Eglė Astrauskaitė

Patirtis: sveikos gyvensenos paslapčių I.Swan atrado atidžiai įsiklausydama į savo organizmą, o šiandien įkvepia keistis kitus.

2019-03-06 21:00:00

I. Swan geros savijautos receptas: nuo pat ryto – šypsena ir sportas

Su Artūru pradėjusi kurti sveiką gyvenseną populiarinantį tinklaraštį, netruko išpopuliarėti. Nenuostabu, nes sveika mityba šiandien – labai populiari. Ir nors socialinių tinklų žvaigždė kasdien vis labiau užimta, virtuvei laiko randa.

Skaityti daugiau

2019-02-27 20:00:00

I. Žuolytė: savo energiją skiriu ne sportui, o sūnui

Profesionalios lengvojo kultūrizmo sportininkės, mitybos specialistės ir socialinių tinklų garsenybės Ingos Žuolytės gyvenime dabar svarbiausias – prieš keturis mėnesius gimęs sūnus Gabrielius. Mažasis atnešė ne tik daug džiaugsmo, bet ir permainų gyvenime. Motinyste Inga džiaugiasi, tačiau savęs namų šeimininke nevadina. Visą dieną sukiotis virtuvėje – ne jai.

Skaityti daugiau

Kristina Klimaitė, Gintarė Kazakauskienė ir Skirmantė Langel

2019-02-03 20:00:00

Neįprastos vestuvės: keturkojis jaunikis vaišinosi mėsos skonio alumi

Kiekviena jaunųjų pora svajoja apie vestuves kaip įsimintiniausią gyvenime įvykį. Kristina Klimaitė, Gintarė Kazakauskienė ir Skirmantė Langel nemėgsta rengti sutuoktuvių šventės pagal tą patį kurpalių, tačiau vienos vestuvės ir joms buvo didelis iššūkis.

Skaityti daugiau

2018-12-08 20:00:00

Kiekvienas Ameriką atranda kitaip: įspūdžiai iš pirmų lūpų

6 valanda. Rytinė gaiva glosto mieguistus veidus. Mes keturi stovime, rodos, ant pasaulio krašto. Tiek metų svajota, galvota, įsivaizduota, kokia bus ši akimirka. Saulės spindulių apšviestas oranžinio dangaus fone pasirodo Didysis kanjonas... Neaprėpiama galybė ir didybė. Stovime, tylime ir akimis ryjame tą vaizdą. Bet apie viską – nuo pradžių.

Skaityti daugiau

2018-12-03 18:00:00

E. Straleckaitė virtuvėje mielai improvizuoja: siūlo pasigaminti tris jos atradimus

Dukrytės Vakarės rugpjūtį susilaukusi šokėja ir šokių mokytoja Eglė Straleckaitė-Daugėlė vis daugiau laiko praleidžia virtuvėje. Eglės, kaip gyvsidabrio, pilna visur. Šokėja atvirauja, kad pavydėtinais genais nesididžiuoja, o mitybą ir fizinį aktyvumą kontroliuoti privalo. Todėl cepelinai ir kugelis ant jos stalo negaruoja.

Skaityti daugiau

2018-11-17 15:00:00

Karatė čempionė I. Mikštaitė: namuose saugoju viską, kas miela širdžiai

Daugkartinės nugalėtojos, karatė kovotojos Ingos Mikštaitės spintoje šalia suknelių puikuojasi ir tradicinis japoniškas karatė apdaras – kimono, kuris jau daug metų kaip talismanas sportininkę lydi visose varžybose. "Saugoju namuose viską, kas miela ir brangu širdžiai", – prisipažįsta Inga.

Skaityti daugiau

2018-11-04 12:00:00

Baristė Ema: kavos pasaulis kupinas įdomybių

Atsitiktinai su kavos pasauliu susipažinusi Ema Paulauskaitė dabar kavai jaučia didelę aistrą. "Prieš pradėdama čia dirbti kavos nemėgau. Jei ir gerdavau, tai tik saldžius kavos gėrimus, kuriuose net kofeino nesijausdavo", – juokiasi Ema, dirbanti vyr. bariste. Ema nežino, kaip viskas susiklostys ateityje, tačiau dabar mėgaujasi darbu, klientus pasitinka su šypsena, o kavą ruošia su meile.

Skaityti daugiau

Patinka: po pirmo apsilankymo Kaune negalvojęs, kad Lietuvoje užsibus ilgesniam laikui, A.Perezas čia gyvena jau ketverius metus.

2018-10-20 11:00:00

Kaip studentas iš Meksikos pamilo Kauną

Palikęs saulėtą Meksiko miestą studentas Alanas Perezas, persikėlė gyventi į Lietuvą ir dabar tokiu savo sprendimu nė kiek nesigaili. Vaikinas sako nesuprantantis, kodėl lietuviai kartais tiek daug skundžiasi. Jis džiaugiausi kauniečių draugiškumu, lietuvišku oru bei pramogomis

Skaityti daugiau

2018-10-07 10:40:00

Kaune pagerbtas Šaulių sąjungos įkūrėjas V. Putvinskis-Pūtvis

Minint 145-ąsias Šaulių sąjungos įkūrėjo, ideologo ir pirmojo viršininko Vlado Putvinskio-Pūtvio gimimo metines, penktadienio popietę šauliai susirinko pagerbti atminimą Vytauto Didžiojo karo muziejaus sodelyje.

Skaityti daugiau

2018-10-06 04:00:00

90-metė mokytoja: 25 km pėsčiomis neužgožė noro mokyti

"Niekuomet nebuvo net minties, kad galėčiau ką nors kita dirbti", – šypsosi netrukus 90-metį švęsianti buvusi pradinių klasių mokytoja Aleksandra Nickutė. Nors jau senokai nebevarsto mokyklos durų, Mokytojų dienos proga ji su malonumu prisimena su vaikais prabėgusius metus.

Skaityti daugiau

Apklausa

Ar namuose esate įsirengę dūmų detektorių?

Taip, ir ne vieną

Ne, bet svarstau įsirengti

Ne, ir neketinu

Iš viso balsų: 2031

Kitos apklausos

Savaitės apklausa:

Dienos kadras

Nemuno saloje pražydo sakuros 2

Regimanto Zakšensko nuotr.

Įkelk kadrą Archyvas

Kauno diena

Eglė Astrauskaitė

Dienos kadras