- Kauno.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Vaikams vis mažiau būnant namuose ir daugiau laiko leidžiant su draugais ir būreliuose, tėvai neretai jaučia nerimą dėl jų saugumo. Kai su vaiku nepavyksta susisiekti telefonu, tėvams kyla įtampa – galbūt jis pakliuvo į pavojingą situaciją ir nežino, kaip elgtis, o gal susižeidė ir nėra, kas jam galėtų padėti.
Svarbu rasti bendrą kalbą
Psichologė Inga Būdvytytė atkreipia dėmesį, kad iki tam tikro amžiaus vaikai dažnai gali pasielgti neapgalvotai ar neatsakingai ir tai ypač aktualu paaugliams, kurie jaučiasi gana suaugę ir nori turėti tam tikrą laisvę.
„Pagrindinė taisyklė – kalbėkitės. Svarbu nelaukti ir dar prieš įvykstant nepageidaujamai situacijai kartu su vaiku iš anksto susitarti dėl abiem pusėms priimtinų taisyklių. Tokie susitarimai, kaip žinutė apie vakaro planus ar raštelis ant stalo išeinant iš namų, nereikalauja daug laiko, tačiau labai stiprina tarpusavio pasitikėjimą“, – pataria psichologė.
Kalbantis su vaikais apie bendras elgesio taisykles, įvardykite abiem pusėms būsimą naudą. Žinoti vaiko buvimo vietą naudinga ne tik jums, bet ir pačiam jaunuoliui, nes priešingu atveju jūs skambinėtumėte visą vakarą bandydami išsiaiškinti, kur jis yra ir kada grįš.
Taisyklės skatina atsakingumą
Keturių vaikų mama Ieva pasakoja, kad viena pagrindinių nerimą jai kėlusių priežasčių buvo vaikų grįžimas iš mokyklos. Vilniuje gyvenanti šeima pasirinko toliau nuo namų esančią pradinę mokyklą, tad du berniukai jau nuo trečios klasės į pamokas vykdavo savarankiškai autobusu. Moteris prisimena kaskart sukirbėdavusį nerimą, kai vaikai neatsiliepdavo telefonu ar neatrašydavo į žinutes.
„Dar daugiau iššūkių kilo vaikams paaugus. Penktoje–šeštoje klasėje jie pasijuto labiau savarankiški – nieko nepasakę ilgiau užtrukdavo po pamokų, nes su draugais norėdavo pažaisti kieme ar nuvažiuoti kur nors toliau pasivaikščioti, užeiti į piceriją ir pan. Būdavo visokių situacijų: vaikų telefonas išsikraudavo, po pamokų pamiršdavo įjungti garsą ar tiesiog negirdėdavo mano skambučio“, – prisimena Ieva.
Dalydamasi savo patirtimi moteris pabrėžia, jog su vaikais daug kalbėdavosi, kad susitarimų laikymasis padeda išvengti tėvų kontrolės ir yra normalu, kad visi žino vieni kitų buvimo vietas. Vienas iš sprendimų buvo mobilioji programėlė „Findmykids“, su kuria jie gali greitai pasitikrinti, kur yra vaikai, nusiųsti trumpąją žinutę ir prireikus juos pasiekti bet kurioje vietoje.
Būtina: tėvai turėtų skatinti sąmoningumą ir kritinį mąstymą, tad su vaikais svarbu kalbėtis visomis temomis, įskaitant ir pavojingas situacijas, į kurias gali patekti mažametis ar paauglys. / Pranešimo rengėjų nuotr.
Aptarti veiksmų planą
Psichologė Inga Būdvytytė pažymi, kad labai svarbu ugdyti vaikų savarankiškumą ir perdėtai nekontroliuoti jų veiksmų, nes niekas neapsaugos nuo nelaimės, jei vaikas negebės adekvačiai vertinti situacijos.
Tėvai turėtų skatinti sąmoningumą ir kritinį mąstymą, tad su vaikais svarbu kalbėtis visomis temomis, įskaitant ir pavojingas situacijas, į kurias gali patekti mažametis ar paauglys. Stresinėse situacijose svarbu nesutrikti, tad vaikai ir jų tėvai turėtų būti pasiruošę su jomis tvarkytis ne tik fiziškai, bet ir psichologiškai.
Apie ką svarbu kalbėtis ir akcentuoti, kad kritinėse situacijose vaikas nesutriktų?
Paaiškinkite, kad svarbiausia yra neprarasti savitvardos, nepulti į ašaras ir elgtis sąmoningai – panika gali trukdyti priimti tinkamus sprendimus.
Reguliariai kalbėkite su vaiku apie galimus pavojus ir kaip elgtis konkrečiose situacijose – tai padės ugdyti atsakingumą ir jaustis saugesniam, žinant, kad jis turi planą. Kartais suaugusiesiems savaime suprantami atrodantys dalykai ne visada būna aiškūs vaikams: jei gatvėje vaiką kalbina nepažįstami asmenys, patarkite jam saugesnės vietos ieškoti žmonių sambūryje, jei vaikas jaučiasi sekamas, reikėtų susirasti kuo labiau apšviestą vietą ir pan. Svarbu aiškiai sudėlioti galimų veiksmų seką skirtingose situacijose ir ją aptarti su vaiku.
Vaikas turėtų žinoti du pagrindinius veiksmus – tai saugumas ir pagalbos ieškojimas. Jei situacija atrodo pavojinga, pirmiausia jis turi pasitraukti į saugią vietą, pavyzdžiui, į viešą erdvę ar prie kitų žmonių. Esant saugiam, jau galima skambinti tėvams ir prašyti jų pagalbos.
Paaiškinkite, kad svarbiausia yra neprarasti savitvardos, nepulti į ašaras ir elgtis sąmoningai – panika gali trukdyti priimti tinkamus sprendimus.
Prireikus pagalbos
Svarbu žinoti, kam skambinti pavojaus atveju. Pirmiausia vaikas turėtų kreiptis į tėvus ar kitą patikimą suaugusį asmenį, jei tėvai tuo metu nepasiekiami. Jei nėra galimybės susisiekti su šeimos nariais ar pažįstamais, reikėtų kreiptis pagalbos telefonu 112.
Padrąsinkite vaiką pasipasakoti apie bet kokį įtartiną ar pavojingą įvykį net ir tada, kai atrodo, kad tai jau išsisprendė ir nebepasikartos. Toks pokalbis padės vaikui jaustis saugiau ir pasiruošusiam tvarkytis su netikėtomis situacijomis ateityje.
Į vaiko mobilųjį telefoną / laikrodį įdiekite mobiliąją programėlę, pvz., „Findmykids“, kurioje būtų skubios pagalbos SOS mygtukas. Pavojingos situacijos atveju vaikui tereikia vienu bakstelėjimu pranešti tėvams, kad reikalinga jų pagalba, tėvai gauna garsinį pranešimą ir tikslią vaiko buvimo vietą su koordinatėmis.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Perdegimas darbe: pusės metų laikotarpis yra vienas iš svarbiausių kriterijų1
Vilniaus universiteto psichologai su kolegomis iš užsienio atliko profesinio perdegimo tyrimą, kurio rezultatai parodė, kad Lietuva patenka į aukščiausio perdegimo lygio šalių trejetuką kartu su Japonija ir Nyderlandais, nors Lietuv...
-
Norite pokyčių savo gyvenime? Atlikite šiuos penkis žingsnius3
Pastebite, kad jums sunku ką nors keisti? Norite gyvenime naujovių, pokyčių, tačiau juos vis atidėliojate? Pradėję greitai sugrįžtate prie senų įpročių? Profesionali supervizorė Nomeda Jerochova įvardija penkis konkrečius žingsnius,...
-
Šiuolaikinio jaunimo jausmų kalba: kokia ji?
Pasaulyje, kuriame dažnai pabrėžiama technologijų svarba, akademiniai rezultatai ir išoriniai pasiekimai, dažnai pamirštame menines veiklas kaip būdą prakalbinti jaunimą ir padėti jaunoms asmenybėms atsiskleisti. ...
-
Tėvai ir vaikai: skirtingi laikotarpiai – skirtingi išgyvenimai
Kad ir kaip būtų paradoksalu, visą gyvenimą mes esame vaikai. Suaugę, patys tapę tėvais, senstantys mes tebeturime tėvus. Jei ne gyvenančius šiame pasaulyje, tai bent jų vaizdinį, įspaudą savo sąmonėje. ...
-
Blogos nuotaikos vengti nebūtina?
Rudens sezonui perkopus į antrą pusę, daugelis pastebi pakitusią emocinę būseną. Specialistai mano, kad tokiu metų laiku depresyvios nuotaikos išvengti įmanoma, tačiau žmonės turi išmokti priimti esamą būseną. ...
-
Kaip kalbėti su vaiku apie netektį ir mirtį?4
Suprantama, kad tėvai nori matyti tik linksmus ir laimingus savo vaikus ir kuo ilgiau apsaugoti juos nuo skaudžių temų ir įvykių. Tačiau augdamas vaikas neišvengiamai su jais susidurs ir patirs, kad tam tikros situacijos kinta ir reikia prie jų ...
-
Savaitgalį – rodyklių sukimas: kokį poveikį daro sveikatai?24
Šį savaitgalį, naktį iš šeštadienio į sekmadienį, laikrodžio rodyklės bus sukamos viena valanda atgal. Nors būta įvairių diskusijų apie tai, kad reikėtų nustoti kasmet sukti rodykles (dėl to šiemet parašy...
-
Trapus kelias į laimę: vyrų ir moterų skirtumai
Laimė yra tai, ko mes ieškome bet kokioje gyvenimo situacijoje, ir nesvarbu, ką darytume, – žygdarbius ar visiškas nesąmones, tikime, kad tai padarys mus laimingus. Tačiau dažnai net ir pasiekę savo išsvajotos karjeros auk&sca...
-
Apsimetėlio sindromas: kas tai ir kaip atpažinti?1
Kad ir kiek daug gyvenime pasiekėte, vis vien jaučiatės nevertas gaunamo dėmesio, įvertinimų ir pripažinimo? Jums vis atrodo, kad nieko ypatingo nenuveikėte? Gali būti, kad patiriate apsimetėlio sindromą. ...
-
Bent trumpam pabūti gyvūnu – nauja tendencija tarp paauglių45
Socialiniame tinkle „TikTok“ tarp paauglių plinta nauja tendencija – užsidėję pūkuotą uodegą, gyvūno veidą imituojančią kaukę vaikai laksto keturiomis. Kai kuriems tai tik pramoga, tačiau daliai jaunuolių tai jau tampa kasdienyb...