- Parengė Birutė Masaitytė
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
Ar sportas gali įveikti „storumo geną“?
Kai nebepavyksta įsisprausti į senus drabužius, labai lengva viskuo apkaltinti savo genus. Tačiau neretai asmenys net nesistengia sportuoti, nes galvoja, kad „jei storumas užfiksuotas genuose“, joks sportas nepadės.
Tačiau mokslininkams pavyko įrodyti, kad vis dėlto žmogus nėra savo genų „įkaitas“, kai kalbama apie svorį, rašo „Daily Mail“.
Pasirodo, kad fizinis aktyvumas gali „ištirpdyti“ nereikalingus riebalus net tiems, kurie yra linkę sustorėti dėl savo genų.
Mokslininkai tyrimo metu išstudijavo „nesveiko maisto geną“, kuri turi du trečdaliai britų. Yra pastebėta, kad žmonės, turintys šį geną, per dieną suvartoja apie 100 kalorijų daugiau nei žmonės be šio geno. Tyrimo metu buvo išstudijuota 220 tūkst. pasaulio gyventojų genai, svoris ir sportavimo įpročiai. Kembridžo mokslininkai dar kartą įsitikino, kad šis genas susijęs su viršsvoriu. Tačiau taip pat pabrėžė, kad labai ryškus sportavimo efektas žmonėms su šiuo genu.
Namisėdos su šiuo genu buvo nutukę 30 proc. daugiau nei tie, kurie neturėjo geno. Tarp tų, kurie sportavo ir turėjo geną, nutukusių buvo 22 procentais daugiau nei be geno esančių tyrimo dalyvių.
Mokslininkai priėjo išvadą, kad šio geno efektą sportuojant galima sumažinti 27 proc.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Galerijos
-
„Žalgirio“ arenoje nugria...
-
„Betsafe-LKL“ Gala vakaras...
-
Kalėdinė Kauno eglė – i...
-
Kauno kalėdinės eglutės ...
-
Kauno eglės įžiebimo koncer...
-
Kauno kalėdinės eglės įži...
-
Kaunas paminėjo Lietuvos kari...
-
L. Kasčiūnas ir R. Umerovas ...
-
Avarija Tunelio gatvėje...
-
Eurolyga: Kauno „Žalgiris...
-
Įvaizdžio konsultantė: ne viskas, kas madinga, tinka jumsAtšalus orams – amžina bėda: desperatiškai lendame į spintą, drabužiai virste virsta per duris, o apsirengti nėra ką. Pažįstamas jausmas? Ką daryti, klausiame kaunietės Giedrės Šimelienės. „Kviesti į pagalbą įva...
-
Kavos aparatų įvairovėKavos aparatų įvairovė šiuo metu yra stulbinanti. Nuo itin modernių ir futuristinių, leidžiančių bet kokio skonio ir stiprumo kavą pasigaminti vos vienu prisilietimu iki elegantiškų, romantišką praeitį primenančių kavos apara...
-
„Lietuvos balse“ – dvikovų etapas: netikėti įvaizdžiai3Šį sekmadienį „Lietuvos balso“ projekte prasidės kovingasis dvikovų etapas. Projekto studijoje atsiras ir penktoji kultinė kėdė – ją užims iki šiol savo komandą atskirame kambaryje paslapčiomis rinkęs Free Finga. ...
-
Jaunoji dizainerių karta ir jos siūlomos patirtysPastaraisiais metais dešimtmečiais dizaino sąvoka labai išsiplėtė ir apima jau ne tik madą, plakatus ar mus supančius produktus. Jaunosios kartos dizaino kūrėjai dar studijų metais leidžiasi į įvairius temų, ne tik medžiagų ir form...
-
Mados dizainerė: tvarumas išliks, nes tiesiog neturėsime kito pasirinkimo6Nors gyvena ir dirba sostinėje, mados dizainerė Justina Semčenkaitė gatvės madą stebi visur, kur tik nuvyksta. Kadangi dažnai lankosi Kaune ir Klaipėdoje, pastebėjo, kad šių miestų statistinis mados vartotojas labai skiriasi. ...
-
Makramė pynėja: kiekviename mazgelyje – geros emocijos3Su Agniete Vaitulioniene sutariame kalbėtis, kol dukrelė miega pietų. Nuo jos, sako, viskas ir prasidėjo. „Gimus Amelijai, norėjosi širdžiai mielos veiklos. Viena pažįstama parodė makramė technika pintus kalėdinius žaisliukus. Užsiman...
-
Miegančiosios gražuolės sindromas: ką pagalvė žino apie tavo odąAr kada pagalvojote, kad ištikimiausia nakties draugė pagalvė – gali būti ne tik draugė, bet ir didžiausia odos priešė. O gal geriausia sąjungininkė? Kol ramiai miegame, mūsų oda išgyvena tikrą nuotykį, apie kurį dažnai...
-
Sapnų baidyklių kūrėja: magija slepiasi mažuose dalykuose1Vėjyje besiplaikstančios močiučių servetėlės, pavirtusios ramaus miego sergėtojomis, levandų kvapo maišeliai norintiems giliai panirti į sapnų karalystę, sojų vaško žvakės – magiški nakties žibintai… Atrodo, vi...
-
Parfumerė J. Cinaitienė: kvapas mus paveikia žaibišku greičiu3„Uoslė yra be galo svarbi, tačiau ją dažniausiai įvertiname tik netekę“, – šypsosi parfumerė Jolanta Cinaitienė. Natūralių kvepalų kūrėja atskleidžia, kaip mus veikia skirtingi kvapai ir kodėl tas pats aromatas vienam ga...
-
Antro šanso metamorfozės: siūlų likučiai tampa mielais žaislais1Feisbuko paskyros „SiulasVirbalaiVaselis“ kūrėja Vilija Krasauskienė dienomis dirba rimtą darbą aplinkosaugos srityje, vakarais atsipalaiduoja megzdama žaislus iš siūlų likučių – tokių, anot jos, kur nei vienai kojinei, nei ...
