Patamsėję ir paburkę paakiai, nuo ryškaus makiažo pavargusi oda – Naujųjų metų sutiktuvių nakties pėdsakai, daug kam atsispindėsiantys veide pirmąją 2020-ųjų dieną.

O taip norėtųsi metus pradėti atrodant gaiviai ir žvaliai. "Kokteilis" sulaukė patarimų, kurie padės greitai panaikinti per naktį užsitęsusios šventės žymes ir sugrąžinti odai skaistumą.

Tikriausiai devyni skaitytojai iš dešimties žino, kad pakankamas ir kokybiškas miegas yra vienas svarbiausių sveikos ir spindinčios odos kriterijų. Kai miegame, vyksta odos ląstelių atsinaujinimo procesai – ląstelės dalijasi keliskart greičiau nei dieną, atsipalaiduoja veido raumenys, išsilygina raukšlės. Jeigu dieną lydi bemiegė naktis, odos ląstelės nespėja atsinaujinti ir įsisavinti visų svarbių medžiagų, todėl odos būklė prastėja.

Bemiegę naktį pirmiausia išduoda paakiai – po akimis atsiranda tamsūs ratilai, paakiai gali būti patinę, paburkę. Tamsūs ratilai atsiranda dėl deguonies trūkumo kraujyje. Itin ploną ir jautrią paakių odą neigiamai veikia ir alkoholio vartojimas, kuris sumažina drėgmės kiekį audiniuose.

Greitoji pagalba pabrinkusiems paakiams – šalčio kompresas. Šaltis stimuliuoja kraujotaką, pagreitina limfos tekėjimą, tad gana greitai sumažina patinimą. Į audinio skiautelę suvyniokite ledo kubelį ar po šaltu vandeniu suvilgykite vatos diskelius ir uždėkite ant paakių. Pakaks palaikyti ir po minutę, nes paakių oda labai plona. Sumažinti pabrinkusius paakius padės ir ramunėlių arbatos kompresas.

Ryte po dušo pamasažuokite odą aplink akis. Pradėkite nuo smilkinių ir lengvais tapšnojamaisiais judesiais apatiniu akies voku judėkite vidinių akių kampučių link. Tada rodomaisiais pirštais lengvai patempkite išorinius akių kampučius smilkinių link. Masažą baikite stipriai užsimerkdami ir po kelių sekundžių atpalaiduodami akis. Procedūrą kartokite 10 kartų.