2017-06-27 15:09:00
Atostogos – visų laukiamos ir kiekvienam būtinos, tačiau tik kokybiškai praleistos jos suteiks naujų jėgų kibti į darbus. Apie tai, nuo ko reikėtų pradėti planuoti poilsį, kalbamės su klinikine psichologe prof. dr. Aiste Diržyte.
atostogauti
2013-07-18 14:30:00
Atostogos – tai smegenų reabilitacija, kai pavyksta atsitraukti nuo kasdieninės rutinos. Ar tikrai? Daugelis lietuvių atostogaudami dar labiau pavargsta. Psichologai pataria, kad jau išeinant atostogauti reikia susitaikyti su mintimi, kad viskas kas gera kada nors baigiasi ir tada darbas po atostogų neatrodys košmaras.
Ne tik dirbantiems
Specialistai pastebi, kad fizinį ir protinį darbą dirbantys žmonės pavargsta skirtingai, todėl ir poilsis priklauso nuo veiklos pobūdžio: vargu ar daug streso kasdieniniame darbe patiriantis žmogus pailsės ekstremalaus pobūdžio atostogose,
2008-11-28 19:37:13
Per pastaruosius dvylika mėnesių penktadalis Lietuvos gyventojų rinkosi atostogas namuose, rodo rinkos ir visuomenės nuomonės bendrovės „Baltijos tyrimai" atlikta apklausa.
Per šį laikotarpį namuose atostogavo 19 proc. šalies gyventojų. Daugiau nei trečdalis (34 proc.) atostogavusiųjų rinkosi poilsį šalies pajūryje ar nuosavoje sodyboje kaime, o 33 proc. apklaustųjų atostogų neturėjo.
Namuose daugiausia atostogavo moterys, gyventojai dirbantys ne Vilniuje. Poilsį Lietuvos pajūryje dažniau rinkosi moterys, jaunesni nei 30 metų gyventojai, labiau pasiturintys didmies
2013-07-05 20:42:47
Anot Panevėžio visuomenės sveikatos centro specialistų, rengiantis iškeliauti į užsienio šalis, būtina pasikonsultuoti su gydytoju apie galimą infekcinių ligų riziką ir profilaktikos priemones ligoms išvengti. Svarbu išsiaiškinti, kokios ligos pavojingiausios vienoje ar kitoje šalyje, ir, jei galima, nuo jų pasiskiepyti ar atnaujinti skiepus.
Nėra bendros skiepijimų schemos visiems keliautojams. Skiepijimų schema nustatoma kiekvienam keliautojui individualiai, atsižvelgiant į tokius kriterijus kaip keliaujama šalis, kelionės trukmė, keliautojo amžius, sveikato
