- parengė Karolina Marcinkevičiūtė
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Neseniai atlikti Noridžo universiteto (Didžioji Britanija) mokslininkų tyrimai atskleidė, kad brokoliuose yra medžiaga, kuri teigiamai veikia mitochondrijas ir suteikia galimybę išgyventi ilgiau, skelbia zdr.ru.
Naudinga medžiaga, kuri yra randama brokoliuose - tai sulforofanas. Anot tyrėjų, šis atradimas gali išgelbėti nuo eilės onkologinių susirgimų, tarp jų ir nuo krūties bei prostatos vėžio.
Mokslininkų atliktame eksperimente dalyvavo 19 savanorių, kurie kasdien į savo mitybos racioną turėjo įtraukti ir brokolius. Per savaitę kiekvienas savanoris suvalgė po 400 g. brokolių. Antroji savanorių grupė, kurioje buvo taip pat 19 žmonių, turėjo valgyti brokolius, kuriuose yra daug gliukorafino. Trečioji tyrimo dalyvių grupė su brokoliais turėjo valgyti ir žirnius.
Tyrimo savaitei pasibaigus mokslininkai ištyrė savanorių kraują ir paaiškėjo, kad pirmosios tyrimo dalyvių grupės, kuri valgė brokolius, tyrimų rezultatai atskleidė geresnį ir greitesnį naudingųjų medžiagų pasisavinimą. Kitų tyrimų dalyvių grupių rezultatai taip pat buvo neblogi, tačiau antrosios grupės, kuri kasdien valgė brokolius su gliukorafinu, rezultatai buvo ryškūs dėl šios medžiagos poveikio organizmui.
Taigi, norintiems džiaugtis puikia sveikata ir savijauta mokslininkai rekomenduoja į kasdienį savo mitybos racioną įtraukti ir brokolius. Brokolius valgyti reikia bent du ar tris kartus per savaitę.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Į kompensuojamųjų vaistų rezervinį sąrašą įtraukti vaistai nuo cistinės fibrozės2
Vaistinių preparatų ir medicinos pagalbos priemonių kompensavimo komisija ketvirtadienį nusprendė įtraukti naujus cistinei fibrozei gydyti skirtus preparatus į rezervinį vaistų sąrašą, pranešė Sveikatos apsaugos ministerija (SAM). ...
-
Pacientų pavėžėjimu rūpinsis nebe savivaldybės, o Greitosios medicinos pagalbos tarnyba8
Didžiąją dalį pacientų pavėžėjimo paslaugų iš savivaldybių perims valstybė, ketvirtadienį pranešė sveikatos apsaugos ministras. ...
-
VLK priminė pacientų teises ir atsakomybę už savo sveikatą
Balandžio 18-ąją minima Europos pacientų teisių diena, kurios tikslas – atkreipti piliečių, valstybinių bei nevyriausybinių organizacijų, visuomenės narių dėmesį į pacientų teisių svarbą. Ligonių kasos primena pagrindines Europos Sąju...
-
A. Dulkys tikisi, kad vaistai nuo cistinės fibrozės taps kompensuojami dar šiemet8
Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys tikisi, kad vaistai nuo retos ligos – cistinės fibrozės – pacientams taps kompensuojami dar šiemet. ...
-
PSDF finansuoja naujus tyrimus ir procedūras prostatos, krūties vėžio, žarnyno infekcijoms gydyti1
Nuo gegužės 1 d. Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis finansuojamų paslaugų sąrašą papildys nauji tyrimai ir procedūros, kurios padės efektyviau diagnozuoti ir gydyti prostatos ir krūties vėžį, žarnyno infekciją. ...
-
Per parą Lietuvoje – 16 naujų susirgimų koronavirusu
Pastarąją parą koronaviruso infekcija patvirtinta 16 asmenų, trys iš jų susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. ...
-
Laiškas vėžiu sergančiai mamai: tikėjau, kad tu pasveiksi, mamyte
Išgirsti vėžio diagnozę sunku ne tik šią liga sergančiam, bet ir jį mylintiems. Dukra pasidalijo laišku mamai, kuriame įžodino tai, ką jaučia dažnas žmogus, esantis šalia su onkologija susidūrusio artimojo. ...
-
Pirmadienį šalyje patvirtinti 24 koronaviruso atvejai
Pastarąją parą koronaviruso infekcija patvirtinta 24 žmonėms, aštuoni iš jų susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. ...
-
Ligonių kasos: kam vaistų priemokas padengia valstybė?2
Ligonių kasos sulaukia gyventojų klausimų, kodėl pernai metų gale nereikėjo mokėti paciento priemokų už kompensuojamuosius vaistus, o šiemet vėl tenka šias priemokas mokėti. Ligonių kasų specialistai priminė, kad kasmet vaistų prie...
-
Ragina į kasmetinę vaiko sveikatos patikrą nežiūrėti pro pirštus1
Darželinukų ir moksleivių tėveliai neturėtų nustebti, balandį sulaukę skambučio, kviečiančio atvykti į polikliniką kasmetinės vaiko sveikatos patikros. Jos pagrindu suformuojama sveikatos pažyma mokykloms ir darželiams. Kauno miesto poliklinika...