Sveikatos užtaisas: kreminė špinatų sriuba Pereiti į pagrindinį turinį

Sveikatos užtaisas: kreminė špinatų sriuba

2013-04-25 15:19
Sveikatos užtaisas: kreminė    špinatų sriuba
Sveikatos užtaisas: kreminė špinatų sriuba / Shutterstock nuotr.

Portalas šįvakar siūlo paskanauti gardžios ir sveikos kreminės špinatų sriubos, kuriai reikės:

300 g špinatų;

1 l sultinio;

2 v. š. miltų;

2 skiltelės česnako;

2 v. š. sviesto;

100 g grietinėlės;

0,5 a. š. malto muskato;

Druska;

Pipirai;

Pirmiausia reikia išlydyti sviestą, sudėti česnaką ir šiek tiek pakepti.Tuomet sudėti miltus, špinatus ir trumpai viską pakepti. Supilti sultinį. Pridėti muskato, druskos, pipirų, grietinėlės ir troškinti 10 min. Visą išvirtą masę supilti į virtuvinį kombainą ir susmulkinti. Patiekti su grietine.

Turite mėgstamą receptą? Dažnai tenka gaminti? Siųskite savo receptus su nuotraukomis el. pašto adresu: [email protected].

Naujausi komentarai

Komentarai

  • HTML žymės neleidžiamos.

Komentarai

  • HTML žymės neleidžiamos.
Atšaukti
Komentarų nėra

Daugiau naujienų