- Kauno.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Žvarbesni orai ir šildymo sezonas – duetas, kuris tikrai negerina odos būklės. „Eurovaistinės“ vaistininkai pastebi, kad šaltuoju sezonu daugiau klientų teiraujasi priemonių, kurios padėtų pasirūpinti sausėjančia veido oda.
Tempimo pojūtis, šiurkštumas, šerpetojimas ar net niežėjimas ir deginimas – tokie simptomai dažnai lydi žmones, kurių oda yra sausa. Pasak vaistininkės Evelinos Sauškinaitės, būtent šie pojūčiai dažnai paūmėja šaltuoju metų laiku.
„Žvarbūs, o pastaraisiais metais ir itin permainingi šaltojo meto orai, – tikras iššūkis mūsų organizmui. Žinoma, nuo šalčio išdaigų kenčia ir oda. Ją veikia šaltis ir vėjas, džiovina sausas patalpų oras, ne į naudą ir temperatūrų svyravimai. Jei norime išlaikyti sveiką ir gražią odą, būtina kovoti su žiemos sezono negerovėmis ir šiuo metu jai skirti ypatingą dėmesį. Šaltuoju sezonu tikrai padaugėja klientų, kurie skundžiasi išsausėjusia oda“, – pastebi vaistininkė.
Odos sausumą, anot vaistininkės, gali lemti daugybė skirtingų priežasčių. Tarp jų ir genetika, lėtinės odos ligos, vyresnis amžius ir, žinoma, aplinkos veiksniai. Odą sausina šaltas, vėjuotas oras, UV spinduliai, dirbtinės vėdinimo sistemos, pernelyg dažnas maudymasis naudojant šarminius muilus, nuolatinis kontaktas su cheminėmis medžiagomis.
Odos būklę įvertinti ir išrinkti priežiūros priemones gali padėti ir „Eurovaistinėje“ atliekami nemokami rekomendacinio pobūdžio veido odos tyrimai, registraciją šiems tyrimams galima rasti bendrovės interneto puslapyje.
Visapusiškas dėmesys
Vaistininkė E. Sauškinaitė akcentuoja, kad kovojant su odos sausumu svarbu ne tik išorinės priemonės, bet ir visavertė mityba, pakankamas išgeriamo vandens kiekis. Sausumui įtakos gali turėti ir vitaminų trūkumas. Anot vaistininkės, svarbu, kad organizmui netrūktų šių medžiagų: vitamino E – odos drėgmei palaikyti, vitamino D – uždegimams malšinti, vitamino C – odos apsaugai, vitamino B3 – skaistumui ir pigmentinėms dėmėms mažinti, vitamino B2 – gerai odos būklei palaikyti, A grupės vitaminų – odos regeneracijai, folio rūgšties – odos lygumui.
Svarbu atkreipti dėmesį, kad sausos odos būklei įtakos gali turėti ir netinkama priežiūra, todėl turintiems sausą odą svarbu naudoti švelnias prausimosi ir odos priežiūros priemones. „Naudokite įvairiomis naudingomis medžiagomis papildytus, sudėtyje neturinčius muilo ir drėkinančius prausiklius (pienelių, kremų, balzamų, aliejų pavidalu). Svarbu sumažinti vandens netekimą, palaikyti pakankamą vandens kiekį epidermyje ir atkurti pažeistą odos barjerą“, – pataria vaistininkė.
Jei turite sausą odą, svarbu pasirinkti ir tinkamus veido kremus. Vaistininkė rekomenduoja ieškoti tų, kurių sudėtyje būtų taukmedžio sviesto, alyvuogių ar simondsijų aliejaus. Palaikyti odos drėgmę padės ir sudėtyje esantis glicerinas, lanolinas, petrolatumas, keramidai, dimetikonas ir hialurono rūgštis.
Nors sausos odos būklė dažniausiai daugiau dėmesio reikalauja šaltuoju metų laiku, vis dėlto reikėtų nepamiršti ja nuosekliai rūpintis ištisus metus. Anot vaistininkės, taip galima pasiekti geriausių rezultatų ir šaltuoju metų laiku išvengti staigaus būklės paūmėjimo.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Į kompensuojamųjų vaistų rezervinį sąrašą įtraukti vaistai nuo cistinės fibrozės2
Vaistinių preparatų ir medicinos pagalbos priemonių kompensavimo komisija ketvirtadienį nusprendė įtraukti naujus cistinei fibrozei gydyti skirtus preparatus į rezervinį vaistų sąrašą, pranešė Sveikatos apsaugos ministerija (SAM). ...
-
Pacientų pavėžėjimu rūpinsis nebe savivaldybės, o Greitosios medicinos pagalbos tarnyba8
Didžiąją dalį pacientų pavėžėjimo paslaugų iš savivaldybių perims valstybė, ketvirtadienį pranešė sveikatos apsaugos ministras. ...
-
VLK priminė pacientų teises ir atsakomybę už savo sveikatą
Balandžio 18-ąją minima Europos pacientų teisių diena, kurios tikslas – atkreipti piliečių, valstybinių bei nevyriausybinių organizacijų, visuomenės narių dėmesį į pacientų teisių svarbą. Ligonių kasos primena pagrindines Europos Sąju...
-
A. Dulkys tikisi, kad vaistai nuo cistinės fibrozės taps kompensuojami dar šiemet8
Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys tikisi, kad vaistai nuo retos ligos – cistinės fibrozės – pacientams taps kompensuojami dar šiemet. ...
-
PSDF finansuoja naujus tyrimus ir procedūras prostatos, krūties vėžio, žarnyno infekcijoms gydyti1
Nuo gegužės 1 d. Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis finansuojamų paslaugų sąrašą papildys nauji tyrimai ir procedūros, kurios padės efektyviau diagnozuoti ir gydyti prostatos ir krūties vėžį, žarnyno infekciją. ...
-
Per parą Lietuvoje – 16 naujų susirgimų koronavirusu
Pastarąją parą koronaviruso infekcija patvirtinta 16 asmenų, trys iš jų susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. ...
-
Laiškas vėžiu sergančiai mamai: tikėjau, kad tu pasveiksi, mamyte
Išgirsti vėžio diagnozę sunku ne tik šią liga sergančiam, bet ir jį mylintiems. Dukra pasidalijo laišku mamai, kuriame įžodino tai, ką jaučia dažnas žmogus, esantis šalia su onkologija susidūrusio artimojo. ...
-
Pirmadienį šalyje patvirtinti 24 koronaviruso atvejai
Pastarąją parą koronaviruso infekcija patvirtinta 24 žmonėms, aštuoni iš jų susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. ...
-
Ligonių kasos: kam vaistų priemokas padengia valstybė?2
Ligonių kasos sulaukia gyventojų klausimų, kodėl pernai metų gale nereikėjo mokėti paciento priemokų už kompensuojamuosius vaistus, o šiemet vėl tenka šias priemokas mokėti. Ligonių kasų specialistai priminė, kad kasmet vaistų prie...
-
Ragina į kasmetinę vaiko sveikatos patikrą nežiūrėti pro pirštus1
Darželinukų ir moksleivių tėveliai neturėtų nustebti, balandį sulaukę skambučio, kviečiančio atvykti į polikliniką kasmetinės vaiko sveikatos patikros. Jos pagrindu suformuojama sveikatos pažyma mokykloms ir darželiams. Kauno miesto poliklinika...