Kuo skiriasi vaikų ir suaugusiųjų mityba? Pereiti į pagrindinį turinį

Kuo skiriasi vaikų ir suaugusiųjų mityba?

Jei suaugusiam žmogui reikia riboti riebalus, didžiąją vaikų iki vienerių metų paros maisto dalį turėtų sudaryti būtent riebalai, aiškina Santaros klinikų vaikų ligoninės gydytojas Vaidotas Urbonas.

Kuo skiriasi vaikų ir suaugusiųjų mityba?
Kuo skiriasi vaikų ir suaugusiųjų mityba? / Pixabay nuotr.

Pasak jo, vaikas greitai auga, jam reikia daug energijos, o riebalai – pagrindinis jos šaltinis.

Gydytojas pastebi, kad tėvai dažnai nusivilia, jog nors vaiką ilgai maitino motinos pienu, jam vis tiek išsivystė alergijos, ir atkreipia dėmesį, jog motinos pienas, nors vaikui naudingesnis, bet nuo alergijų, deja, neapsaugo.

„Šiuo metu pastebėta, kad jeigu mes anksčiau įvedam maisto produktus – grūdus, mėsą, kiaušinį, riešutus – tarp 4–6 mėnesių amžiaus, ateityje pas tuos žmones yra šiek tiek mažiau alergijų“, – sako medikas.

Naujausi komentarai

Komentarai

  • HTML žymės neleidžiamos.

Komentarai

  • HTML žymės neleidžiamos.
Atšaukti
Komentarų nėra

Daugiau naujienų