Po treniruotės – atsinaujinę skausmai ir kelio sąnario operacija | KaunoDiena.lt

Po treniruotės – atsinaujinę skausmai ir kelio sąnario operacija

  • Teksto dydis:

Fizinis aktyvumas įvardijamas kaip vienas iš svarbiausių veiksnių sveikai gyvensenai. Tiesa, vis populiarėjantis aukšto intensyvumo sportas neišvengiamai atneša ir dažnėjančias traumas.

Kartais sportuojantiems pavyksta išsisukti raumenų patempimais, tačiau patyrus sąnario traumą ir nesiėmus tinkamų veiksmų, gali tekti kuriam laikui pamiršti ne tik sportą, bet ir laisvą judėjimą be skausmų, pasakoja ortopedas–traumatologas dr. Markas Fiodorovas.

Klaipėdos Universitetinės ligoninės Sporto traumų sektoriaus vedėjas, ortopedas–traumatologas dr. M. Fiodorovas sako, kad paskutiniu metu daugėja traumų, kurias patiria ne tik profesionalūs sportininkai, bet ir tai darantys mėgėjai.

Gydytojas pateikia ir vieno paciento istoriją kaip tipinį atvejį, kai 50 metų amžiaus vyras, žaisdamas krepšinį, patyrė kelio traumą. Tikėdamasis, kad skausmas praeis savaime, vyras iš pradžių į jį nekreipė dėmesio. Tačiau nemaloniam jausmui niekur nedingstant, po daugiau nei 4 savaičių, jis kreipėsi į specialistus. Atlikus magnetinį rezonansą paaiškėjo, kad plyšo meniskas ir buvo pažeista kelio sąnario kremzlė, rašoma pranešime spaudai.

Būtina sekti skausmą

„Patyrus net ir lengvą sąnario sužalojimą, sumušimą ar patempimą – reikėtų šiek tiek apriboti fizinį aktyvumą. Po traumos ypač svarbu stebėti sumuštą, skaudančią vietą. Jeigu skausmas nepraeina per savaitę, jaučiasi nestabilumas, matomas patinimas, reikėtų ilgiau nelaukti ir kreiptis į specialistus. Tik tokiu būdu gali būti užkirstas kelias tolesniam problemos didėjimui“, – sako ortopedas–traumatologas dr. M. Fiodorovas.

Jeigu skausmas nepraeina per savaitę, jaučiasi nestabilumas, matomas patinimas, reikėtų ilgiau nelaukti ir kreiptis į specialistus.

Jau minėtam, krepšinio treniruotės metu susižeidusiam, vyrui po magnetinio rezonanso ir diagnozės nustatymo buvo atlikta artroskopinė operacija, kurios metu buvo atlikta menisko rezekcija ir atnaujinta kelio sąnario kremzlė. Tačiau naktimis ir po didesnio fizinio krūvio pacientą ėmė kamuoti naujo pobūdžio kelio skausmai. Pasibaigus reabilitacijai ir nesikeičiant padėčiai nuspręsta pritaikyti „Lipogems“ gydymą regeneracinėmis ląstelėmis. Išnykus kelio sąnario skausmams ir praėjus keliems mėnesiams po procedūros pacientas vėl pradėjo sportuoti.

Išvengiama reabilitacijos laikotarpio

„Šios procedūros metu iš paciento buvo paimtas ir apdorotas jo paties riebalinis audinys, pašalinti uždegiminiai audiniai ir paruošta frakcija suleista į pažeistą sąnarį. Kadangi riebaluose yra gausu baltyminių, jungiamojo audinio ir mezenchiminių ląstelių, kurios turi savybę susitapatinti su aplinkiniais audiniais – taip skatinamas sąnario kremzlės atsinaujinimas“, – sako dr. M. Fiodorovas.

Gydytojo teigimu, ši procedūra taikoma ir tada, kai pacientai dėl tam tikrų priežasčių nenori rinktis sąnarių protezavimo arba chirurginė intervencija gali būti per daug rizikinga. „Riebalinio audinio naudojimas siekiant atnaujinti sąnario kremzlę populiarus tarp sportininkų ir aktyvių žmonių, kadangi ši procedūra pagerina žmogaus gyvenimo kokybę ir leidžia išvengti ilgo reabilitacijos laikotarpio. Taip pat šis būdas artimesnis ir tiems, kurie bijo sąnarių protezavimo ar ši procedūra jiems kelia kitus nemalonius jausmus“, – pasakoja dr. M. Fiodorovas.

Pacientai vis jaunėja

„Vis dar populiarus mitas, kad sąnarių problemos kamuoja tik garbingo amžiaus žmones, bet kiekvienais metais su tuo susiduria vis jaunesni pacientai. Ankstyvas bėdas gali iššaukti genetika – silpnos kelio sąnario kremzlės paveldėjimas. Tačiau dažniau šios problemos iškyla dėl intensyvių treniruočių metu įvykusių traumų. Pastaruoju metu kelio sąnario traumas tenka gydyti ir nepilnamečiams“, – teigia dr. M. Fiodorovas.

Pasak gydytojo, dėl įtempto gyvenimo ritmo ir noro pasiekti greitų rezultatų sportuojant, ateityje kelio sąnarių problemos palies vis daugiau žmonių, todėl svarbu ne tik žinoti, kaip galima spręsti problemas, bet ir kaip reikėtų užkirsti joms kelią.

„Fizinis krūvis reikalingas žmogaus organizmui, tačiau reikėtų nepervertinti savo jėgų bei sportuoti taisyklingai, tausojant savo sveikatą. Bėgimas, slidinėjimas, važiavimas dviračiu, o ypač „Crossfit“ bei kitos aktyvios treniruotės gali atnešti ir naudos, ir problemų. Todėl rekomenduojama visų pirma treniruotis su patyrusiais treneriais, kurie galėtų patarti bei ištaisyti daromas klaidas“, – sako ortopedas–traumatologas.



NAUJAUSI KOMENTARAI

r

r portretas
galima ir nelaukti eileja , skubantiems ir noritiems greiciau yra viena iseitis mokamos konsultacijos !!!

Savaitė

Savaitė  portretas
Laukti talono šeimos gydytojo. Gauti siuntimą (jei pasiseks, galima gauti tik receptą tepalui ). Mėnesį žaisti su registraciją pas specialistą. Eilės magnetinio rezonanso nuo 2 iki 4 mėnesių, po to vėl talonas pas specialistą. Tad tam vyrukui labai operativiai pavyko sužinoti rezultatą.
VISI KOMENTARAI 2
  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

Daugiau straipsnių