Mokslininkai: nuobodus darbas sveikatai kenkia labiau nei nervingas

Saragosos universiteto (Ispanija) psichiatrai pranešė, jog nuobodulį keliantis darbas yra daug pavojingesnis nei tas, kuriame patiriama nemažai streso ir įtampos, skelbia zdr.ru

Mokslininkai atliko tyrimus, kuriuose dalyvavo 400 savanorių. Šie tyrimai atskleidė, kad nuo nuobodaus ir lengvai nuspėjamo darbo žmogus pavargsta daug greičiau nei dirbdamas nervingą ir kupiną įtampos darbą. Tyrimas taip pat išaiškino, kad dažniausiai dėl to kenčia pareigūnai ir aptarnavimo sferos darbuotojai. Dažniausiai apatija kankina vyrus, kurie vienoje darbovietėje išdirba ilgiau nei 16 metų.

Psichiatrų nuomone, dirbantieji nuobodų darbą turėtų gyventi aktyvų socialinį gyvenimą, rasti įdomų pomėgį, susitikinėti su draugais, turėti puikią šeimą. Tai ne tik padės išvengti psichologinių susirgimų, tačiau ir sumažins riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis.



NAUJAUSI KOMENTARAI

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

Daugiau straipsnių