Rutina - natūralus poros santykių etapas?

„Viską žinau atmintinai: pirmiausia jis pabučiuos mane į kaklą, po to atseks liemenėlę, po to... Žodžiu, nieko naujo ir taip jau dešimt metų...“, - prie kavos puodelio draugėms dejavo simpatiška moteris. Ar įmanoma išvengti sekse rutinos? Ji žlugdo santykius ar yra natūralus poros santykių raidos etapas?

Fizinė meilė – ne gimnastika

Pasak seksologų, daugelis jų pacientų seksualinį malonumą apibūdina tik kaip tam tikrų kūno vietų jaudrinimą, tuo tarpu brandus seksualumas, kai visas kūnas nuo galvos iki kojų sekso metu įsijaudrina it įtempta styga. Kad taip nutiktų, intymiems santykiam būtina įvairovė.

Norėdami praturtinti intymųjį gyvenimą partneriai, pataria seksologai, turėtų pasitelkti 5 jutimus. Pavyzdžiui, lytėjimą: glamonėdami partnerį „užsilaikykite“ tose kūno zonose, kurioms paprastai mažai skiriate dėmesio.

Neretai poros, į kurių miegamąjį įsibrauna rutina, su ja kovoja bandydami praktikoje pritaikyti Kamasutros pozas. Tačiau, pasak seksologų, fizinė meilė - ne gimnastika. Jei mylėdamiesi pozas kaitaliosite tik dėl to, kad taip pataria populiarūs leidiniai ar knygos, kaži ar ką nors daugiau nei nuovargį patirsite.

Psichologai pataria: pirmiausia, ką turėtų padaryti pora, kad jų seksualinis gyvenimas nebūtų monotoniškas - pasitikėti vienas kitu. Dauguma porų apie seksualinius pojūčius kalbasi itin retai. Tuo tarpu tiek pojūčiai, tiek ir poreikiai keičiasi, tad kalbėtis šia tema verta daug dažniau.

Vyrai – monotonijos šalininkai

Priešingai, nei įprasta manyti, monotoniško sekso šalininkai yra vyrai. „Daugelis jų vis dar painioja ejakuliaciją su orgazmu, - teigia seksologas Žanas Mišelis Fitermanas. - Pagrindinis jų noras - turėti, todėl jiems ne taip svarbu plėsti seksualinio pažinimo ribas.“ Be to, didesnį moterų smalsumą ir atvirumą sekse lemia ir anatominės savybės: jų lytiniai organai yra viduje, todėl moteris norėdama pažinti savo kūną turi jį tyrinėti. Moterims, pasak seksologų, sunkiau patirti orgazmą, todėl jos daugiau dėmesio skiria preliudijai, seksualiniams žaidimams, fantazijoms. Joms svarbus procesas, tuo tarpu vyrai suinteresuoti rezultatu, t. y. orgazmu.

Išlaisvinti fantaziją

„Erotą maitina laisvė, - sako Žanas Mišelis Fitermanas. - Norėdami geriau pažinti fizinę meilę, turėtume leisti pasireikšti fantazijai, nekontroliuoti savo ir partnerio aistros, netgi leisti pasireikšti gyvuliškajam pradui.“

Pasak seksologo, dažniausiai to sau neleidžiame bijodami atrodyti kvailai arba dėl neigiamos patirties.

„Mes neieškome sekse įvairovės, todėl, kad judesių ir pozų įprastumą, leidžiantį mums pajusti seksualinį pasitenkinimą, riboja mūsų pačių asmeninė istorija, - teigia seksologė Naida Dobajeva. - Dažniausiai tuos negausius „trofėjus“ atisinešame iš vaikystės.“

Mūsų seksualumą formuoja tėvų glamonės ir draudimai, perskaityti pirmieji erotiniai pasakojimai ar pažiūrėti filmai, taip pat pirmieji bandymai „artimai“ pažinti savo kūną.

Monotonija gimdo nuobodululį

Galima ilgus metus įprastai užsiiminėti seksu ir jausti malonumą. Tačiau monotonija visada gimdo nuobodululį.

Tuomet, kai partneriai pasirenka „nieko nekeisti“ strategiją, jų santykiai ima šlyti. „Taip nutinka todėl, kad abu bijo permainų. Ilgus metus kartodami tuos pačius judesius ir veiksmus jie išgyveną frustraciją, nusivylimą ir nerimą. Neretai tai būna skyrybų priežastis“, - www.laidy.mail.ru teigia psichoterapeutas Aleksandras Černikovas.

Neretai poros, seksualiniame gyvenime užkluptos rutinos, jai įveikti randa patį lengviausią kelią - leidžiasi į naujo partnerio paieškas. Nepažįstami gestai, glamonės, nauji potyriai ir aplinka sužadina naujų pojūčių. Tiesa, perspėja specialistai, jie irgi virs rutina, jei taip ir liksime nesubrendėliais, nesugebančiai nieko savyje pakeisti.


Šiame straipsnyje: seksasseksualumasporasantykiai

NAUJAUSI KOMENTARAI

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

  • Santykių ekspertų patarimas: tiesiog būk savimi
    Santykių ekspertų patarimas: tiesiog būk savimi

    Rinkdamiesi merginas rimtai draugystei vaikinai neieško idealios išvaizdos supermodelių. Santykių ekspertai tvirtina, kad kalbėdami apie tobulas antrąsias puses lietuviai daug dažniau mini jų charakterio savybes. Ideali mergina nesijaudina ...

  • Dešimt vyro savybių, kurios pavergia visas moteris
    Dešimt vyro savybių, kurios pavergia visas moteris

    Antrų pusių ieškantys vyrai nuo moterų skiriasi itin paprastu mąstymu. Jei moteris patinka, jis nori susitikti, jei patinka ir po susitikimo, nori pratęsti pažintį. Santykių eksperto teigimu, moterys yra sudėtingesnės, todėl antrosios pusės ...

    6
  • Tyrimas: lietuvės renkasi apsisaugojimo priemones, kuriomis pačios netiki
    Tyrimas: lietuvės renkasi apsisaugojimo priemones, kuriomis pačios netiki

    Lietuvės lovoje yra linkusios rizikuoti ir rinktis lengviausiai prieinamus apsaugos metodus, nepaisant to, jog pačios juos laiko mažiausiai patikimais. Tai parodė Lietuvos akušerių ginekologų draugijos inicijuotas tyrimas, kuriuo buvo siekiama su...

  • Didelių miestų pavojai: sugriauti tradiciniai santykiai
    Didelių miestų pavojai: sugriauti tradiciniai santykiai

    XXI a. megapoliai klesti. Juose atsiranda naujų darbo formų. Formuojasi nauji tarpusavio santykių modeliai. Pamažu nyksta tradicinės vertybės. Šiuolaikinė ekonomika, naujausios technologijos transformuoja ne tik žmonių buitį, gyvenimo tempą, ...

    1
  • Seksologas: į paauglišką meilę negalima numoti ranka
    Seksologas: į paauglišką meilę negalima numoti ranka

    Asmenybės formavimosi pagrindas yra vaikystė – tai, ką žmogus mato šiuo periodu, vėliau atsispindi jo elgesyje. Todėl vaikystėje ar paauglystėje patirtos emocijos, įskaitant ir pirmąją meilę, į kurią suaugusieji yra linkę numoti ran...

  • Tyrimas atskleidė, kas vyksta moterų galvose orgazmo metu
    Tyrimas atskleidė, kas vyksta moterų galvose orgazmo metu

    Dažnai juokaujama apie moterų gebėjimą vienu metu atlikti net kelias užduotis. Jos gali, pavyzdžiui, vairuoti ir darytis makiažą, nors tai tikrai nepatartina saugumo atžvilgiu. Šį jų gebėjimą vienu metu koncentruotis į keletą dalykų patv...

  • Lytiškai plintančių ligų tyrimai – ir namuose anonimiškai
    Lytiškai plintančių ligų tyrimai – ir namuose anonimiškai

    Visi norime kokybiško ir įdomaus gyvenimo, mėgautis jo teikiamomis galimybėmis. Vienas svarbiausių laimingo gyvenimo aspektų kiekvieno mūsų kasdienybėje – santykiai su kitais asmenimis, nuo kurių neatsiejamos ir seksualinės patirtys. ...

    1
  • Septyni įdomūs faktai apie seksą
    Septyni įdomūs faktai apie seksą

    Seksas – tai tiesiog neišsenkanti tema, apie kurią galima kalbėti ir kalbėti. Štai septyni įdomūs faktai apie seksą, kuriuos greičiausiai esate girdėję, bet nebuvote įsitikinę, kad tai tiesa. ...

  • Kurioje šalyje žmonės orgazmą patiria dažniausiai?
    Kurioje šalyje žmonės orgazmą patiria dažniausiai?

    Mokslininkai nesutaria, kodėl taip yra, bet skirtingose pasaulio vietose vyrauja skirtingi papročiai susiję su seksu. Net pasitenkinimas seksu pasaulyje nėra vienodas. Iš dalies tai lemia ir gyvenimo kokybė ir vyraujantis gyvenimo būdas, ir kult...

  • Teismas nusprendė: seksas vyresnėms moterims tebėra svarbus
    Teismas nusprendė: seksas vyresnėms moterims tebėra svarbus

    Portugalijos teisėjai yra kalti dėl seksualinės diskriminacijos vienoje medicininės kompensacijos byloje, nes nusprendė, kad su moters amžiumi sekso svarba mažėja, antradienį paskelbė Europos Žmogaus Teisių Teismas (EŽTT). ...

    3
Daugiau straipsnių