Psichologė paaiškino, kur glūdi nepasitikėjimo savimi priežastys

  • Teksto dydis:

Kiekvienas kažkurioje srityje nepasitiki savimi, sako psichologė-psichoterapeutė Genovaitė Petronienė. Kaip ji pabrėžia, nepasitikėjimo priežasčių reikia ieškoti ilgai, nes jos glūdi giliai.

„Kai žmogus nepasitiki savimi, jis gali elgtis dvejopai – vengti tų sričių, būti labai uždaras, o, kita vertus, jis gali labai persistengti. Tyrimai rodo, kad žmogus labiausiai nepasitiki savimi, savo intelektu, savo sugebėjimu protingai pasisakyti“, – pasakoja specialistė.

Pasak jos, daugelis lietuvių vyrų nepasitiki savo statusu – jiems reikia, pavyzdžiui, brangaus automobilio, kad jaustųsi geriau. Daugelis moterų nepasitiki grožiu, ypač – paauglės ar vyresnio amžiaus moterys. Mamos nepasitiki savo mamyste, kai susilaukia pirmojo vaiko, aiškina G. Petronienė.

Kaip ji pabrėžia, kiekvienas iš mūsų kažkokioje gyvenimo srityje nepasitikime savimi, o nepasitikėjimo savimi priežastys glūdi giliai.

„Yra du rezervuarai, iš kur sklinda tas nepasitikėjimas savimi. Pirmas – vaikystė: arba tėvai patys nepasitikėjo savimi (apie tai girdžiu ypač iš vyrų), arba tėvai per daug pasitikėjo savimi ir kritikavo vaiką, lygino jį su kitais, arba „hiperglobojo“, – pasakoja psichologė-psichoterapeutė.

Kita priežasčių grupė – jei žmogus patiria nesėkmes, pavyzdžiui, mokykloje, studijose, darbe.

Plačiau – įraše.



NAUJAUSI KOMENTARAI

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

  • Laimingos santuokos raktas – bendrauti, derėtis, susitarti
    Laimingos santuokos raktas – bendrauti, derėtis, susitarti

    Įsivaizduokite susitikimo su tuo vieninteliu žmogumi momentą. Nuo pirmųjų sekundžių pajuntate potraukį ir artumo jausmą. Atrodo, kad pažįstate vienas kitą visą gyvenimą. Taip giminingų sielų susitikimai vaizduojami filmuose ir serialuose. O kai...

  • Dvylika vyriškumo paslapčių
    Dvylika vyriškumo paslapčių

    Vis dažniau girdime apie įvairius vyriškumo mokymus. Galima numanyti, kad toks jų augimas susijęs su visuomenėje augančiu susvetimėjimu, neperduodamomis iš kartos į kartą tradicijomis, menkesniu tėvo vaidmeniu šeimoje. Vyrai pasi...

    1
  • Pirmoji pažintis su mokykla: kaip jai pasiruošti?
    Pirmoji pažintis su mokykla: kaip jai pasiruošti?

    Pirma klasė – iššūkis ne tik vaikams, bet ir didelis galvos skausmas jų tėveliams. ...

  • Kaip gerai pailsėti: planuodami kelionę dėmesį kreipkite ne tik į kainas
    Kaip gerai pailsėti: planuodami kelionę dėmesį kreipkite ne tik į kainas

    Jei planuojate atostogauti užsienyje, dėmesį turėtumėte kreipti ne į tik į kainas ar komfortą, bet ir į mitybos ypatumus, LRT RADIJUI sako psichologas Andrius Kaluginas. Anot jo, labai daug žmonių per atostogas nepailsi, nes kovoja su virškin...

  • Tyrimas: mirštantys žmonės nejaučia baimės
    Tyrimas: mirštantys žmonės nejaučia baimės

    Daugelis žmonių bijo mirti. Vieni tiesiog labai myli gyvenimą ir negali net pagalvoti, kad jis kada nors baigsis. Kiti bijo paties mirties proceso manydami, kad jis bus labai nemalonus. Naujas tyrimas, atliktas Šiaurės Karolinos universitete, atskle...

    3
  • Atostogos be streso: naudingi patarimai
    Atostogos be streso: naudingi patarimai

    Apie atostogas svajojame ištisus metus, tačiau, joms atėjus, neretai pamirštame atsipalaiduoti, palikti darbus ir skirti laiko sau. Kylanti įtampa ir stresas apsunkina poilsio dienas. Kartais atsitinka ir blogiau – grįžę po atostogų ...

  • Kaip per penkias minutes atpažinti mergišių
    Kaip per penkias minutes atpažinti mergišių

    Gyvename greitų susižavėjimų bei dar greitesnių "atsižavėjimų" laikais. Ko vertos vien tik visos tos pažinčių programėlės, kur per keletą sekundžių, įvertinę potencialaus kandidato ar kandidatės fizinius duomenis, vienu pirš...

    1
  • Savivaldybėms – prievolė visą parą užtikrinti psichologo paslaugas savižudžiams
    Savivaldybėms – prievolė visą parą užtikrinti psichologo paslaugas savižudžiams

    Sveikatos apsaugos ministerija numato įpareigoti visas savivaldybes užtikrinti skubias psichologo ar psichiatro paslaugas asmenims, bandžiusiems žudytis. ...

    3
  • Atskleistas efektyvus ir paprastas būdas greitai įveikti stresą
    Atskleistas efektyvus ir paprastas būdas greitai įveikti stresą

    Jei gyvenime turite ambicingų tikslų ir norų, išvengti didžiulio tempo ir nerimo tikriausiai nepavyks. Mūsų gyvenimas yra kupinas streso, kurį kartais sunku suvaldyti. Visgi, naujas mokslininkų tyrimas atskleidė labai paprastą būdą, kaip gal...

  • Psichologė: ugdyti atostogų kultūrą būtina
    Psichologė: ugdyti atostogų kultūrą būtina

    Daugelis žmonių visus metus svajoja apie atostogas, tačiau nekantriai laukdami, kada pagaliau galės atsikvėpti nuo darbų ir skirti laiko sau, daugelis dažnai, tik prasidėjus atostogoms, sunerimsta: negali pamiršti neužbaigtų darbų, atsipalaid...

Daugiau straipsnių