2018-05-16 09:27:00
Sportuojantiems ir aktyvią gyvenseną propaguojantiems – pravartu subalansuotai maitintis. Svarbūs ne tik produktai, kuriuos renkatės, bet ir skysčiai.
sultys
2018-01-06 06:00:00
Visaverčiai pusryčiai – svarbus fizinės ir protinės energijos šaltinis, reikalingas ne tik geros dienos pradžiai. Nuo jų priklauso, kaip jausitės, ką valgysite, ir ar nepersivalgysite dienos metu. O tam, kad jaustumėtės gerai, būtumėte energingi ir netgi gražiai atrodytumėte, pusryčiai turi būti maistingi, naudingi ir skanūs.
2017-12-20 17:55:00
Artėja laukiamiausia metų šventė – Kalėdos, kupinos dovanų ir gražiausių akimirkų su šeima. Tai laikas įvairiausiems patiekalams ir užkandžiams, todėl pagalvokime ir apie savo organizmą – prieš prasidedant švenčių maratonui yra puiki proga jį „išvalyti“. Neužmirškite, kad per Kalėdas taip pat svarbu suvalgyti pakankamai vaisių ir daržovių bei laikytis tinkamų mitybos įpročių. Gydytoja-dietologė, kampanijos „Sultys ir glotnučiai – SMART formos vitaminai“ ekspertė Laura Romeraitė-Kuklierienė atskleidžia, kaip „išgyventi“ šventes, kad Naujųjų rytą netektų griebtis drastiškų dietų.
2017-11-15 10:52:00
Vaisiai ir daržovės, sultys ir glotnučiai – svarbi gerai subalansuotos mitybos dalis, tiek kaip pagrindinis patiekalas, pavyzdžiui, pusryčiai, tiek ir kaip užkandis dienos metu.
2017-10-17 14:00:00
Atėjus rudeniui, tenka priprasti, kad atsikelti rytais yra šiek tiek sunkiau, bet taip pat pamažu pastebime, kad galime mėgautis ir jaukiais vakarais namuose. Tuo pačiu, deja, iškyla tikimybė, kad ilgiau vakarojant labiau išalksime ir dažniau ieškosime užkandžių. Apie teisingus vėlyvų užkandžių pasirinkimus pasakoja gydytoja-dietologė Laura Romeraitė-Kuklierienė.
2017-10-11 09:46:00
Dažnas vaikas nemėgsta vaisių ir daržovių, o užkandžiams mieliau renkasi miltinius gaminius. Gydytoja- dietologė Laura Romeraitė - Kuklierienė pataria, kokius vaisius ir daržoves, sultis ir glotnučius geriausia valgyti mažiesiems ir kaip paskatinti jų suvalgyti daugiau.
2016-11-14 10:25:00
Vieniems pradinių klasių moksleiviams tai pirmieji mėnesiai su naujais bendraklasiais, kitiems – dar vieni metai su jau pažįstamais veidais. Metai pradinėje mokykloje yra itin svarbūs, juk per juos vaikai mokosi pažinti raštą, žodį, skaičius, taip pat pažinti pasaulį.
2016-10-05 23:16:00
Sulčių spaudimas pamažu baigiasi. Kai kurios spaudyklos, paprastai klientų sulaukdavusios iki lapkričio pradžios, darbo jau nebeturi. Verslininkų teigimu, obuolių derlius šiemet gausus, bet daug obuolių dėl lietingos vasaros supuvo ant medžių.
2016-09-24 19:07:00
Sultys yra gėrimas, kuris turi ir sveikatinančią, ir maistinę vertę, bet gerti jas kaip vandenį – didelė klaida, LRT RADIJUI sako gydytoja dietologė Jūratė Dobrovolskienė.
2016-09-05 14:52:00
Kartais maisto produktai, kuriuos laikome sveikais ir apie kuriuos spaudoje prirašyta tiek gražių žodžių, nuvilia. Šis sąrašas jus gali tikrai nustebinti, tačiau nieko čia stebuklingo – tiesiog moksliniai faktai.
