Arvydas Urba

2018-03-24 23:46:00

Kas yra laimė ir kodėl neverta pasiduoti „bandos jausmui“?

Žmonės pirmiausia pastebi ir sureikšmina negatyvius dalykus, nes yra tam užprogramuoti – visą elgesį veikia penkios bazinės emocijos, iš kurių tik viena yra teigiama, LRT RADIJUI sako andragogė-praktikė, konsultantė, saviugdos trenerė Liana Mogišaitė. Anot jos, vyrauja laimės įsivaizdavimas, paremtas visuomenės nuomone, tačiau laimė – individualus dalykas, todėl spaudimui pasiduoti neverta.

Skaityti daugiau

2018-03-24 19:22:00

Foninis triukšmas naktį – naudingas miegui?

Muzikos ar kitokių garsų klausymasis prieš užmiegant ir viso miego metu nėra kenksminga. Kartais raminantys foniniai garsai naktį net rekomenduojami, pavyzdžiui, jei yra tikimybė, kad gali staiga prižadinti triukšmingi kaimynai, LRT RADIJUI sako gydytoja neurologė Dalia Matačiūnienė. Anot jos, dauguma jaunų žmonių naudojasi miego kokybę vertinančiomis mobiliosiomis programėlėmis, tačiau pernelyg tuo pasikliauti neverta.

Skaityti daugiau

2018-01-13 21:30:00

Žolininkė: termose plikytos arbatžolės gali tapti nuodingos

Įprotis žoleles plikyti termose neteisingas ir gali net pakenkti – ilgai paliktose užplikytose žolelėse gali susidaryti nuodingi junginiai. Taip LRT RADIJUI sako žolininkė, Sveikatos žinių centro steigėja Giedrė Radzevičiūtė.

Skaityti daugiau

2017-12-03 15:47:00

Kalėdinės dovanos: norint išrinkti tinkamas, reikia kai ką atlikti

Prieš perkant kalėdines dovanas būtina susidaryti žmonių, kurie bus sveikinami, sąrašą. Kiti žingsniai – idėjų užsirašymas ir sprendimas, kiek pinigų bus išleista, LRT RADIJUI sako etiketo ekspertė Alvyda Jasilionytė.

Skaityti daugiau

2016-12-17 20:42:00

Kaip išsirinkti geriausią Kalėdų eglutę?

Perkant medelius turguje ar gatvėje, galima apsigauti – jei medis didelis, o vazonas mažas, jame nebus šaknų, tik kelmas. Taip LRT RADIJUI sako miškininkas, dendrologijos mokslų daktaras Eduardas Mačys.

Skaityti daugiau

2016-10-05 20:50:00

Kuo sveikatai naudingos spanguolės

Spanguolės yra puikios uogos nuo vitaminų trūkumo, o suprasti, ar jos prinokusios, galima iš sėklų. Taip LRT RADIJUI sako Vilniaus universiteto Botanikos sodo vyresnioji botaninių kolekcijų kuratorė Auksė Meiduvienė. Anot jos, naudingų spanguolių medžiagų yra net luobelėse.

Skaityti daugiau

2016-08-20 22:29:00

Kodėl naudingiau auginti dekoratyvines obelis

Kuo brangesnė dekoratyvinė obelis, tuo greičiau galima jos netekti, LRT RADIJUI sako sodininkas, „Brolių Vrublevskių medelyno“ įkūrėjas ir savininkas Romas Vrublevskis. Šie dekoratyviniai medžiai, anot jo, gali pasižymėti net trijų spalvų žiedais, o obuoliai turi daugiau vitamino C nei įprasti.

Skaityti daugiau

2016-07-10 07:03:00

Kaip auginti serbentus ir mėgautis gausiu derliumi?

Uogienę išvirsite ir iš kamieninių serbentų uogų, tik jos bus mažiau, LRT RADIJUI sako Vilniaus universiteto Botanikos sodo mokslininkas Edvardas Meidus. Jis primena, kad serbentus, kaip ir visus augalus, puola ligos ir kenkėjai, tad, norint gausaus derliaus, svarbu žinoti, kaip juos prižiūrėti ir kokias veisles rinktis.

Skaityti daugiau

2016-07-02 13:48:00

Gamtos vaistinė: kokių vaistažolių turėtumėte suskubti prisirinkti

Vaistiniuose augaluose tokiu vasaros metu susikaupia didžiausias naudingų medžiagų kiekis, todėl jie įgyja didžiausią gydomąjį poveikį, LRT RADIJUI sako Vytauto Didžiojo universiteto Kauno botanikos sodo Vaistinių ir prieskoninių augalų mokslo sektoriaus vedėja Ona Ragažinskienė.

Skaityti daugiau