stresas | KaunoDiena.lt

stresas

Paslaptis atskleista: kas slepiasi po mūsų oda?

Sveikata

Paslaptis atskleista: kas slepiasi po mūsų oda?

Rugsėjis: džiaugsmas ar košmaras?

1

Psichologija

Rugsėjis: džiaugsmas ar košmaras?

Tyrimas: nepakankamai vandens geriančius žmones stresas veikia labiau

Sveikata

Tyrimas: nepakankamai vandens geriančius žmones stresas veikia labiau

Kai laisvė virsta stresu: kodėl jaunystė gali būti sunkesnė nei atrodo?

Psichologija

Kai laisvė virsta stresu: kodėl jaunystė gali būti sunkesnė nei atrodo?

Startas: vienas esminių žingsnių geresnės savijautos link – sąmoninga dienos pradžia, todėl verta susikurti pastovų ryto ritualą, kuris nuteiktų produktyviai ir emociškai pozityviai dienai.

Namai

Ten, kur prasideda ramybė

Svarbu: A. Lukošius sako, kad skaitmeninis tvarkymasis, lygiai kaip ir fizinės aplinkos švarinimas, įprotis, kurį reikia ugdyti.

Mokslas ir IT

Skaitmeninis šlamštas telefone – naujasis XXI a. triukšmas

Tempai: šią vasarą prasidėjęs J. Janonio g. 21 namo atnaujinimas stebina darbų sparta.

Miesto pulsas

Renovaciją lydi stresas, bet rezultatas džiugina

Simptomai: trūkstant magnio žmonės gali jausti nuovargį, silpnumą, dažnesnius galvos skausmus, gali kankinti mėšlungis, raumenų spazmai, sąnarių skausmai, padidėjęs kraujospūdis, taip pat gali kamuoti nemiga, nerimas.

Sveikata

Kokie simptomai gali išduoti, kad trūksta magnio?