2018-09-21 11:23:00
Ar žinote tą jausmą, kai grįžtate papietavęs, bet kibti į darbus jau nebėra jėgų?
energijos trūkumas
2013-08-09 13:53:00
Išgirdę nusiskundimus apie nuovargį medikai dažniausiai pataria vartoti sveiką ir subalansuotą maistą, daugiau judėti ir ilsėtis. Taip pat pataria organizmą pastiprinti vitaminais. Tačiau užsukus į vaistinę akys raibsta nuo pasirinkimo gausos. Kaip žinoti kuris iš tos gausybės yra geriausias?
Turbūt daug kam iškyla klausimas, ar vitaminai gali suteikti energijos. Iš tiesų vitaminai nėra tiesioginis energijos šaltinis, tačiau vitaminai yra fermentų, dalyvaujančių energijos gamyboje, pagalbinės medžiagos. Gaunamas tinkamas vitaminų kiekis užtikrina gerą bendrą sa
