Namuose kiekvienam pravartu turėti medaus, kuriuo galime pagelbėti sau nuo daugybės negalavimų. Ypač jo gydomosiomis savybėmis įsitikinama tada, kai kamuoja persišaldymo ligos. Prieš miegą galima išgerti gėrimo, kuris gaminamas medų sumaišius su sutrintu česnaku (1:1) ir užpilus šiltu vandeniu. Tai padeda lengviau atsikosėti, nustoja perštėti gerklę. Nuo peršalimo, galvos skausmo, kosulio ir praradus balsą padeda džiovintų putino uogų nuoviras, pasaldytas medumi. Tonzilitu sergantiems vaikams patariama jų ryklės tonziles ištepti alijošiaus ir skysto medaus mišiniu (santykiu 1:3). Tepti reikėtų dvi savaites kasdien prieš valgį, o vėliau - kas antrą dieną.

Jei stipriai sloguojame, galima pasidaryti burokėlių sulčių ir skysto medaus mišinį (sulčių - trečdalis). Per dieną į kiekvieną nosies šnervę reikėtų lašinti po 4-5 lašus 3 kartus per dieną. Peršalus, taip pat nuo širdies ligų padeda aronija su medumi: trintų aronijos uogų - 1 dalis, 3 dalys medaus, truputis citrinos sulčių. Mišinį laikyti šaltai. Vaikai tokį mišinį gali valgyti su varške ir duona. Veiksmingą vaistą gausime užvirinę stiklinę vandens su džiovintomis ar šviežiomis avietėmis ir po 10-15 minučių šį nuovirą pagardinę šaukštu medaus. Patariama gerti šiltą prieš miegą.

Parengta pagal “Zdorovje”