kanapių sėklos

„Super maistas“ vis aktyviau užkariauja virtuvių lentynas ir, sakoma, tikrai ne vien dėl skambaus pavadinimo. Tačiau mitybos specialistai skuba pagrūmoti pirštu: ten, kur nėra saiko, ir sveikatai vietos nebus. 5 nepaprasti produktai Dažniausiai „super maisto“ grupei priklausančių produktų sudėtis gausi vitaminų, mineralų, antioksidantų, o tai, žinoma, naudinga sveikatai. Jų rekomenduojama į savo racioną įtraukti kuo dažniau. Galbūt nustebsite, bet tarp„super maisto“ produktų esama ir mums jau įprastų. Linų sėmenys Šiose sėklytėse daug vitaminų D, E, B