2016-10-26 09:55:00
Atėjus vėsiems ir drėgniems orams, paūmėja ne tik peršalimo, bet ir įvairios sąnarių ligos. Ypač nemalonios ir keliančios daugiausia diskomforto – degeneracinės sąnarių ligos, dar vadinamos artrozėmis.
artrozė
2016-10-20 09:48:00
Lietuvoje, kaip ir kitose išsivysčiusiose šalyse, kur visuomenė sparčiai sensta, mažėja fizinis aktyvumas ir didėja viršsvorio problema – artrozė yra bene dažniausia liga pažeidžianti sąnarius.
2016-08-02 11:56:00
Vasarą bėgiojame, važinėjame dviračiais, žaidžiame lauko žaidimus ir kitaip aktyviai leidžiame laisvalaikį. Tačiau neretai kelių ar alkūnių skausmas apkartina šias pramogas.
2009-03-24 12:00:00
Norint gerai išsimiegoti, reikia išsirinkti tinkamą pagalvę. Ši gali būti ne tik nemigos, bet ir nugaros, kaklo, sprando, galvos ir rankų skausmų priežastis.
"Nėra idealios, visiems tinkančios pagalvės. Ją rinktis reikia pagal asmeninius žmogaus bruožus: ūgį, svorį ir tai, kuo jis skundžiasi, – stuburo iškrypimu, artroze", – sakė Italijos Pordenonės ligoninės Reabilitacijos centro vadovas, fizioterapijos ir reumatologijos ekspertas Vincenzo Rucco.
Fizioterapijos ekspertas nepataria miegoti ir ant aukštesnės negu 30 cm pagalvės. Miegant ant tokios kaklas nenatūral
