savivertė

2024-04-13 14:46:00

I. Stonkuvienė prakalbo apie svorį: stora – blogai, plona – irgi blogai

„Per eilę metų viešumoje ne kartą esu girdėjusi, kad esu per stora arba per plona. Niekada nebus gerai, niekada neįtiksime, galime tik keisti požiūrį“, – tikino televizijos laidų vedėja, įvairių socialinių iniciatyvų autorė Indrė Stonkuvienė.

Skaityti daugiau

Svarstyklės: savivertę auginame ne lygindamiesi su kitais, o matuodami savo gyvenimo kokybę tuo, kiek esame laimingi.

2022-01-29 19:30:00

Psichologė: turėtume būti geriausiu savo pačių draugu

Psichologai teigia, kad kiekvieno iš mūsų, ieškančio savo gyvenimo kelio, darbas su savimi prasideda stiprinant atjautą sau. Tačiau dažnam apskritai neaišku, kas ta atjauta sau. Vieni ją tapatina su savigaila, kitiems ji asocijuojasi su per dideliu atlaidumu sau. Kaip yra iš tiesų, kalbamės su psichologe Laura Rimkute.

Skaityti daugiau

2021-04-25 04:00:00

Meilė sau: iš tuščio indo nieko neįpilsime kitiems

Pastaruoju metu iš psichologų, psichoterapeutų ar tiesiog gyvenimo mokytojų dažnai išgirstame raginimą labiau mylėti save. Sudėtingomis gyvenimo sąlygomis meilė sau tampa itin svarbi, nes tampame pagrindiniais, o kartais ir vieninteliais ramsčiais sau.

Skaityti daugiau

2019-07-13 20:00:00

„The most beautiful girls“

"O taip pat gražiausios pasaulyje merginos" – mini dažnas lietuvis, vardydamas užsieniečiams, kodėl verta aplankyti jo tėvynę. Na, kartu su žaliomis giriomis, Nidos kopomis ir švariais ežerais. Lyg tos žavingosios gražuolės irgi būtų toks pats gamtos fenomenas, atsiradęs dėl palankaus klimato. Gaila, tačiau yra kiek kitaip.

Skaityti daugiau

2018-08-24 07:52:00

Įtakingiausi yra nuliai

Šį mėnesį portalas "Delfi" skelbia Lietuvos įtakingiausiųjų sąrašus. Politikai, verslininkai ekonomistai, visuomenininkai, žurnalistai, popkultūros žvaigždės ir žvaigždutės. Šiandien turėtume sužinoti tokias asmenybes iš sporto pasaulio, o rugpjūčio 27-ąją – paskutiniuosius – iš tarnautojų ir teisininkų luomo. Na, tai – ne KGB sąrašai, bet vis tiek įdomu. Buvimas pačiais įtakingiausiais paglosto savivertę, savimeilę.

Skaityti daugiau

Požiūris: trijų vaikų mama V.Alešenkovienė įsitikinusi, kad perdėtas tėvų dėmesys nesibaigiančiam vaiko lavinimui jį išvargina ir atima vaikystę.

2018-07-15 19:00:00

Auklė iš Kauno rajono: leiskite mažiesiems turėti vaikystę

"Iš žmogaus šiandien kuriamas bonsas, nors jo prigimtis yra būti pušimi ar egle. Mes su vaikais elgiamės taip pat – juos bonsuojame. Po to mums tenka save susirinkti iš naujo, kad tiesiog jaustumės žmogumi", – sako auklė Virgilija Alešenkovienė. Intuityviosios pedagogikos šalininkė, laiką su vaikais leidžianti Kauno rajone esančioje Jurtoje, įsitikinusi, kad mažieji turi turėti vaikystę.

Skaityti daugiau

2018-04-27 16:04:00

Pasaulinis tyrimas: moterys išgyvena nemažą savivertės stoką

Daugelis moterų vis dar nepelnytai nuvertina save, savo gabumus, yra per daug savikritiškos, gėdijasi savo kūno ir kompleksuoja dėl daugeliui net nepastebimų trūkumų.

Skaityti daugiau

2018-01-10 08:58:00

Trys priežastys, kodėl žmonės tiki sąmokslo teorijomis

Kiekvieno šventinio pasisėdėjimo su giminaičiais neatsiejamas atributas – dėdė, vieną po kitos kompetentingai dėstantis sąmokslo teorijas: Rugsėjo 11-osios išpuolį suorganizavo Amerikos vyriausybė, nusileidimas Mėnulyje iš tikrųjų nufilmuotas Holivude, prezidento J. F. Kennedy nužudymu apkaltintas L. H. Oswaldas veikė ne vienas. O kur dar visa tiesa apie klimato kaitą...

Skaityti daugiau

2017-03-25 22:31:00

Kaip atpažinti ir įveikti žemą savivertę

Savivertė yra kaip sveikata – nėra per daug sveiko žmogaus, nėra ir per gerai save vertinančio, o nepasitenkinimas savimi kelia daug intensyvių jausmų, su kuriais sunku susidoroti. Taip LRT RADIJUI sako klinikinė psichologė Lina Rasimaitė. Anot jos, žemos savivertės grėsmės atsiranda vaikystėje: „Jei vyras auga su nuostata, kad jis negali verkti ir rodyti savo jausmų, vėliau labai pyksta ant savo liūdnosios, verksmingos dalies, stengiasi ją slėpti, jam dėl to gėda.“

Skaityti daugiau

2017-03-23 14:04:00

Po priekabiavimo skandalo K. Pūko padėjėjais tapo vyrai

„Dabar vienas vyrukas – visuomeninis padėjėjas ir dar du padėjėjai, kurie dirbs, bus vyrai. Kad nebūtų jums čia linksma...“, – LNK pokalbių laidoje „Valanda su Rūta“ prisipažins seksualiniu priekabiavimu įtariamas Seimo narys Kęstutis Pūkas.

Skaityti daugiau

Apklausa

Ką manote apie valdančiąją koaliciją?

Savaitės apklausa:

Dienos kadras

Kauno eglutė 4

Regimanto Zakšensko nuotr.

Įkelk kadrą Archyvas

Kauno diena

savivertė

Dienos kadras