- Karina Urbanavičiūtė [2], LRT radijas [3], LRT.lt [4]
- [5]
- [5]
- Teksto dydis:
- Spausdinti [6]
Naujausios apklausos rodo, kad su stresu įvairiose situacijose susiduria beveik pusė Europos Sąjungos gyventojų. Lietuvoje šis rodiklis yra vienas didžiausių – beveik trečdaliui gyventojų stresą kelia nemėgstamas darbas. Psichologų teigimu, streso neišvengiama ir šventiniu laikotarpiu.
Nors stresas dažniausiai yra siejamas su darbu, neigiamas emocijas gali sukelti ir malonios patirtys, pavyzdžiui – šventės. Anot psichologo Gedimino Navaičio, viena pagrindinių streso priežasčių – į šventes dažnai žiūrima iš materialiosios pusės, o ne kaip į progą pabūti su artimaisiais.
Taip pat nerimą šventiniu laikotarpiu gali sukelti polinkis lyginti savo patirtis su kitais. Šią problemą paaštrina socialiniai tinklai – matydamas, kad kiti laiką leidžia smagiau ar įdomiau, žmogus gali pasijusti prastesnis. Su tokia nerimo forma dažniausiai susiduria 18–34 metų žmonės – būtent šiai amžiaus grupei priklauso du trečdaliai visų socialinių tinklų vartotojų. Dėl to psichologai pataria nepasiduoti spaudimui iš aplinkos ir šventę susikurti tokią, kokia patiktų patiems.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Egzaminų fiasko: kaip nuraminti vaiką [10]
5 [11] -
Dingstis švęsti [14]
6 [15]
Galerijos [16]
Nuorodos:
[1] https://kauno.diena.lt/%2Bdocument.location.href%2B
[2] https://kauno.diena.lt/autoriai/karina-urbanaviciute
[3] https://kauno.diena.lt/autoriai/lrt-radijas
[4] https://kauno.diena.lt/autoriai/lrtlt-7
[5] javascript://;
[6] https://kauno.diena.lt/print/843956
[7] http://www.lrt.lt/
[8] https://kauno.diena.lt/zymes/stresas-2
[9] https://kauno.diena.lt/zymes/sventes-4
[10] https://kauno.diena.lt/naujienos/lietuva/salies-pulsas/kaip-nuraminti-vaika-ir-nusiraminti-patiems-pries-ir-po-egzaminu-1167168
[11] https://kauno.diena.lt/naujienos/lietuva/salies-pulsas/kaip-nuraminti-vaika-ir-nusiraminti-patiems-pries-ir-po-egzaminu-1167168#comments
[12] https://kauno.diena.lt/naujienos/sveikata/sveikata/stresa-ir-nerima-darbe-patiria-79-proc-lietuviu-kokios-priezastys-ir-kaip-sau-padeti-1167000
[13] https://kauno.diena.lt/naujienos/sveikata/sveikata/stresa-ir-nerima-darbe-patiria-79-proc-lietuviu-kokios-priezastys-ir-kaip-sau-padeti-1167000#comments
[14] https://kauno.diena.lt/naujienos/nuomones/nuomones/dingstis-svesti-1166140
[15] https://kauno.diena.lt/naujienos/nuomones/nuomones/dingstis-svesti-1166140#comments
[16] https://kauno.diena.lt/galerijos
[17] https://kauno.diena.lt/galerijos/vaizdai/auksiniai-svogunai-sugrizo-1167268
[18] https://kauno.diena.lt/galerijos/vaizdai/piketas-pries-karjera-pakarkles-miske-1167254
[19] https://kauno.diena.lt/galerijos/vaizdai/uzgesintas-didelis-gaisras-vilniaus-automobiliu-savartyne-1167226
[20] https://kauno.diena.lt/galerijos/vaizdai/29-ojo-kino-pavasario-apdovanojimu-ceremonija-1167208
[21] https://kauno.diena.lt/galerijos/vaizdai/g-nauseda-darbo-diena-sirvintose-baige-susitikimu-su-sirvintiskiais-1167207
[22] https://kauno.diena.lt/galerijos/vaizdai/auksiniu-scenos-kryziu-apdovanojimu-ceremonija-klaipedos-dramos-teatre-1167192
[23] https://kauno.diena.lt/galerijos/vaizdai/lietuvos-gelezinkeliu-teritorijoje-vilniuje-dega-savartynas-1167188
[24] https://kauno.diena.lt/galerijos/vaizdai/baisiosios-vaiku-akcijos-80-mecio-minejimas-1167184
[25] https://kauno.diena.lt/galerijos/vaizdai/seimo-komisijos-del-vsd-pranesejo-informacijos-spaudos-konferencija-1167134
[26] https://kauno.diena.lt/galerijos/vaizdai/lietuvos-nacionalinis-muziejus-gedimino-kalno-papedeje-atidare-pilininko-nama-1167108