Portalo sveikata.diena.lt skaitytojas Dainius šiandien siūlo pasigaminti jo mėgstamos jūros gėrybių užkandėlės, kuriai reikės:

500 g kalmarų žiedų

2 - 3 kiaušinių

4 šaukštų miltų

alyvuogių aliejaus

Prieskonius rinkitės pagal skonį. Geriausia naudoti tinkamus jūros gėrybėms. Ši užkandėlė ne tik labai skani, tačiau ir greitai paruošiama.

Kalmarų žiedus virkite 8 minutes. Kiek vėliau perpilkite juos šaltu vandeniu. Iš likusių produktų sąraše pagaminkite tešlą. (tarsi gamintumėte blynams). Kalmarų žiedus apvoliokite pagamintoje tešloje ir kepkite įkaitintame aliejuje. Tik neperkepkite. Kalmarai turi tik apskrusti. Padažui galite naudoti saldžiarugštį pomidorų padažą, garstyčias, žalumynus. Skanaus!

Turite mėgstamą receptą? Dažnai tenka gaminti? Siųskite savo receptus su nuotraukomis el. pašto adresu: [email protected]