- Kauno.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Niekas sąmoningai nesiekia vienatvės, tačiau kartais ji atsėlina. O ką daryti, jeigu esi vienas, kai prasideda didžiosios metų šventės? Įsiprašyti pas ką nors į svečius? Staigiai susirasti antrąją pusę? O gal užsidaryti namuose ir verkti į pagalvę?
"Pasinaudokite šiuo laikotarpiu, kad pabūtumėte su savimi, – pataria psichologai. – Labai gali būti, kad kitais metais neturėsite nė menkiausios tokios galimybės." Svarbiausia, sako portalo "Psichika" specialistai, atsikratyti trijų nuodingų minčių.
"Manęs niekas nepakvietė!"
Ne visi veržiasi ilgas valandas leisti su svečiais prie stalo ar klajoti po miestą iki paryčių. Kartais norisi ramiai pasėdėti, prisiminti, kas buvo gera, kas – bloga praeinančiais metais ir… eiti miegoti. Žmonėms taip patogiau, ir tai visai nereiškia, kad jus ignoruoja. Kartais taip bijome likti vieni, kad džiaugiamės bet kokia kompanija, o vakarą praleidus su neįdomiais žmonėmis vietoj šventinės nuotaikos lieka tik nuovargis ir susierzinimas.
"Jeigu mes susitikinėjame, šventes privalome praleisti kartu!"
Tokia mintis dažniau kyla moterims. Tiesa ta, kad planuoti švęsti kartu galite tik tada, jeigu jis – jūsų vyras, sužadėtinis arba labai arti jo. O jeigu tiesiog susitikinėjate, jis jums nieko neskolingas. Kaip ir jūs jam. Neatmeskite tikimybės, kad galbūt šias šventes jis nori sutikti su savo šeima, bet supažindinti su šia jūsų dar nėra pasiruošęs. O jeigu iki šiol jus siejo tik seksas, bendrų švenčių to žmogaus planuose gali ir nebūti.
"Manęs net nepasveikino!"
Tikėjotės sveikinimo nuo žmogaus, kuris, jūsų manymu, jums neabejingas, o jis užmiršo pasveikinti? Tokiais atvejais neretai įsižeidžiame ir pradedame galvoti, kad tam žmogui nieko nereiškiame. Bet priežasčių juk gali būti daug. Gal jis atsidūrė vietoje, kur nėra prieigos prie interneto, prastas telefono ryšys ar išvis telefonas išsikrovė? O gal tas, iš kurio laukiate sveikinimo, laukia to paties iš jūsų?
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Specialistė apie lytiškumo suvokimo problemas: lietuviai nori, bet nežino, kaip tai pasakyti13
Lytiškumo ugdymo ekspertai pastebi, kad apie nuogą kūną ir lytinius santykius suaugę lietuviai vis dar nemoka kalbėti be drovumo ar baimės. Ypač nejauku tada, kai reikia atsakyti į savo atžalų nepatogius klausimus. Pasak ekspertų, vieni klaus...
-
Klaiki situacija: apie savižudybes galvoja ir 9-mečiai21
Pastaraisiais metais pastebima tendencija, kad vaikų, susiduriančių su sunkiomis mintimis apie baimę, vienatvę, savižalą ar net savižudybę, amžius jaunėja. Kasdien šiomis temomis įvyksta per 30 jaunuolių pokalbių su „Vaikų linijos&l...
-
Kas dešimtas vaikas Lietuvoje turi polinkį į anoreksiją: taip sprendžia problemas?
Kas dešimtas vaikas Lietuvoje turi polinkį į anoreksiją. Tokius skaičius atskleidė kasmetė vaikų sveikatos patikra. Ekspertai aiškina, kad taip dalis vaikų elgiasi sąmoningai – badu ir kitaip žalodami save sprendžia įvairias pro...
-
Vilniuje – dėmesys žmonėms su negalia: finansuos socialines dirbtuves1
Plėtodama kompleksinę asmenų su negalia integraciją, Vilniaus miesto savivaldybė finansuos socialinių dirbtuvių veiklą. ...
-
Kodėl rėkiame ant savo vaikų?3
Vaikas prašo jau penkto saldainio per vakarą ir, išgirdęs neigiamą atsakymą, krenta ant grindų, rėkia, kad esate patys blogiausi tėvai pasaulyje. Susivaldysite ir ramiai paaiškinsite, kad suprantate vaiko jausmus, tačiau saldainio ...
-
Specialistai laužo galvas dėl darželinukų: paprastas gyvenimas – nebeįdomus6
Mama Nora su ketverių sūnumi Mariumi renkasi, kokią knygutę paskaityti. Po skaitymo vaikai eis į kiemą žaisti, tačiau mamos neslepia, esą vaikai mažai laiko leidžia lauke ir mieliau renkasi veiklas namuose, nei lauke, todėl vaikų žaidimų aik&sca...
-
Karo pabėgėliai iš Ukrainos pradėjo dažniau kreiptis psichologinės pagalbos
Karo pabėgėliai iš Ukrainos ėmė dažniau kreiptis psichologinės pagalbos, tai daryti daugiau linkusios moterys, sako Tarptautinės migracijos organizacijos Vilniaus biuro (IOM Lietuva) psichologas Mantas Jeršovas. ...
-
Psichologė – apie šventes su artimaisiais: susitikimai bus jaukesni, jei pavyks padėti telefonus3
Velykos – puikus laikas pailsėti ir atsipalaiduoti šeimos narių apsuptyje. Vis dėlto po švenčių jaučiamės ne sustiprėję, o dar labiau pavargę. Kodėl taip nutinka? Kaip kokybiškai pailsėti ir kokių klaidų nedaryti? ...
-
Egzaminų fiasko: kaip nuraminti vaiką6
Egzaminai tampa dideliu išbandymu ir moksleiviams, ir jų tėvams. Pasak psichologės, nuoširdus tėvų rūpestis kartais gali sukelti dar didesnį stresą. Kaip nusiraminti, padrąsinti abiturientus bei ką daryti, jei egzaminų rezultatai ne to...
-
Skambina pavojaus varpais dėl vaikų: kalba apie savižudybes, save žaloja37
Daugėja nerimo, streso, įvairių baimių, pokalbių apie savižudybes. Apie vaikų ir paauglių psichinę sveikatą kalbėjo vaikų linijos psichologė Jurgita Smiltė Jasiulionė. ...