Kauno klinikų Nefrologijos klinikos gydytoja nefrologė doc. Kristina Petrulienė pabrėžia, kad būtent ankstyva diagnostika yra vienas svarbiausių veiksnių, galinčių padėti sumažinti šios ligos paplitimą. „Lėtinė inkstų liga dažnai lieka nepastebėta. Dauguma žmonių nežino, kad serga, nes pirmieji simptomai atsiranda tik ligai pažengus. Tai didžiulis iššūkis, nes kuo anksčiau liga diagnozuojama, tuo daugiau galimybių ją suvaldyti“, – sako gydytoja.

Pasak jos, ankstyvieji lėtinės inkstų ligos simptomai dažnai būna nespecifiniai ir lengvai priskiriami kitoms būklėms. Įtarimą turėtų kelti tokie požymiai kaip: greitesnis nuovargis, silpnumas, apetito stoka, pykinimas, vėmimas, padidėjęs dirglumas, mieguistumas, dažnesnis šlapinimasis naktį, patinimai kūne, dusulys, odos niežulys. „Šių požymių pasireiškimas dažnai rodo jau toli pažengusią ligos stadiją, todėl labai svarbu atlikti tyrimus dar iki atsirandant simptomams“, – pabrėžia doc. dr. K. Petrulienė.

Dauguma žmonių nežino, kad serga, nes pirmieji simptomai atsiranda tik ligai pažengus.

Lėtinės inkstų ligos riziką didina arterinė hipertenzija, cukrinis diabetas, nutukimas, širdies ligos ir netinkamas nesteroidinių vaistų nuo uždegimo vartojimas. Gydytoja ragina žmones, ypač priklausančius rizikos grupėms, pasitikrinti sveikatą ir laikytis paprastų, bet veiksmingų principų: reguliuoti kraujospūdį ir gliukozės kiekį, sveikai maitintis, būti fiziškai aktyvius, atsisakyti žalingų įpročių.

Kauno klinikų Nefrologijos klinikos slaugos vadovė Jūratė Ezelskienė atkreipia dėmesį, kad svarbus vaidmuo inkstų ligų prevencijoje tenka ir slaugytojams. „Slaugytojai padeda pastebėti pirmuosius rizikos veiksnius, stebi pacientų kraujospūdį, gliukozės kiekį, kūno masę, patinimus. Jie ne tik informuoja gydytojus, bet ir moko žmones atpažinti pokyčius, aiškina apie sveiką gyvenseną, skatina reguliarias sveikatos patikras“, – teigia ji.

J. Ezelskienės teigimu, visuomenės žinios apie inkstų ligas vis dar nepakankamos. „Dauguma žmonių apie šią ligą išgirsta per vėlai – kai jau reikia dializės. Viešojoje erdvėje per mažai kalbama apie lėtinę inkstų ligą ir jos prevenciją. Juk kiekvienas žmogus gali labai daug – mažais žingsniais, pavyzdžiui, pradėjęs gerti daugiau vandens ar reguliariai tikrintis sveikatą“, – pabrėžia slaugos vadovė.

Medikai ragina nelaukti, kol atsiras simptomų, – inkstų ligos dažnai progresuoja tyliai. Todėl verta kartą per metus atlikti šlapimo ir kraujo tyrimus, pasitikrinti glomerulų filtracijos greitį, ypač jeigu šeimoje pasitaikė inkstų ligų, sergama hipertenzija, diabetu ar turima anstvorio.