- Monika Senulytė
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
Ritualas: deganti žvakė su aplink ją išdėliotais žmonių portretais kūrybinio požiūrio keitimo dirbtuvėse irgi turėjo savo prasmę.
Pozityvus mąstymas, kūrybiškas požiūrio keitimas – susitikimui šia tema susibūrė įvairaus amžiaus pažįstamos ir nepažįstamos klaipėdietės, siekiančios išmokti suvaldyti ne visada pakeliamą ir ne visada malonų gyvenimo ritmą.
Į renginį moteris pakvietė pozityvaus mąstymo trenerė, socialinių mokslų daktarė Gintė Martinkėnė ir aromaterapijos praktikė Jelena Barauskienė.
Jos dalijosi patirtimi, kaipgi tą „gyvenimo kvapą“ perprasti, jį susikurti bei pajausti.
Pirmasis žingsnis – pauzė – sustojimo momentas, kai žmogus turi atsiriboti nuo šurmulio, problemų ir skirti šiek tiek laiko sau, susitaikymui su pačiu savimi.
Antrasis žingsnis – užfiksuoti svetimą emociją, praplėsti savo suvokimą, bandyti suvokti ją savaip.
Trečiasis – supratimas, ką iš kito gali pasiimti sau ir pritaikyti kasdienybėje.
Paskutinis etapas – veiksmas – kaip elgsiuosi visa tai suvokęs, permąstęs.
Visuose šiuose etapuose mąstyti, medituoti ir išsikalbėti padėjo kvapai, kiekvienam žingsniui – skirtingi.
Moterys dalijosi potyriais, kokių minčių kiekvienas aliejaus kvapas joms sukėlė.
Vienoms kai kurie kvapai nepatiko, kitoms jie buvo tiesiog dieviški.
Susitikime moterys išgirdo apie skirtingų eterinių aliejų, jų skleidžiamų aromatų poveikį organizmui, sveikatai ir kodėl tam tikru momentu kai kurie kvapai gali pasirodyti atgrasūs.
„Tokius renginius vedu ir organizuoju, nes tikiu, jog žmonės gali gyventi lengviau, noriu įkvėpti juos džiaugtis kiekviena akimirka bei parodyti, kad į gyvenimo iššūkius galima žiūrėti paprasčiau. Kokią mes visuomenę susikursime, tokioje ir gyvensime“, – apie susitikimo tikslą atviravo G. Martinkėnė.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Galerijos
-
Švietimo ministras susitinka ...
-
588-oji karo Ukrainoje diena...
-
Kauno „Žalgirio“ spaudos ...
-
M. Garbačiauskaitė-Budrien...
-
587-oji karo Ukrainoje diena...
-
586-oji karo Ukrainoje diena...
-
585-oji karo Ukrainoje diena...
-
LKL: Kauno „Žalgiris“ ...
-
LFF taurės finalas: „TransI...
-
„Kauno Žalgiris“ – „V...
-
Tikslingesnė parama smulkiajam verslui skatins naujų verslų atsiradimą Klaipėdos rajoneKlaipėdos rajono savivaldybės taryba patvirtino naujus smulkiojo verslo plėtros skatinimo programos nuostatus. Atnaujinta prašymų vertinimo metodika, nustatytos naujos prioritetinės kryptys, numatytas ilgesnis prašymų teikimo terminas &ndas...
-
Pajūrio miškuose – rudeninis vorų gyvenimasRuduo paprastai asocijuojasi su gelstančiais lapais, vėsesniu oru ir vorų tinklais, kurie, iškritus ryto rasai, tampa lyg karoliai, pabirę žolynuose. Įspūdingų vorų tinklų apstu ir Kuršių nerijoje, pievose ar miškuose, kur dabar...
-
„Švyturio Klaipėdos ateities stipendijos“ konkurse – finišo tiesiojiJubiliejinį dešimtąjį kartą vykstantis „Švyturio Klaipėdos ateities stipendijos“ konkursas artėja prie finišo tiesiosios. Pasibaigus antrajam konkurso etapui iš trylikos Klaipėdos krašto talentų kovą dėl...
-
Palangos savivaldybė sutramdė įžūlius verslininkus14Palangoje kilusiame su statybomis susijusiame skandale padėtas taškas – Lietuvos vyriausiasis administracinis teismas paskelbė neskundžiamą nutartį. Ja konstatuota, kad Palangos savivaldybė pasielgė teisėtai, užkirsdama kelią ant pajūri...
-
Klaipėdos rajone – seniūnaičių rinkimaiKlaipėdos rajone prasidėjo seniūnaičių rinkimai. Gyventojai balsuoti galės už savo gyvenviečių seniūnaičius, kurie aktyvins vietos bendruomenę bei atstovaus gyventojų interesams. Balsuoti galima bus iki spalio 13 d. ...
-
Dėl dingusios daržovės – gyventojų žodžių karas15Tikrą karą interneto platybėse gali įžiebti ir smulkmena. Vieno Klaipėdos kvartalo gyventojai susiriejo dėl dingusio moliūgo. ...
-
Uostamiesčio kapinių lankytojai nustebo: kur dingo grėbliai ir laistytuvai?5Uostamiesčio kapinių lankytojai nustebo – atvykę negali sutvarkyti artimųjų kapų, nes ant stovų anksčiau buvę sukabinti įrankiai – laistytuvai, grėbliai, kitos priemonės kažkur paslaptingai pradingo. Nejaugi kapinėms priklausantį tur...
-
Klaipėdiečiai prie mokyklų pasigedo greičio mažinimo kalnelių7Klaipėdiečiai pastebėjo, kad Paryžiaus Komunos gatvėje, prie dviejų mokyklų, nebėra greičio mažinimo kalnelių. Anot tėvų, kurių vaikai kasdien vaikšto į šias mokyklas, kalneliai pristabdydavo greitį mėgstančius vairuotojus, o ka...
-
Bus ar nebus Moliūgų šventė Klaipėdoje?8Tradicija tapusi jau devintoji Moliūgų šventė šiemet Klaipėdoje gali ir neįvykti. Tai priklausys nuo rėmėjų sprendimų. Anot šventės organizatorių, atsakymas turėtų paaiškėti jau netrukus. ...
-
Klaipėdiečiai skundžiasi pavojų keliančiais medžiais ir krūmais19Sunerimę miestiečiai skundžiasi pavojų keliančiais medžiais – prie Sausio 15-osios gatvės auga medis su visiškai nudžiūvusia šaka, kuri bet kada gali žnektelėti ant šioje gatvėje stovinčių automobilių. ...
