- Kauno.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
"Nors ir viską žinome apie dantų valymą, per metus būtina du kartus apsilankyti pas gydytoją odontologą ar burnos higienistą", – pabrėžia Kauno kolegijos Medicinos fakulteto Burnos sveikatos katedros vedėja, lektorė, burnos higienistė Daiva Mačiulienė ir primena pagrindines taisykles.
Kada valyti
Dantis būtina valyti du kartus per dieną — rytą ir vakare, po valgio praėjus 20–30 min.
Dantų šepetėlio šereliai turi būti minkšti ar labai minkšti, suapvalintais galiukais. Šepetėlį rekomenduojama keisti kas tris mėnesius ir net dažniau, jei jis susidėvi.
Svarbu išvalyti visus dantų paviršius, kurių yra penki. Tai apsaugo nuo akmenų formavimosi ir neleidžia atsirasti ėduoniui, dantenų uždegimui, nes pašalinami mikroorganizmai ir maisto likučiai.
Dantis reikia valyti dantų pasta, kurioje yra fluorido — jis stiprina dantų emalį, dėl to dantys tampa atsparesni aplinkos veiksniams.
Dantų šepetėlių rūšys
Rankiniai – bendrosios paskirties. Skiriasi rankenėles forma, ilgis, kaklelio palinkimo kampas ir tamprumas, galvutės dydis ir forma, šerelių ilgis, storis, eilių skaičius ir tankis, šerelių kirpimas skersinėje ir išilginėje plokštumoje.
Specialiosios paskirties šepetėliai – vienos šerelių eilės, vieno danties, specialaus šerelių kirpimo, protezų šepetėliai, tarpdančių šepetėliai, dviejų galvučių šepetėliai, neįgaliųjų šepetėliai.
Mechaniniai – elektriniai, ultragarsiniai, jonizuojamieji šepetėliai. Rankinį dantų šepetėlį sudaro rankenėlė, kaklelis, galvutė su šereliais.
Rankenėlė, kaklelis, galvutė
Šepetėliai storesnėmis ir specialiai pastorintomis rankenėlėmis rekomenduojami vyresnio amžiaus žmonėms ir neįgaliesiems.
Šepetėlio kaklelis gali būti tiesus arba lenktas, prie rankenėles tvirtinamas standžiai, lankstus ir tamprus. Tam tikros formos kaklelis lenkta rankenėle tinka neįgaliesiems. Apnašos daug geriau nuvalomos, jei kaklelis lenktas, o tampri rankenėlė sumažina per didelį spaudimą.
Labiausiai skiriasi šepetėlių galvutės. Mažos skirtos vaikams ir sunkiai prieinamoms vietoms valyti, vidutinio dydžio tinka paaugliams ir suaugusiesiems, didelės galvutės skirtos protezams valyti.
Pagal ISO standartą yra kieti, vidutinio kietumo ir minkšti šepetėliai. Labai minkšti ir minkšti šepetėliai skirti mažiems vaikams ir esant dantenų uždegimui, stomatitui, jei valant skauda dantenas. Minkšti ir vidutinio kietumo šepetėliai skirti paaugliams ir suaugusiesiems. Vidutinio kietumo šepetėliai tinka rūkantiems asmenims. Kieti tinka tik plokštelėms prižiūrėti, bet ne valyti dantų paviršių, nes nutrina danties audinius (atsiranda pleištinių defektų) ir traumuoja dantenas (atsiranda epitelio erozija, dantenų išopėjimas.
Svarbu išvalyti visus dantų paviršius, kurių yra penki. Tai apsaugo nuo akmenų formavimosi ir neleidžia atsirasti ėduoniui, dantenų uždegimui, nes pašalinami mikroorganizmai ir maisto likučiai.
Minkšti ir kieti
Šepetėlio šereliai kerpami skirtingai skersinėje ir išilginėje plokštumose. Įprastinis šepetėlis turi lygią valomąją plokštumą. Kryžmai išdėstyti šoniniai dantų šepetėlio šereliai valant dantis juda visomis kryptimis, pasiekia sunkiai prieinamas vietas.
Žiūrint iš šono, šepetėlis gali būti dantytas, šereliai gali būti išdėstyti V pavidalu, galvutės gale – ilgesni, kad lengviau būtų pasiekiamos sunkiai prieinamos dantų vietos, liežuvinis paviršius.
Skiriasi ir medžiaga, iš kurios šereliai padaryti. Anksčiau jie buvo gaminami iš natūralaus pluošto, bet jų viduje esantis kanalas sudarė sąlygas kauptis drėgmei ir mikroorganizmams. Dėl šių priežasčių natūralaus pluošto šepetėlių naudoti nerekomenduojama. Iš nailono gaminami sintetiniai šereliai nealergizuoja, yra higieniškesni. Kadangi šerelių pluoštai suapvalinti, nežalojami burnos audiniai.
Viengalviai ir dvigalviai
Specialiosios paskirties šepetėliai naudojami tada, kai įprastais šepetėliais dantų apnašas pašalinti sunku ar neįmanoma.
Tokie šepetėliai naudojami nešiojant nenuimamus ortodontinius aparatus ar breketus, nenuimamus protezus, implantus, esant susigrūdimui ar netaisyklingai padėčiai dantų lanke.
Kai dantys ypač jautrūs, itin sausa burnos gleivinė, taip pat po burnos chirurginių operacijų ir spindulinio gydymo sergant leukemija ar kitomis onkologinėmis ligomis, rekomenduojama naudotis labai minkštais dantų šepetėliais (ultra soft, super soft). Mechaniniai šepetėliai dantų apnašas valo taip pat efektyviai kaip ir rankiniai.
Maža šepetėlių galvutė, turinti skirtingo ilgio šerelius, įvairiai judėdama pasiekia tarpdančius. Yra mechaninių šepetėlių, turinčių dvi galvutes. Jais dantys valomi sukamaisiais judesiais vienu metu iš visų pusių. Mechaninių šepetėlių rūšiai priskiriami ir ultragarsiniai šepetėliai, kurių sukeliama vibracija veikia bakterijas ir valo apnašas net 3–4 mm atstumu nuo šerelių, todėl gerai išvalomos sunkiai pasiekiamos dantų vietos, dantenų kraštas. Mechaniniai dantų šepetėliai ypač naudingi neįgaliems asmenims, sunkiai rankas valdantiems žmonėms.
Vieno danties šepetėlis
Vieno danties šepetėliui tenka bene daugiausia funkcijų.
Pirma, juo puikiai išvalomi įprastu šepetėliu nepasiekiami aštuntieji dantys.
Vieno danties šepetėlio galvutė apvalios arba smailėjančio kūgio formos.
Tokios formos šepetėlis tinka valyti krūminių dantų kramtomuosius paviršius, kuriuose paprastai yra daug sunkiai išvalomų vagelių.
Vieno danties šepetėlis nepakeičiamas, kai dygstant aštuntajam dančiui dantenos gaubia kramtomąjį paviršių, susiformuoja vadinamasis kapišonas, po kuriuo kaupiasi apnašos.
Šiuo šepetėliu gerai išvalomos sunkiai prieinamos vietos. Kiekvieną dantį galima išvalyti atskirai.
Vieno danties šepetėlis pritaikytas implantams ir ortodontinio gydymo aparatams, dantų karūnėlėms bei tiltams valyti.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Kauno klinikose atlikta nauja procedūra, išgydžiusi rijimo sutrikimą1
Maitinimasis – viena esminių žmogaus išgyvenimo sąlygų. „Rijimo sutrikimas, dar vadinamas disfagija, gali pasireikšti sunkiai ryjamu maistu ar gėrimu, gerklės skausmu ryjant, kąsnio pojūčiu gerklėje, užkimimu po valgio ir s...
-
Balandį minimas autizmo mėnuo: žmonės kviečiami dalintis palaikymo simboliu – begalybės ženklu
Pasaulinė autizmo suvokimo, priėmimo diena – balandžio 2 d. Visas mėnuo yra skiriamas veikloms, susijusioms su autizmo supratimo didinimu. Šiais metais Lietuvos autizmo asociacija „Lietaus vaikai“ jungiasi prie tarptautinės asocia...
-
Gydytojas įvardijo vasaros laiko įvedimo tamsiąją pusę: sutrikęs miegas ir prasta nuotaika6
Kasmet visose Europos valstybėse paskutinį kovo savaitgalį pereinama prie vasaros laiko, kai laikrodžio rodyklės persukamos viena valanda į priekį. Šis persukimas skirtas tam, kad vakare žmonės gautų daugiau dienos šviesos, tačiau &sca...
-
Akies vėžį diagnozavusi gydytoja mamai rėžė: išpjausite vaikui akį – dings problema1
Sakoma, kad nelaimė nevaikšto po vieną. Vilniečių Dianos ir Raimondo šeima visada gyveno kad ir kukliai, bet laimingai. Jų nepalaužė žinia apie pirmagimės dukros Mėtos autizmo diagnozę, tačiau išgirdus, kad net dvejų metukų n...
-
Kai vėžiu suserga draugė
Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacija ( POLA) pasidalijo vėžiu sergančios Simonos laišku draugei. ...
-
Lietuvoje nustatyti 27 koronaviruso atvejai, mirčių nefiksuota
Trečiadienį koronaviruso infekcija patvirtinta 27 žmonėms, dar šeši asmenys susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. ...
-
Šia pavojinga liga galima užsikrėsti bet kur, o gijimas trunka ištisus mėnesius ar net metus5
Tuberkuliozė – itin pavojinga liga. Lietuvoje sergančiųjų šia liga daugėja, o Europos Sąjungoje didesnis ligos paplitimas nei Lietuvoje fiksuojamas tik Rumunijoje. Medikai sako, kad susirgti šia liga gali ne tik asocialūs žmonės, o...
-
A. Vaitkus: Klaipėdos vaikų ligoninės prijungimas prie KU ligoninės – nesvarstytinas5
Seimo Sveikatos reikalų komitetui protokoliniu sprendimu pasiūlius Klaipėdos vaikų ligoninę prijungti prie Klaipėdos universiteto ligoninės, uostamiesčio meras Arvydas Vaitkus tvirtina, kad toks klausimas nesvarstytinas. ...
-
Ankstukės Austėjos mama: ta diena atėjo nelaukta ir per anksti
Goda puikiai prisimena Covid-19 pandemijos laikotarpį, kai pasaulyje įsivyravo karantinas, atskirtis nuo artimųjų, bendruomenių, o jos šeima be visuotinio chaoso išgyveno ypatingo laukimo laikmetį – Goda sužinojo esanti nėš...
-
Sklaido mitą apie teisines bėdas netinkamai suteikus pirmąją pagalbą: nepamatuota baimė4
Gegužės 1-ąją Kauno Santakoje vyks įmonių ir organizacijų pirmosios pagalbos žaidynės „Palaikau pulsą“. Pirmąkart pristatomas renginys padės tobulinti gyvybės gelbėjimo įgūdžius. Greitosios medicinos pagalbos (GMP) tarnybos direkto...