- Darius Sėlenis
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Watsu Jurgą atrado (instruktorė taip ir pasakė, kad ne ji, bet ją atrado watsu) būtent JAV neįgaliųjų žmonių centre, kur lietuvė lankėsi darbo reikalais.
"Ten atveža vaikus ir jaunuolius iki 21 metų, o milžiniškame baseine vienu metu, naudodami skirtingas metodikas, dirba keturi–šeši terapeutai, – pasakojo Jurga. – Pamačiau watsu terapiją ir iškart supratau – tai mano. O po septynerių metų praktinių mokslų jau galėjau dalytis žiniomis su kitais Belgijoje, Lenkijoje, Indijoje – Goa."
Beje, JAV J.Švedienė įsitikino, kad lietuviai yra mažiau suvaržyti nei amerikiečiai, kurie labiau bijo prisilietimų.
Ji pastebėjo, kaip laimingesni tampa vaikai, sergantys autizmu, žmonės, nevaikščiojantys po insulto arba sergantys cerebriniu paralyžiumi, kaip reabilitacijos metu nušvinta sportininkų veidai.
Vyrai ir moterys watsu priima skirtingai: stipriosios lyties atstovai negali išsirengti iki sielos gelmių, jie dažniau ateina žvelgdami skeptiškai, jausdami įtampą. Juos nuramina žodžiai, kad pagerės laikysena, atlėgs nugaros skausmai ir jie bent tą naktį geriau išsimiegos.
"Daugelis mūsų savęs nemyli, neatsižvelgia į savo poreikius, o juk kiekvienas mūsų esame unikalus, – neabejoja Jurga. – Vandenyje esi tik tu. Niekam neįsipareigojęs, nemeluojantis sau, jausmingas, atviras ir šnabždantis su savimi. Ir tuomet, pažadinęs atjautą, gali tapti geresnis sau, o kartu geresnis ir kitam."
Ką per keturiolika metų watsu pašnabždėjo Jurgai?
"Daug laiko praleidusi vandenyje supratau, ką reiškia būti savo kūne, jausti ašį. Būti taip arti žmogaus ir išlaikyti pagarbų atstumą, lydėti jį, bet nevertinti – tai virsmo žmogumi dalis, – susimąsčiusi tarė Jurga. – Watsu išmokė jautrumo ir gebėjimo būti neutraliam, bet mylinčiam.
Pradininkas – amerikietis
Watsu (kurio pavadinimas kilęs iš "WATer shiatSU"– liet. vandens šiatsu) – Zen Shiatsu meistro ir poeto amerikiečio Haroldo Dullo proto kūrinys.
Haroldas pastebėjo, kad amerikiečiai baiminasi prisilietimų, todėl eksperimentavo vandenyje, bandydamas įvairias technikas ir atrado naują metodiką.
Pirmą kartą šiatsu su kūno tempimo elementais šiltame vandenyje H.Dullas sujungė 1980 m.
Dabar watsu atlieka daugiau nei tūkstantis kruopščiai paruoštų kvalifikuotų specialistų šešiuose žemynuose ir suteikiamas karštųjų versmių baseinėliuose, asmeniniuose baseinuose, ligoninės ir fizinės terapijos klinikose, grožio ir sveikatingumo centruose.
Watsu yra japoniško masažo, raumenų tempimo, šokio ir meditacijos dermė.
Ši terapija gali būti taikoma visiems be išimties sveikiems visų amžiaus grupių žmonėms – nuo kūdikių iki senolių. Taip pat sergantiems ir neįgaliems žmonėms tiksliai įvertinus būklę.
Watsu atliekamas šiltame 34–35 C vandenyje, terapiniuose baseinuose.
Šiltas vanduo atpalaiduoja audinius ir nuramina protą. Siūbavimas vandenyje sukuria lengvumo įspūdį ir pakeičia traukos ir laiko suvokimą.
Ritmingas ir ramus kvėpavimas sukuria laisvumo pojūtį ir jausmą, kad esi suprastas ir užjaustas.
Tempimas išplečia audinius. Šiatsu atveria energijos tėkmę visame kūne. Kūno energijos sistema atsiveria visatos tvarkai. Siūbuojantys judesiai suteikia laisvės, aptakumo ir grožio pojūtį.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Į kompensuojamųjų vaistų rezervinį sąrašą įtraukti vaistai nuo cistinės fibrozės2
Vaistinių preparatų ir medicinos pagalbos priemonių kompensavimo komisija ketvirtadienį nusprendė įtraukti naujus cistinei fibrozei gydyti skirtus preparatus į rezervinį vaistų sąrašą, pranešė Sveikatos apsaugos ministerija (SAM). ...
-
Pacientų pavėžėjimu rūpinsis nebe savivaldybės, o Greitosios medicinos pagalbos tarnyba8
Didžiąją dalį pacientų pavėžėjimo paslaugų iš savivaldybių perims valstybė, ketvirtadienį pranešė sveikatos apsaugos ministras. ...
-
VLK priminė pacientų teises ir atsakomybę už savo sveikatą
Balandžio 18-ąją minima Europos pacientų teisių diena, kurios tikslas – atkreipti piliečių, valstybinių bei nevyriausybinių organizacijų, visuomenės narių dėmesį į pacientų teisių svarbą. Ligonių kasos primena pagrindines Europos Sąju...
-
A. Dulkys tikisi, kad vaistai nuo cistinės fibrozės taps kompensuojami dar šiemet8
Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys tikisi, kad vaistai nuo retos ligos – cistinės fibrozės – pacientams taps kompensuojami dar šiemet. ...
-
PSDF finansuoja naujus tyrimus ir procedūras prostatos, krūties vėžio, žarnyno infekcijoms gydyti1
Nuo gegužės 1 d. Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis finansuojamų paslaugų sąrašą papildys nauji tyrimai ir procedūros, kurios padės efektyviau diagnozuoti ir gydyti prostatos ir krūties vėžį, žarnyno infekciją. ...
-
Per parą Lietuvoje – 16 naujų susirgimų koronavirusu
Pastarąją parą koronaviruso infekcija patvirtinta 16 asmenų, trys iš jų susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. ...
-
Laiškas vėžiu sergančiai mamai: tikėjau, kad tu pasveiksi, mamyte
Išgirsti vėžio diagnozę sunku ne tik šią liga sergančiam, bet ir jį mylintiems. Dukra pasidalijo laišku mamai, kuriame įžodino tai, ką jaučia dažnas žmogus, esantis šalia su onkologija susidūrusio artimojo. ...
-
Pirmadienį šalyje patvirtinti 24 koronaviruso atvejai
Pastarąją parą koronaviruso infekcija patvirtinta 24 žmonėms, aštuoni iš jų susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. ...
-
Ligonių kasos: kam vaistų priemokas padengia valstybė?2
Ligonių kasos sulaukia gyventojų klausimų, kodėl pernai metų gale nereikėjo mokėti paciento priemokų už kompensuojamuosius vaistus, o šiemet vėl tenka šias priemokas mokėti. Ligonių kasų specialistai priminė, kad kasmet vaistų prie...
-
Ragina į kasmetinę vaiko sveikatos patikrą nežiūrėti pro pirštus1
Darželinukų ir moksleivių tėveliai neturėtų nustebti, balandį sulaukę skambučio, kviečiančio atvykti į polikliniką kasmetinės vaiko sveikatos patikros. Jos pagrindu suformuojama sveikatos pažyma mokykloms ir darželiams. Kauno miesto poliklinika...