- Kauno.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Daugiau laiko praleidžiant su apsauginėmis veido kaukėmis, žmonės skundžiasi paūmėjusiomis įvairiomis odos problemomis. Vaistininkai sako, kad visa tai galima lengvai sušvelninti tinkamai prižiūrint veido odą ir savo rutiną papildant skubios pagalbos priemonėmis, tokiomis kaip serumai ar esencijos.
Apsauginėms kaukėms tapus naujos realybės atributu, daug žmonių praleidžia po keletą valandų ar net visą darbo dieną jas dėvėdami, todėl dažnai skundžiasi sudirgusia, jautresne oda. „Tie, kas turi problemišką odą, visos problemos tik paūmėja. Jeigu jūsų oda sausa, ji dar labiau išsausėja, jeigu turite polinkį į aknę, tai sustiprėja“, – sako „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Juodsnukytė.
Dėvint apsaugines kaukes pirmiausiai svarbu papildomai nebedirginti veido odos. Farmacijos specialistė sako, kad jeigu tik turite galimybę, dėvėdami apsaugines kaukes venkite stipriai maskuojančių makiažo pagrindų, kurie apsunkina veidą ir dar labiau užkemša poras, geriau tiesiog paryškinkite akis ir papildomai neapsunkinkite odos.
Taip pat rekomenduojama atsakingai lepintis saule, kuri dažnai prisideda prie problemų paūmėjimo, todėl specialistai rekomenduoja nepamiršti naudoti apsaugos nuo saulės priemonių, nes antraip saulės spinduliai gali tik pasunkinti apsauginių kaukių sukeltas problemas.
Apsauginės veido kaukės gali paskatinti ne tik padidėjusį veido odos jautrumą, bet ir uždegiminius procesus. Tiems, kurių veido oda riebesnė, gali kimštis poros, imti formuotis spuogeliai, todėl naudinga naudoti antibakterines priemones, kurios tai slopintų.
Teisingi žingsniai
Kiekvienas žmogus turėtų turėti įprastą savo odos priežiūros rutiną – prausiklį, serumą, kremą, o ekstra situacijomis, kuomet odą sudirgina saulė ar kaukė, ją papildyti raminančiomis, drėkinančiomis priemonėmis.
SVR mokymų vadovė Eglė Viederienė sako, kad odai sudirgus geriausia naudoti raminamąsias priemones, nesirinkti stipriai maitinančių ir odą apsunkinančių priemonių, naudingos gelinės struktūros priemonės, tokiu atveju taip pat tinka tonikai ar serumai.
Taip pat renkantis priemones dėl kaukių išsausėjusiai odai, E. Viederienė rekomenduoja sudėtyje ieškoti drėkinančių medžiagų, pavyzdžiui, niacinamido, dar žinomo kaip vitaminas B3. „Ši medžiaga puikiai tinka jautriai, dirgliai odai, ji sustiprina apsauginį odos barjerą ir ramina odą, be to priemonės, kuriose jos koncentracija yra didesnė, pasižymi antibakteriniu poveikiu“, – sako specialistė.
Esant jautriai odai kelis kartus per savaitę rekomenduojama naudoti kaukę, naudinga, kad jos sudėtyje taip pat būtų vitamino B3. E. Viederienė veido kaukes rekomenduoja naudoti vakare, kai oda yra švari, ruošiasi ilsėtis, nes tuomet ji geba pasisavinti naudingus ingredientus.
Maži, bet svarbūs žingsniai
Pasitepus veido kremu „Eurovaistinės“ vaistininkė rekomenduoja palaukti 5–10 minučių ir tik tada užsidėti apsauginę kaukę, antraip priemonė susigers į kaukės medžiagą, o ne veido odą. Jeigu veido oda yra problemiška galima tepti veido kremu kiekvieną kartą nusiėmus apsauginę kaukę.
Svarbu nepamiršti, kad tinkama veido priežiūra po kauke svarbi ne tik moterims, bet ir vyrams, jiems vaistininkė taip pat rekomenduoja tepti odą kremu, prieš dėvint apsauginę kaukę.
Vis dėlto, jeigu pastebite prasidėjusią alergiją, lengvu atveju, rekomenduojama pasikonsultuoti su vaistininku, nes jums gali prireikti gydančių priemonių. Jeigu kilusi alergija yra stipresnė J. Juodsnukytė rekomenduoja kreiptis į gydytoją.
Penki žingsniai, kaip rūpintis veido oda:
– Grįžę namo nusiimkite kaukę, nusiplaukite rankas.
– Nuvalykite veidą su į prastu prausikliu.
– Patepkite veidą serumu, o tada veido kremu.
– Vakare palepinkite odą veido kauke.
– Kitą dieną, prieš užsidėdami apsauginę veido kaukę, pasitepkite veido kremu.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
NVSC atstovė: mums reikia išmokti gyventi kartu su erkėmis5
Kasmet erkiniu encefalitu Lietuvoje suserga beveik 500 žmonių. Tai sunki, ilgalaikes pasekmes paliekanti liga, kuri gali baigtis ir mirtimi. Skiepai, kurie yra efektyviausia priemonė nuo erkinio encefalito, yra mokami, bet nuo rugsėjo 50–55 metų am...
-
Baltijos šalys bendradarbiaus valdant su sveikata susijusias krizes
Trečiadienį sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys Briuselyje pasirašė memorandumą su kitų Baltijos valstybių – Latvijos ir Estijos – ministrais dėl bendradarbiavimo ir savitarpio pagalbos su sveikata susijusių krizių valdyme, ...
-
PSO: per 50 metų skiepai išgelbėjo mažiausiai 154 mln. gyvybių8
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) trečiadienį pareiškė, kad per pastaruosius 50 metų skiepai pasaulyje išgelbėjo mažiausiai 154 mln. gyvybių. ...
-
Skelbiamas Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės direktoriaus konkursas1
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) paskelbė konkursą Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės (RVUL) direktoriaus pareigoms užimti. ...
-
NVSC: rudenį dalis gyventojų nuo erkinio encefalito galės pasiskiepyti nemokamai5
Nuo rugsėjo pirmosios 50–55 metų sulaukę asmenys galės nemokamai pasiskiepyti nuo erkinio encefalito, praneša Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC). ...
-
Nacionalinis vėžio institutas rengs mokymus odontologams, kaip gydyti vėžiu sergančius pacientus
Nacionalinis vėžio institutas (NVI), Odontologų rūmai ir Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacija (POLA) sutarė dėl bendradarbiavimo gydant vėžiu sergančius pacientus. Pasak specialistų, odontologams dažnai trūksta žinių, kaip gydyti onkologin...
-
Medikai ragina įdiegti kūdikių patikrą dėl imunodeficito, pabrėžia šeimos gydytojų svarbą
Medikai ragina kūdikius tikrinti dėl įgimtų imuninės sistemos sutrikimų, nes tai leidžia visiškai išgydyti imunodeficitą, tuo metu diagnozuojant šią genetinę ligą suaugusiesiems pabrėžia šeimos gydytojų vaidmenį. ...
-
Gali tirti pavojingiausias pasaulio infekcijas: žmonės į procesą praktiškai nesikiša
Panevėžio ligoninėje atsirado galimybė diagnozuoti visas, net pačias pavojingiausias, pasaulio infekcijas. Rekonstravus laboratoriją, atsirado moderniausia aparatūra, visi procesai skaitmenizuoti, tyrimų duomenys sujungti su e.sveikata, todėl gydytoja...
-
Iššokęs pėdos kauliukas: deformacija pašalinama be didelių pjūvių4
„Northway“ inf. ...
-
Prezidentūra palaiko „Invega“ idėją ieškoti papildomų priemonių padėti gynybos pramonės įmonėms3
„Investicijų ir verslo garantijos“ („Invega“) vadovas Dainius Vilčinskas su prezidentu Gitanu Nausėda sutarė, kad reikalingos papildomos priemonės paremti gynybos pramonės įmonių plėtrą. ...