- LRT TELEVIZIJOS laida „Klauskite daktaro“, LRT.lt
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Jei sutrikusi skydliaukės veikla, reikia, apsidairius namuose, atsisakyti kai kurių kosmetikos gaminių, indų, valymo priemonių, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas.
„Dar vienas skydliaukės priešas – pelėsinis grybelis. Jis tiesiogiai sukelia medžiagų apykaitos ir skydliaukės hormonų sutrikimus“, – pabrėžia A. Unikauskas.
Statistika rodo, kad mūsų šalyje dviem iš dešimties pacientų diagnozuojamas skydliaukės funkcijos sutrikimas, bet specialistai sako, kad tikrieji skaičiai yra didesni. Taigi, turint sveikatos problemų, reikia žinoti, kad skydliaukė neįtikėtinai jautri ne tik mitybai, bet ir aplinkos veiksniams, sako A. Unikauskas.
Todėl, pabrėžia medikas, atkreipkite dėmesį į savo namus – skydliaukės hormonus ypač neigiamai veikia toksinai, kurių mūsų aplinkoje tikrai nemažai. Pavyzdžiui, dirbtiniuose kvapikliuose dažniausiai būna ftalatų, plastiko gaminiuose – BPA, antipirenų – balduose ir kilimuose, o perfluoruojančių chemikalų galima rasti bet kur – nuo vandens iki kilimų.
„Pagrindinis veiksnys, kurį dažnai ignoruojame, – kasdieniai produktai, skirti odos priežiūrai. Sunku net patikėti, kiek tepalų ir tepalėlių moterys tepa ant veido... Neretai juose yra toksinių medžiagų, todėl derėtų atkreipti dėmesį į etiketes. Kuo mažiau sudėtinių dalių, tuo produktas saugesnis. Jei skydliaukės veikla sutrikusi, geriausia visai atsisakyti nenatūralios kosmetikos“, – pastebi A. Unikauskas.
Jei skydliaukės veikla sutrikusi, geriausia visai atsisakyti nenatūralios kosmetikos.
Jo teigimu, reikėtų atkreipti dėmesį ir į virtuvėje naudojamus daiktus. Žmonėms, kurių skydliaukės funkcija sutrikusi, galima rekomenduoti ketogeninę mitybą, bet ji gali tapti bevertė, jei maistas gaminamas ir šildomas plastiko induose.
„Virtuvėje daugelis turi plastikinių dubenų, nelimpančių kepimo indų, kavos aparatų ir t. t. Bet šildomas plastikas išskiria toksinus. Kai nelimpančios dangos keptuvės perkaitinamos, gali išsiskirti toksiškos cheminės medžiagos, ypač jei indų paviršius apibraižytas“, – primena profesorius.
Taigi, sako jis, plastikinių indų negalima naudoti labai aukštoje temperatūroje, mikrobangų krosnelėje – jei įmanoma, geriausia naudoti stiklinius ar nerūdijančio plieno indus. O vietoje tefloninių keptuvių ar puodų geriau rinktis ketaus ar nerūdijančio plieno gaminius.
„Dar vienas didysis skydliaukės priešas, kurio galima rasti dažnuose namuose, – pelėsinis grybelis. Jis tiesiogiai sukelia medžiagų apykaitos ir skydliaukės hormonų sutrikimus“, – pabrėžia A. Unikauskas.
Jo teigimu, prie skydliaukės disfunkcijos gali prisidėti ir pesticidai, vazoninių augalų trąšos ir net balikliai. Todėl, norint geriausio rezultato, reikėtų iš namų pašalinti visus įmanomus toksiškus gaminius.
Plačiau – laidos „Klauskite daktaro“ įraše.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Į kompensuojamųjų vaistų rezervinį sąrašą įtraukti vaistai nuo cistinės fibrozės2
Vaistinių preparatų ir medicinos pagalbos priemonių kompensavimo komisija ketvirtadienį nusprendė įtraukti naujus cistinei fibrozei gydyti skirtus preparatus į rezervinį vaistų sąrašą, pranešė Sveikatos apsaugos ministerija (SAM). ...
-
Pacientų pavėžėjimu rūpinsis nebe savivaldybės, o Greitosios medicinos pagalbos tarnyba8
Didžiąją dalį pacientų pavėžėjimo paslaugų iš savivaldybių perims valstybė, ketvirtadienį pranešė sveikatos apsaugos ministras. ...
-
VLK priminė pacientų teises ir atsakomybę už savo sveikatą
Balandžio 18-ąją minima Europos pacientų teisių diena, kurios tikslas – atkreipti piliečių, valstybinių bei nevyriausybinių organizacijų, visuomenės narių dėmesį į pacientų teisių svarbą. Ligonių kasos primena pagrindines Europos Sąju...
-
A. Dulkys tikisi, kad vaistai nuo cistinės fibrozės taps kompensuojami dar šiemet8
Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys tikisi, kad vaistai nuo retos ligos – cistinės fibrozės – pacientams taps kompensuojami dar šiemet. ...
-
PSDF finansuoja naujus tyrimus ir procedūras prostatos, krūties vėžio, žarnyno infekcijoms gydyti1
Nuo gegužės 1 d. Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis finansuojamų paslaugų sąrašą papildys nauji tyrimai ir procedūros, kurios padės efektyviau diagnozuoti ir gydyti prostatos ir krūties vėžį, žarnyno infekciją. ...
-
Per parą Lietuvoje – 16 naujų susirgimų koronavirusu
Pastarąją parą koronaviruso infekcija patvirtinta 16 asmenų, trys iš jų susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. ...
-
Laiškas vėžiu sergančiai mamai: tikėjau, kad tu pasveiksi, mamyte
Išgirsti vėžio diagnozę sunku ne tik šią liga sergančiam, bet ir jį mylintiems. Dukra pasidalijo laišku mamai, kuriame įžodino tai, ką jaučia dažnas žmogus, esantis šalia su onkologija susidūrusio artimojo. ...
-
Pirmadienį šalyje patvirtinti 24 koronaviruso atvejai
Pastarąją parą koronaviruso infekcija patvirtinta 24 žmonėms, aštuoni iš jų susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. ...
-
Ligonių kasos: kam vaistų priemokas padengia valstybė?2
Ligonių kasos sulaukia gyventojų klausimų, kodėl pernai metų gale nereikėjo mokėti paciento priemokų už kompensuojamuosius vaistus, o šiemet vėl tenka šias priemokas mokėti. Ligonių kasų specialistai priminė, kad kasmet vaistų prie...
-
Ragina į kasmetinę vaiko sveikatos patikrą nežiūrėti pro pirštus1
Darželinukų ir moksleivių tėveliai neturėtų nustebti, balandį sulaukę skambučio, kviečiančio atvykti į polikliniką kasmetinės vaiko sveikatos patikros. Jos pagrindu suformuojama sveikatos pažyma mokykloms ir darželiams. Kauno miesto poliklinika...