Miego trūkumas skatina nutukimą

JAV mokslininkai paskelbė radę įrodymų, kad miego trūkumas nulemia smegenų veiklos pokyčius, dėl kurių žmonės jaučiasi labiau alkani, todėl dėl šios priežasties didėja ir antsvoris.

Kalifornijos universiteto mokslininkų komanda paskelbė naudojusi magnetinio rezonanso tyrimus nepakankamai išsimiegančių žmonių smegenų veiklos pokyčiams fiksuoti.

Eksperimentuose dalyvavo 23 žmonės, kurių galvos buvo skenuojamos dukart: kartą po gerai išmiegotos nakties ir kitą kartą po bemiegės nakties. Jų smegenų veikla buvo vertinama jiems kitą dieną renkantis maistą ir porcijų dydį iš 80 skirtingo maisto atvaizdų.

„Papildomas įdomus atradimas buvo tas, kad kaloringo maisto labiau trokšdavo nepakankamai išsimiegoję dalyviai, – sakė vienas tyrimo autorių Matthew Walkeris iš Kalifornijos universiteto Berklyje Psichologijos fakulteto.



NAUJAUSI KOMENTARAI

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

Daugiau straipsnių