- LRT Radijo laida „60 minučių“, LRT.lt
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Nors aptempti drabužiai ir atrodo gražiai, jie gali daryti žalą sveikatai ir sukelti įvairias ligas. Taip tvirtina Antakalnio poliklinikos šeimos gydytoja Daiva Makarevičienė. Ji vardija, kad dėl netinkamos avalynės gali deformuotis pėdos, o dėl pernelyg aptemptų kelnių – sutrikti pilvo organų kraujotaka.
„Apsitempus kelnes, sutrinka pilvo organų kraujotaka. Kaip žinome, pilve yra daug organų: žarnynas, lytiniai organai, moterų – gimda, vyrų – prostata, yra šlapimo pūslė. Taigi užspaudus kelnėmis pilvą, užsispaudžia tų organų kraujotaka ir sutrinka mityba. Galima pasakyti, kad tie organai badauja – netenka kraujo. Tuo metu sutrinka jų veikla, galimi uždegiminiai procesai“, – LRT Radijui sako D. Makarevičienė. Ji prideda, kad yra įrodyta, jog dėl aptemptų kelnių vyrams išsivysto potencijos sutrikimų, nevaisingumas.
Medikei antrina ir dizaineris Egidijus Sidaras. Pasak jo, aptemti drabužiai – mados reikalas, ir kiekvienai progai reikėtų rinktis jai tinkamus drabužius. „Nereikia perlenkti lazdos. Kiekvienu gyvenimo atveju reiktų rinktis tokius drabužius, kurie dera prie tos aplinkos, kurioje būname. Kartais gal tikrai nebūtina dėvėti aptemptų drabužių kiekvieną dieną, galima pasirinkti ir laisvesnius rūbus“, – įsitikinęs dizaineris.
Renkantis avalynę, didžiausią žalą savo sveikatai gali padaryti moterys, nes, D. Makarevičienės pastebėjimu, labiausiai kenkia aukštakulniai bateliai, kurių kulnas – 10–12 cm aukščio. Avint tokius batus, visas svoris tenka pėdos pamatui, kurį sudaro maži kauleliai, surišti raiščiais ir raumenimis.
„Pertempus šiuos raiščius ir raumenis, pasikeičia šių kaulelių struktūra, vystosi, kaip mes vadiname, Hallux Valgus [pėdos kauliukų deformacija – LRT.lt], kai vienas kauliukas ties dešiniuoju pirštakauliu išeina į lateralinę pusę ir pėda deformuojasi. [...] Vidutinis kulnas turėtų būtų maždaug iki 4 cm aukščio. Tuomet mūsų koja jaučiasi komfortabiliai“, – pataria D. Markevičienė. Jos teigimu, žmogaus pėda yra išlenkta, todėl batai visiškai lygiu padu taip pat gali pakenkti.
E. Sidaras pastebi, kad moterys, avinčios aukštakulnius batelius, tiesiog prie jų pripranta ir su jais jaučiasi gerai, todėl mažiau galvoja apie savo sveikatą ir sveikas kojas. Jis rekomenduoja aukštakulnius batelius rinktis tik tam tikroms progoms, o kitu metu, jei yra galimybė, avėti batus, turinčius žemesnį kulną. „Tiems žmonėms, kurie dirba darbą, kuriame turi avėti aukštakulnius, patarčiau bent trumpomis pertraukomis iš jų išsiauti, turėti patogią avalynę“, – siūlo E. Sidaras.
Aksesuarai ir papuošalai, D. Markevičienės tvirtinimu, pakenkti nelabai gali. Mėgstantiems dėvėti kepures, medikė pataria rinktis tokias, kurios taip pat nebūtų labai aptemptos. Kitu atveju gali sutrikti galvos smegenų kraujotaka.
Per sunkūs papuošalai trikdyti sveikatos taip pat neturėtų. D. Makarevičienė tik atkreipia dėmesį, kad segėti nenatūralaus metalo auskarus gali būti nesveika alergiškiems žmonėms. „Sidabriniai ar auksiniai auskarai neturėtų sukelti problemų. Yra žmonių, alergiškų tam tikram metalui. Aplink tokį auskarą oda gali parausti, sutinti, gali net pradėti pūliuoti, todėl nenatūralūs auskarai nėra labai sveika“, – pastebi medikė.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
A. Dulkys tikisi, kad vaistai nuo cistinės fibrozės taps kompensuojami dar šiemet2
Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys tikisi, kad vaistai nuo retos ligos – cistinės fibrozės – pacientams taps kompensuojami dar šiemet. ...
-
PSDF finansuoja naujus tyrimus ir procedūras prostatos, krūties vėžio, žarnyno infekcijoms gydyti
Nuo gegužės 1 d. Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis finansuojamų paslaugų sąrašą papildys nauji tyrimai ir procedūros, kurios padės efektyviau diagnozuoti ir gydyti prostatos ir krūties vėžį, žarnyno infekciją. ...
-
Per parą Lietuvoje – 16 naujų susirgimų koronavirusu
Pastarąją parą koronaviruso infekcija patvirtinta 16 asmenų, trys iš jų susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. ...
-
Laiškas vėžiu sergančiai mamai: tikėjau, kad tu pasveiksi, mamyte
Išgirsti vėžio diagnozę sunku ne tik šią liga sergančiam, bet ir jį mylintiems. Dukra pasidalijo laišku mamai, kuriame įžodino tai, ką jaučia dažnas žmogus, esantis šalia su onkologija susidūrusio artimojo. ...
-
Pirmadienį šalyje patvirtinti 24 koronaviruso atvejai
Pastarąją parą koronaviruso infekcija patvirtinta 24 žmonėms, aštuoni iš jų susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. ...
-
Ligonių kasos: kam vaistų priemokas padengia valstybė?2
Ligonių kasos sulaukia gyventojų klausimų, kodėl pernai metų gale nereikėjo mokėti paciento priemokų už kompensuojamuosius vaistus, o šiemet vėl tenka šias priemokas mokėti. Ligonių kasų specialistai priminė, kad kasmet vaistų prie...
-
Ragina į kasmetinę vaiko sveikatos patikrą nežiūrėti pro pirštus1
Darželinukų ir moksleivių tėveliai neturėtų nustebti, balandį sulaukę skambučio, kviečiančio atvykti į polikliniką kasmetinės vaiko sveikatos patikros. Jos pagrindu suformuojama sveikatos pažyma mokykloms ir darželiams. Kauno miesto poliklinika...
-
Čekijoje spartėja kokliušo plitimas, trys žmonės mirė
Čekijoje smarkiai padaugėjo kokliušo atvejų, o nuo sparčiai plintančio protrūkio mirė trys žmonės, pirmadienį pranešė šalies sveikatos priežiūros institucijos. ...
-
Sergančiųjų gripu toliau mažėja, bet padaugėjo peršalimo ir COVID atvejų
Lietuvoje praėjusią savaitę sumažėjo sergančiųjų gripu skaičius, tačiau užfiksuota daugiau peršalimo atvejų, taip pat šiek tiek išaugo susirgimų koronavirusu. ...
-
Karinis sraigtasparnis į Kauno transplantacijos centrą skraidino donoro organą5
Karinis sraigtasparnis pirmadienio rytą į Kauno transplantacijos centrą pristatė donoro organą. ...