- parengė Karolina Marcinkevičiūtė
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
Mokslininkai: nuobodus darbas sveikatai kenkia labiau nei nervingas
Saragosos universiteto (Ispanija) psichiatrai pranešė, jog nuobodulį keliantis darbas yra daug pavojingesnis nei tas, kuriame patiriama nemažai streso ir įtampos, skelbia zdr.ru
Mokslininkai atliko tyrimus, kuriuose dalyvavo 400 savanorių. Šie tyrimai atskleidė, kad nuo nuobodaus ir lengvai nuspėjamo darbo žmogus pavargsta daug greičiau nei dirbdamas nervingą ir kupiną įtampos darbą. Tyrimas taip pat išaiškino, kad dažniausiai dėl to kenčia pareigūnai ir aptarnavimo sferos darbuotojai. Dažniausiai apatija kankina vyrus, kurie vienoje darbovietėje išdirba ilgiau nei 16 metų.
Psichiatrų nuomone, dirbantieji nuobodų darbą turėtų gyventi aktyvų socialinį gyvenimą, rasti įdomų pomėgį, susitikinėti su draugais, turėti puikią šeimą. Tai ne tik padės išvengti psichologinių susirgimų, tačiau ir sumažins riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Galerijos
-
Auros šokėjai virto Sebastia...
-
Kauno „Žalgiris“ – Uten...
-
WA festivalio atidarymas Romuv...
-
Prezidentui pristatyta pratyb...
-
Tęsiamas balsavimas iš ankst...
-
Komendanto valanda Vilniuje...
-
Per pratybas Kaune įvesta kom...
-
2024-ųjų „Eurovizijos“ p...
-
Išankstiniai rinkimai VDU...
-
Prasidėjo balsavimas iš anks...
-
Dešimt būdų, kaip pagerinti psichologinę sveikatąEuropos rizikos stebėjimo tarnybos ataskaitos duomenimis, net 50–60 proc. visų atvejų, kai žmonės yra nedarbingi, nulemia darbo aplinkoje patiriamas stresas. Kauno technologijos universiteto (KTU) psichologė Viktorija Ivanauskaitė siūlo de&scaron...
-
Emocinės gerovės konsultantų paslaugos lieka Kauno rajone6Kauno rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kartu su Kauno rajono savivaldybės administracija baigia įgyvendinti projektą „Gerovės konsultantų paslaugų prieinamumo gerinimas Kauno rajono savivaldybėje“. Projekto tikslas buvo Kaun...
-
Per didelis cholesterolio kiekis kraujyje gali prišaukti nerimo sutrikimus ar depresiją?6Naujausias tyrimas atskleidžia, kad didelis cukraus vartojimas ir riebalų kiekis kraujyje gali jus panardinti į depresiją. ...
-
Specialistė apie lytiškumo suvokimo problemas: lietuviai nori, bet nežino, kaip tai pasakyti22Lytiškumo ugdymo ekspertai pastebi, kad apie nuogą kūną ir lytinius santykius suaugę lietuviai vis dar nemoka kalbėti be drovumo ar baimės. Ypač nejauku tada, kai reikia atsakyti į savo atžalų nepatogius klausimus. Pasak ekspertų, vieni klaus...
-
Klaiki situacija: apie savižudybes galvoja ir 9-mečiai22Pastaraisiais metais pastebima tendencija, kad vaikų, susiduriančių su sunkiomis mintimis apie baimę, vienatvę, savižalą ar net savižudybę, amžius jaunėja. Kasdien šiomis temomis įvyksta per 30 jaunuolių pokalbių su „Vaikų linijos&l...
-
Ši problema vadinama „santykių žudike“: gali virsti ne tik panieka, bet ir smurtuSantuokos konsultantė išskyrė vieną pagrindinį ženklą, kuris parodo, kad santykiai veda tiesiai į skyrybas. ...
-
Kas dešimtas vaikas Lietuvoje turi polinkį į anoreksiją: taip sprendžia problemas?Kas dešimtas vaikas Lietuvoje turi polinkį į anoreksiją. Tokius skaičius atskleidė kasmetė vaikų sveikatos patikra. Ekspertai aiškina, kad taip dalis vaikų elgiasi sąmoningai – badu ir kitaip žalodami save sprendžia įvairias pro...
-
Psichologė: vis mažesnius vaikus slegia sunkios mintys7Pastaraisiais metais pastebima tendencija, kad vaikų, susiduriančių su tokiomis sunkiomis mintimis, kaip baimė, nerimas, vienatvė, savižala ar net savižudybė, amžius jaunėja. Kasdien vien šiomis temomis įvyksta per 30 vaikų ir paauglių poka...
-
Vilniuje – dėmesys žmonėms su negalia: finansuos socialines dirbtuves1Plėtodama kompleksinę asmenų su negalia integraciją, Vilniaus miesto savivaldybė finansuos socialinių dirbtuvių veiklą. ...
-
Kodėl rėkiame ant savo vaikų?3Vaikas prašo jau penkto saldainio per vakarą ir, išgirdęs neigiamą atsakymą, krenta ant grindų, rėkia, kad esate patys blogiausi tėvai pasaulyje. Susivaldysite ir ramiai paaiškinsite, kad suprantate vaiko jausmus, tačiau saldainio ...
