- Gabija Čekavičiūtė
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Šis amžius – naujųjų technologijų, kai vos spėjame sekti naujienas. Jos prikausto ir pavergia jaunimą, užpildo visą laisvalaikį. Priklausomybė kompiuteriniams žaidimams, kurie dabar jau galimi ir išmaniuosiuose telefonuose, yra liga.
Pastarojo penkmečio problema
Pasaulio sveikatos organizacija paskelbė atnaujintą tarptautinių ligų klasifikaciją, kurioje pirmą kartą paminėta priklausomybė nuo žaidimų.
Įdomu tai, kad Amerikos psichiatrų asociacija, 2013 m. išleidusi atnaujintą diagnostinį statistinį psichikos ligų žinyną, nebuvo įtraukusi šios priklausomybės dėl aiškių įrodymų, kad kompiuteriniai žaidimai sukelia priklausomybę, trūkumo.
"Pirmiausia priklausomas žmogus nekontroliuoja situacijos – žaidžia daugiau, intensyviau, ilgiau, dažniau, nei norėtų. Pavyzdžiui, žino, kad rytą reikės anksti keltis į darbą ar studijas, pamokas, bet toliau žaidžia. Kai kuriais atvejais net praleidžia darbą arba išvis nedirba. Priklausomam žmogui žaidimas tampa svarbiausiu gyvenime ir nuo to kenčia asmeniniai santykiai, darbo, studijų kokybė. Ir nors suprantama, kad žaidimas sukelia problemų, vis tiek toliau žaidžiama", – apie kompiuterinių žaidimų priklausomybę pasakoja psichologė Beatričė Kaziliūnaitė.
Priklausomybė diagnozuojama, kai toks elgesys trunka bent dvylika mėnesių. Jeigu simptomai ypač ryškūs, diagnozuojama ir anksčiau, teigia psichologai.
Priklausomybė diagnozuojama, kai toks elgesys trunka bent dvylika mėnesių. Jeigu simptomai ypač ryškūs, diagnozuojama ir anksčiau.
Valanda per dieną
Psichologė B.Kaziliūnaitė pataria, kaip elgtis tėvams.
"Drastiški draudimai ir neigiamas žaidimų vertinimas dažniausiai neduoda laukiamo efekto. O kam malonu, kai nuvertinamas tavo pomėgis? Kyla natūralus pyktis, nepasitenkinimas, kad tavęs nesupranta ir nenori suprasti. Geriausia, kai tėvai parodo pagarbą pomėgiams, bet nubrėžia ribą, kiek galima jais užsiimti. Kai kurie specialistai rekomenduoja žaidimams skirti vieną valandą per dieną, bet kiekvienas atvejis individualus, priklausomai nuo amžiaus, žaidimų ir tėvų požiūrio", – aiškina B.Kaziliūnaitė.
Paaugliai, žaisdami kompiuterinius žaidimus, tarsi pabėga nuo išorinio pasaulio. Žaidime jie gali viską pakreipti sava linkme, ten niekas nesityčioja, nesijuokia. Taigi, jei paauglys vis daugiau laiko leidžia įnikęs į žaidimus, vertėtų susirūpinti ir skirti jam daugiau dėmesio, stengtis spręsti šią problemą, kol ji dar nėra labai didelė.
Galima pabandyti kalbėtis su paaugliu apie jo gyvenimo siekius ir tikslus, atkreipti jo dėmesį, kad yra ir kitų svarbių bei įdomių dalykų gyvenime. Psichologė siūlo įvairių sprendimo būdų, tačiau sunkesniais atvejais rekomenduoja kreiptis į specialistą.
Dėkingas tėvams
Informacinių technologijų inžinierių grupės vadovas Darius Surkevičius turi tvirtą nuomonę apie kompiuterinių žaidimų poveikį.
"Nuo pat mažens domėjausi kompiuteriais ir jų žaidimais, bet mano tėvai buvo griežti ir visą laisvalaikį taip praleisti draudė. Pamatę mano polinkį į technologijas, pasiūlė lankyti jaunųjų kompiuterininkų būrelį. Ten galėjau ne tik žaisti, bet ir kurti žaidimus, o vėliau – ir programas. Tai mane paskatino dar labiau domėtis išmaniosiomis technologijomis", – D.Surkevičiaus įsitikinimu, vaikui reikia suteikti galimybę rinktis, tėvai turi stebėti, kas jam patinka, ir stengtis hobį paversti naudinga veikla.
Šiuo metu informacinių technologijų specialistas dirba mėgstamą darbą ir yra dėkingas tėvams, vaikystėje nukreipusiems teisinga linkme.
Taigi, tėvams, pastebėjusiems vaiko susidomėjimą kompiuteriais, verta pabandyti pomėgį paversti hobiu, popamokine veikla. Anot D.Surkevičiaus, šiuo metu yra dar daugiau galimybių tobulėti: galima kurti įvairias programėles, žaidimus išmaniesiems telefonams. Toks pomėgis tikrai gali tapti mylimu darbu.
Labai svarbu, kad patys tėvai nerodytų blogo pavyzdžio savo vaikams ir laisvalaikį leistų sveikai. Tuomet vaikai nesunkiai supras, kad gyvenime yra ką veikti ir be kompiuterinių žaidimų.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Prezidentūra palaiko „Invega“ idėją ieškoti papildomų priemonių padėti gynybos pramonės įmonėms2
„Investicijų ir verslo garantijos“ („Invega“) vadovas Dainius Vilčinskas su prezidentu Gitanu Nausėda sutarė, kad reikalingos papildomos priemonės paremti gynybos pramonės įmonių plėtrą. ...
-
Sugrįžusi žiema sujaukė lietuvių sveikatą: per anksti išsitraukėme šortus?2
Sugrįžę žiemiški orai atpūtė atgal ir peršalimus. Apie neįprastą peršalimo sezoną LNK žurnalistas kalbėjosi su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene. ...
-
Visa tiesa apie kraujo tyrimus: žmogus gali įsivaizduoti patologiją, kurios iš tiesų nėra
Santaros klinikų laboratorinės medicinos centro laboratorijoje per metus atliekama beveik 3,5 mln. įvairiausių tyrimų. 80 proc. iš jų sudaro kraujo tyrimai. ...
-
Lietuva pereina prie naujos kartos psichikos sveikatos paslaugų2
Pasinaudodama gerąja užsienio praktika, Lietuva žengia paradigminį pokytį psichiatrijoje – nuo biomedicininio modelio (gydymo vaistais) pereinant prie psichosocialinio modelio. Tam diegiamos į pacientą orientuotos, holistinio paciento atsigavimo s...
-
Žaibavimas akyse gali būti aklumu gresiančios ligos pranašas
Tinklainės atšokos operacijos priskiriamos skubiųjų kategorijai ir yra vienos iš sudėtingiausių, todėl atliekamos tik tretinio lygio gydymo įstaigose. Kas yra tinklainės atšoka, kam ji gali vystytis, koks gydymas laukia ir kodėl p...
-
SAM planuose – daugiau dienos psichiatrijos stacionaro paslaugų, bendruomeninis gydymas3
Psichikos sveikatos paslaugų pokyčius antradienį planuojanti pristatyti Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) iki 2027-ųjų ketina beveik du kartus padidinti psichiatrijos dienos stacionaro paslaugų skaičių, įvesti bendruomeninį gydymą, taip pat sudar...
-
NVSC: sergančiųjų gripu skaičius Lietuvoje mažėja
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenimis, balandžio 15–21 dienomis sumažėjo sergančiųjų gripu ir COVID-19 liga skaičius, o ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) – padidėjo. ...
-
Pažintis su chirurgu – iš anksto suplanuota, saugi pacientui4
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) Kauno ligoninės Chirurgijos skyriaus vadovas gydytojas Edvinas Dainius sklaido mitus apie pusmečio eiles chirurgo konsultacijai ir ragina pacientus nedelsti – iš anksto suplanuotos operacijos p...
-
Dvi profilaktinės patikros akcijos pakaunės gyventojams
Kauno rajono savivaldybės sveikatos centras, bendradarbiaudamas su LSMU Kauno ligonine, pakaunės gyventojoms (50–69 m.) praėjusį mėnesį siūlė pasinaudoti išskirtine galimybe atlikti mamografinę patikrą pagal programą be eilių ir pasina...
-
Sunku patikėti: vyras koronavirusu sirgo 613 dienų3
Nyderlandų tyrėjai praneša apie atvejį, kai pernai miręs vyras koronavirusu sirgo šimtus dienų. Dėl gretutinių ligų nusilpusio imuniteto pacientas 2022 m. vasarį buvo paguldytas į Amsterdamo ligoninę, sakoma pranešime. Jo korona...