ vadovas.

Norite smagiai pasimankštinti ar išbandyti naujus sporto užsiėmimus? Organizatoriai kviečia susitikti kiekvieną ketvirtadienį 18.30 val. Nemuno saloje, netoli „Žalgirio arenos“, ir pasidalinti geros sveikatos užtaisu nemokamose mankštose gryname ore. Čia jūsų lauks profesionalūs treneriai, būrys bendraminčių ir geros energijos užtaisas visai savaitei. Šį ketvirtadienį kauniečiai laukiami uždegančioje „Salsa“ mankštoje.

Programos partneris – sporto ir sveikatingumo klubų tinklas „Impuls“.