- BNS inf.
- [2]
- [2]
- Teksto dydis:
- Spausdinti [3]
Šveicarijos mokslininkas ketvirtadienį patvirtino, kad žmonėms iš tikrųjų sunkiau gerai išsimiegoti per mėnulio pilnatį - netgi kai jie jos nemato.
Atlikus tyrimą su 33 savanoriais, kurio rezultatai buvo paskelbti žurnale "Current Biology", nustatyta, kad per pilnatį žmonėms reikia ilgiau laiko, kad užmigtų, o miegas trunka trumpiau.
Savanoriai buvo stebimi miego laboratorijoje dvi naktis, nežinodami, kokia tuo metu buvo mėnulio fazė.
Per pilnatį žmonės miegojo vidutiniškai 19 min. trumpiau, o užmigti jiems prireikdavo penkiomis minutėmis daugiau laiko negu per jaunatį.
"Atrodo, kad mėnulio ciklas veikia žmonių miegą - netgi kai žmogus "nemato" mėnulio ir nežino, kokia yra mėnulio fazė", - sakė Christianas Cajochenas (Kristianas Kajochenas) iš Bazelio universiteto psichiatrijos ligoninės.
Tyrimo dalyviai taip pat per pilnatį taip pat sakė, kad jaučiasi blogiau pailsėję, o jų organizme nustatytas mažesnis miego ir budėjimo ciklą reguliuojančio hormono melatonino kiekis.
"Kiek žinome, tai pirmasis pranešimas apie mėnulio poveikį objektyviems miego rodikliams", - rašoma studijoje.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Galerijos [14]
Nuorodos:
[1] https://kauno.diena.lt/%2Bdocument.location.href%2B
[2] javascript://;
[3] https://kauno.diena.lt/print/406624
[4] https://kauno.diena.lt/zymes/menulis-3
[5] https://kauno.diena.lt/zymes/pilnatis-2
[6] https://kauno.diena.lt/zymes/miegas-3
[7] https://kauno.diena.lt/raktazodziai/miego-sutrikimas
[8] https://kauno.diena.lt/naujienos/ivairenybes/mokslas-ir-it/mokslininkai-menulio-pilnatis-gali-sutrikdyti-miega-406624?komentarai
[9] https://kauno.diena.lt/naujienos/kaunas/menas-ir-pramogos/pirma-karta-lietuvoje-eksponuojama-isskirtine-instaliacija-planeta-zeme-kvies-isvysti-arti-1164868
[10] https://kauno.diena.lt/naujienos/pasaulis/ekonomika-ir-politika/jav-komercinis-erdvelaivis-ruosiasi-nusileidimui-menulyje-1162091
[11] https://kauno.diena.lt/naujienos/pasaulis/ekonomika-ir-politika/jav-komercinis-erdvelaivis-ruosiasi-nusileidimui-menulyje-1162091#comments
[12] https://kauno.diena.lt/naujienos/ivairenybes/mokslas-ir-it/japonija-skelbia-isjungusi-ant-menulio-nusileidusi-aparata-bet-gavusi-daug-duomenu-1157580
[13] https://kauno.diena.lt/naujienos/ivairenybes/mokslas-ir-it/japonija-skelbia-isjungusi-ant-menulio-nusileidusi-aparata-bet-gavusi-daug-duomenu-1157580#comments
[14] https://kauno.diena.lt/galerijos
[15] https://kauno.diena.lt/galerijos/vaizdai/g-landsbergis-susitiko-su-europos-tarybos-generaline-sekretore-1170438
[16] https://kauno.diena.lt/galerijos/vaizdai/lkl-vilniaus-rytas-siauliai-8374-1170402
[17] https://kauno.diena.lt/galerijos/vaizdai/kauno-gelynai-1170373
[18] https://kauno.diena.lt/galerijos/vaizdai/medininku-pasienio-punkte-kilo-gaisras-1170237
[19] https://kauno.diena.lt/galerijos/vaizdai/laisves-alejos-mustyniu-bylos-dalyviai-1170154
[20] https://kauno.diena.lt/galerijos/vaizdai/sveikatos-prieziuros-darbuotoju-akcija-vilniuje-1170150
[21] https://kauno.diena.lt/galerijos/vaizdai/100-dienu-iki-paryziaus-vasaros-olimpiniu-zaidyniu-minejimas-1170105
[22] https://kauno.diena.lt/galerijos/vaizdai/baisogala-ir-jos-apylinkes-kur-planuojama-statyti-rheinmetall-gamykla-1170017
[23] https://kauno.diena.lt/galerijos/vaizdai/vilniaus-televizijos-bokste-pristatytos-naujos-erdves-1169945
[24] https://kauno.diena.lt/galerijos/vaizdai/atsisveikinimas-su-primadona-d-dirginciute-tamuliene-1169909