- Kauno.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Vis daugiau žmonių ieškodami mėgstamiausio kosmetikos priemonių kvapo, nusprendžia jį susikurti patys ir papildo jas mėgstamų eterinių aliejų aromatu. „Eurovaistinės“ grožio profesionalai patvirtina, kad renkantis kūno priežiūros priemones svarbu pasirūpinti ne tik jų efektyvumu sprendžiant problemą, bet ir jums priimtinu kvapu, taip priemonę naudosite dažniau ir su didesniu malonumu.
Žiemą daugiau žmonių susiduria su išsausėjusia oda, todėl jai reikalinga ypatinga priežiūra. Pradėti reikėtų nuo tinkamų prausimosi priemonių. Pasak „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovės Aušros Vareikienės, renkantis prausimo priemones, rekomenduojama įvertinti ir tai, kiek laiko skiriate maudynėms. Ilgesniam pasilepinimui vonioje rekomenduojama rinktis aliejinius prausiklius, kurių, siekiant papildomo efekto, galima įpilti ir vonią.
Kūno kremai – pagal poreikius
A. Vareikienė atkreipia dėmesį, kad kūno kremas turėtų būti kasdienė priemonė, o ne naudojama tik norint pasilepinti. „Kūno kremą rekomenduojama naudoti ryte ir vakare. Prieš einant miegoti galima naudoti maitinančias, „sunkesnes“ priemones, o rytui verčiau palikti lengvos tekstūros, greitai į odą susigeriančias“, – pataria ji.
Siekiant, kad kasdienė rutina būtų maloni, anot specialistės, renkantis kremą svarbu įvertinti ir jo kvapą. Jo rekomenduojama paprasčiausiai ieškoti ir išbandyti, o ne naudoti tai, ką naudoja aplinkiniai. Vis dėlto tiems, kurie įsigijo bekvapes priemones, irgi galima pagudrauti ir į priemonę įlašinti mėgstamo kvapo eterinio aliejaus. „Svarbu, kad kūno priežiūra būtų ne tik kasdienė rutina, bet ir malonumas“, – pataria A. Vareikienė.
Eteriniai aliejai taip pat gali būti naudojami ir siekiant pasimėgauti namų SPA. Juos galima naudoti vonios procedūroms. Vakare rekomenduojama naudoti atpalaiduojančius kvapus, pavyzdžiui, levandų, o ryte – tonizuojančius, tam puikiai tinka bergamotės aromatas.
Kaip pasirinkti?
Svarbu prisiminti, kad aliejinės priemonės labiau veikia odos paviršių, o siekiantiems didesnio efekto rekomenduojama naudoti kūno kremus.
Tiems, kurie turi ypač sausą odą, „Eurovaistinės“ specialistė rekomenduoja naudoti šlapalo ir hialurono rūgšties turinčias priemones, jos padės sudrėkinti odą. Taip pat svarbu nepamiršti, jog net ir sausą odą rekomenduojama reguliariai šveisti, tačiau tam būtina pasirinkti švelnesnes priemones. Odos šveitimą rekomenduojama atlikti maždaug du kartus per savaitę.
Vis dėlto artėjant šiltajam sezonui vaistinėse dažniau ieškoma priemonių, kurios padėtų įveikti celiulitą. Grožio vaistinių vadovė, kovojant su apelsino žievelės efektu, pataria, pirmiausiai skirti dėmesio fiziniam aktyvumu, pasirūpinti visaverte mitybą ir tik tada išsirinkti efektą sustiprinančias priemones.
Ypatingą dėmesį odos priežiūrai turėtų skirti besilaukiančios moterys, joms rekomenduojama rinktis kremus bei šveitiklius, kurie didintų odos elastingumą, – tai padės išvengti problemų, o po gimdymo nereikėtų greitai imti naudoti stangrinančias priemones. „Nereikia skubėti keisti kūno, kol jis dar pats keičiasi“, – pataria specialistė.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Į kompensuojamųjų vaistų rezervinį sąrašą įtraukti vaistai nuo cistinės fibrozės2
Vaistinių preparatų ir medicinos pagalbos priemonių kompensavimo komisija ketvirtadienį nusprendė įtraukti naujus cistinei fibrozei gydyti skirtus preparatus į rezervinį vaistų sąrašą, pranešė Sveikatos apsaugos ministerija (SAM). ...
-
Pacientų pavėžėjimu rūpinsis nebe savivaldybės, o Greitosios medicinos pagalbos tarnyba8
Didžiąją dalį pacientų pavėžėjimo paslaugų iš savivaldybių perims valstybė, ketvirtadienį pranešė sveikatos apsaugos ministras. ...
-
VLK priminė pacientų teises ir atsakomybę už savo sveikatą
Balandžio 18-ąją minima Europos pacientų teisių diena, kurios tikslas – atkreipti piliečių, valstybinių bei nevyriausybinių organizacijų, visuomenės narių dėmesį į pacientų teisių svarbą. Ligonių kasos primena pagrindines Europos Sąju...
-
A. Dulkys tikisi, kad vaistai nuo cistinės fibrozės taps kompensuojami dar šiemet8
Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys tikisi, kad vaistai nuo retos ligos – cistinės fibrozės – pacientams taps kompensuojami dar šiemet. ...
-
PSDF finansuoja naujus tyrimus ir procedūras prostatos, krūties vėžio, žarnyno infekcijoms gydyti1
Nuo gegužės 1 d. Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis finansuojamų paslaugų sąrašą papildys nauji tyrimai ir procedūros, kurios padės efektyviau diagnozuoti ir gydyti prostatos ir krūties vėžį, žarnyno infekciją. ...
-
Per parą Lietuvoje – 16 naujų susirgimų koronavirusu
Pastarąją parą koronaviruso infekcija patvirtinta 16 asmenų, trys iš jų susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. ...
-
Laiškas vėžiu sergančiai mamai: tikėjau, kad tu pasveiksi, mamyte
Išgirsti vėžio diagnozę sunku ne tik šią liga sergančiam, bet ir jį mylintiems. Dukra pasidalijo laišku mamai, kuriame įžodino tai, ką jaučia dažnas žmogus, esantis šalia su onkologija susidūrusio artimojo. ...
-
Pirmadienį šalyje patvirtinti 24 koronaviruso atvejai
Pastarąją parą koronaviruso infekcija patvirtinta 24 žmonėms, aštuoni iš jų susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. ...
-
Ligonių kasos: kam vaistų priemokas padengia valstybė?2
Ligonių kasos sulaukia gyventojų klausimų, kodėl pernai metų gale nereikėjo mokėti paciento priemokų už kompensuojamuosius vaistus, o šiemet vėl tenka šias priemokas mokėti. Ligonių kasų specialistai priminė, kad kasmet vaistų prie...
-
Ragina į kasmetinę vaiko sveikatos patikrą nežiūrėti pro pirštus1
Darželinukų ir moksleivių tėveliai neturėtų nustebti, balandį sulaukę skambučio, kviečiančio atvykti į polikliniką kasmetinės vaiko sveikatos patikros. Jos pagrindu suformuojama sveikatos pažyma mokykloms ir darželiams. Kauno miesto poliklinika...